តើអ្នកស្រាប់តែចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាក្រពះរបស់អ្នកហៀបនឹងផ្ទុះឡើង ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកកំពុងក្អួត ហើយរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកនឹងបាត់បង់កម្លាំងរបស់វាមែនទេ? គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមយើងចង់ជួបប្រទះបទពិសោធន៍បែបនេះទេ មែនទេ? រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺមួយហៅថា ជំងឺអាសន្នរោគ។ ឈ្មោះស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងដឹងអំពីជំងឺនេះ វាមិនពិបាកសម្រាប់យើងក្នុងការរក្សាសុវត្ថិភាពពីវានោះទេ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺអាសន្នរោគនេះ របៀបដែលវាបណ្តាលមកពី រោគសញ្ញារបស់វា និងរបៀបការពារខ្លួនយើងពីវា តាំងពីដំបូងមកម្ល៉េះ តាមរបៀបសាមញ្ញបំផុត។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺអាសន្នរោគនេះជាអ្វី?
ជំងឺអាសន្នរោគ គឺជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង។ វាបណ្តាលឱ្យរាគធ្ងន់ធ្ងរ និងមានសភាពរាវ។ ជំងឺរាគនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរដល់ម្លឹង ដែលក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង រាងកាយរបស់អ្នកអាចបាត់បង់សារធាតុរាវ និង អេឡិចត្រូលីត ដ៏មានតម្លៃជាច្រើន - អំបិលដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើងដើម្បីដំណើរការ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការខ្សោះជាតិទឹក ។
ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ជំងឺអាសន្នរោគអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ដោយសារតែការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរាក រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើជំងឺរាកធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើអ្នកបន្តក្អួត ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹក អ្នកគួរតែ ទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់ ។
ជំងឺអាសន្នរោគច្រើនកើតមានច្រើននៅតំបន់ដែលគ្មានទឹកស្អាតសម្រាប់ផឹក និងអនាម័យត្រឹមត្រូវ។ វាក៏អាចឆ្លងរាលដាលដោយការបរិភោគអាហារសមុទ្រឆៅដូចជាខ្យងជាដើម ដែលមិនបានចម្អិនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពេលខ្លះ ការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺអាសន្នរោគកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិដូចជាភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង ទឹកជំនន់ និងរញ្ជួយដី។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺអាសន្នរោគ?
រោគសញ្ញាចម្បង និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃជំងឺអាសន្នរោគ ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក គឺរាគធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះខុសពីរាគធម្មតា។ លាមករបស់មនុស្សដែលមានជំងឺអាសន្នរោគជាធម្មតាមានពណ៌ប្រផេះ មានពពកបន្តិច និងមានស្លេស។ គ្រូពេទ្យក៏ហៅវាថា "លាមកទឹកអង្ករ"។ ជំងឺរាគនេះអាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងអាចនាំឱ្យមានការខ្សោះជាតិទឹកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
ដើម្បីធ្វើឱ្យព័ត៌មាននេះងាយស្រួលយល់សម្រាប់អ្នក ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅក្នុងតារាងមួយ។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| រាគធ្ងន់ធ្ងរ និងមានជាតិទឹក | ការហូរទឹករំអិលធំមួយដែលមិនមានការឈឺចាប់ដែលមើលទៅដូចជា "ទឹកអង្ករ"។ |
| ក្អួត | បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ ដោយសារការបាត់បង់ជាតិទឹកពីរាងកាយកើនឡើង។ |
| ការស្រេកទឹកខ្លាំងពេក | សញ្ញាមួយពីខួរក្បាលដែលបង្ហាញថា សារធាតុរាវកំពុងត្រូវបានបាត់បង់ចេញពីរាងកាយ។ |
| រមួលសាច់ដុំ | វាបណ្តាលមកពីការបាត់បង់អេឡិចត្រូលីតសំខាន់ៗដូចជា សូដ្យូម និងប៉ូតាស្យូមពីរាងកាយ។ |
| មានអារម្មណ៍ខ្សោយ និងវិលមុខ | ស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីការខ្សោះជាតិទឹក និងសម្ពាធឈាមទាប។ |
| ការថយចុះនៃការនោម | នៅពេលដែលតម្រងនោមព្យាយាមរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ ការផលិតទឹកនោមនឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ |
| ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ | បេះដូងត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំង ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់បរិមាណឈាមដែលថយចុះ។ |
ប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំរឿងនេះ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលឆ្លងជំងឺអាសន្នរោគនឹងបង្ហាញរោគសញ្ញាទាំងនេះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចឆ្លងមេរោគដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែបាក់តេរីអាចត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងបរិស្ថានតាមរយៈលាមករបស់ពួកគេ ហើយរាលដាលជំងឺនេះទៅអ្នកដទៃ។
តើជំងឺអាសន្នរោគពិតជាកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
ជំងឺអាសន្នរោគបណ្តាលមកពីបាក់តេរីមួយប្រភេទហៅថា Vibrio cholerae ។ បាក់តេរីនេះជាធម្មតារស់នៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ មានជាតិប្រៃបន្តិច (មានជាតិទឹកប្រៃ)។
ដូច្នេះតើបាក់តេរីនេះចូលទៅក្នុងខ្លួនយើងដោយរបៀបណា?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាបណ្តាលមកពីការផឹកទឹក ឬបរិភោគអាហារដែលមានមេរោគបាក់តេរី «V. cholerae»។ នៅពេលដែលបាក់តេរីចូលទៅក្នុងខ្លួន វានឹងតោងជាប់នឹងជញ្ជាំងពោះវៀនតូចរបស់យើង ជាកន្លែងដែលវាផលិតជាតិពុល។ ជាតិពុលនេះវាយប្រហារកោសិកានៅក្នុងពោះវៀន ដែលធ្វើឲ្យវាលេចធ្លាយសារធាតុរាវក្នុងបរិមាណច្រើន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឲ្យរាករូសធ្ងន់ធ្ងរ។
របៀបដែលជំងឺអាសន្នរោគឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់
ជំងឺអាសន្នរោគមិនឆ្លងដោយផ្ទាល់ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ដូចជំងឺផ្តាសាយ តាមរយៈការកណ្តាស់ ឬការនិយាយនោះទេ។ វាឆ្លងដោយប្រយោល។ នោះគឺ នៅពេលដែលបាក់តេរីដែលត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងបរិស្ថានតាមរយៈលាមករបស់មនុស្សដែលមានជំងឺចូលទៅក្នុងមាត់របស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។
ស្រមៃមើលតំបន់មួយដែលគ្មានបង្គន់ត្រឹមត្រូវ និងទឹកស្អាត។
- ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកដែលមានជំងឺអាសន្នរោគចូលទៅក្នុងអណ្តូង ទន្លេ ឬអូរ ទឹកនោះនឹងក្លាយទៅជាកខ្វក់។
- អ្នកផ្សេងទៀតដែលផឹកទឹកនោះ ចម្អិនអាហារជាមួយទឹកនោះ ឬលាងដៃ និងជើងរបស់ពួកគេជាមួយទឹកនោះ ក៏អាចឆ្លងមេរោគបានដែរ។
- ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងមេរោគ មិនលាងដៃឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ បន្ទាប់ពីទៅបង្គន់ទេ ពួកគេអាចចម្លងបាក់តេរីទៅអ្នកដទៃ ប្រសិនបើពួកគេរៀបចំអាហារដោយដៃកខ្វក់ ឬប៉ះវត្ថុផ្សេងៗ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការកើតជំងឺអាសន្នរោគ?
អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺអាសន្នរោគពីការផឹកទឹកកខ្វក់បានដែរ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិច។
- ប្រជាជនរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលគ្មានទឹកស្អាត និងអនាម័យ៖ នេះគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បង។
- ប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលងាយនឹងរងគ្រោះធម្មជាតិ៖ ប្រភពទឹកមានហានិភ័យកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានទឹកជំនន់ និងការរអិលបាក់ដីដោយសារតែការបំពុល។
- អ្នកដែលមានឈាមប្រភេទ "O"៖ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា អ្នកដែលមានឈាមប្រភេទ O អាចមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ប្រសិនបើពួកគេឆ្លងជំងឺអាសន្នរោគ។
- អ្នកដែលមានជាតិអាស៊ីតក្រពះទាប (Hypochlorhydria): ជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះរបស់យើងគឺដូចជារបាំងធម្មជាតិ។ វាសម្លាប់មេរោគ។ អ្នកដែលប្រើថ្នាំរយៈពេលវែងសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ ដូចជាថ្នាំទប់ស្កាត់ការបូមប្រូតុង អាចមានជាតិអាស៊ីតក្រពះទាប។ បន្ទាប់មក បាក់តេរី 'V. cholerae' អាចចូលទៅក្នុងពោះវៀនបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- អ្នកដែលធ្លាប់វះកាត់ក្រពះ (Gastrectomy)។
- អ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគ H. pylori ។
ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតឡើងដោយសារជំងឺអាសន្នរោគ
រឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតអំពីជំងឺអាសន្នរោគគឺការខ្សោះជាតិទឹក និងការបាត់បង់អេឡិចត្រូលីត ដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- ស្ហុកកម្រិតឈាមទាប៖ និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ស្ហុកដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ និងបរិមាណឈាម។ វាអាចកាត់ផ្តាច់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់សរីរាង្គ និងធ្វើឲ្យសរីរាង្គទាំងនោះបរាជ័យ។
- បញ្ហាចង្វាក់បេះដូង៖ ការថយចុះនៃអេឡិចត្រូលីតដូចជាប៉ូតាស្យូមប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់មុខងារបេះដូង។
- ការខ្សោយសរីរាង្គ៖ ជាពិសេសតម្រងនោមអាចខូចខាត។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺអាសន្នរោគដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ហើយពិនិត្យអ្នក។ ប្រសិនបើសង្ស័យថាមានជំងឺអាសន្នរោគ សំណាកលាមក នឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅធ្វើតេស្តដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។ វិធីនេះអាចរកឃើញវត្តមាននៃបាក់តេរី «V. cholerae»។ ការធ្វើតេស្តឈាមក៏អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលការខ្សោះជាតិទឹក និងកម្រិតអេឡិចត្រូលីតផងដែរ។
នៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាល ការព្យាបាលដ៏សំខាន់ និងសំខាន់បំផុតសម្រាប់ជំងឺអាសន្នរោគ គឺការជំនួសសារធាតុរាវ និងអំបិលដែលបាត់បង់ពីរាងកាយ។
- ការផ្តល់ជាតិទឹកតាមមាត់៖ ប្រសិនបើការខ្សោះជាតិទឹកមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឲ្យ ប្រើទឹកផ្តល់ជាតិទឹកតាមមាត់ (ORS) ដែលដូចគ្នានឹងទឹកខ្ពុរមាត់ «Jeevani» ដែលយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់។ ទឹកខ្ពុរមាត់ទាំងនេះមានបរិមាណអំបិល និងស្ករត្រឹមត្រូវដែលរាងកាយត្រូវការ។
- ការផ្តល់សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម៖ ប្រសិនបើការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ ហើយការក្អួតធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការទទួលទានសារធាតុរាវតាមមាត់ ទឹកអំបិល នឹងត្រូវចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក៖ ទោះបីជាមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក៏ដោយ អ្នកជំងឺមួយចំនួនអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដូចជា doxycycline ឬ azithromycin ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងរយៈពេលនៃជំងឺរាក។
- ថ្នាំបំប៉នស័ង្កសី៖ ការផ្តល់ស័ង្កសីដល់កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំអាចកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺរាកបាន។
សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ កុំ លេបថ្នាំប្រឆាំងរាគអំឡុងពេលមានជំងឺអាសន្នរោគដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ថ្នាំទាំងនេះនឹងគ្រាន់តែបញ្ឈប់បាក់តេរីមិនឱ្យចាកចេញពីរាងកាយ និងធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
ពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវទៅ ETU ជាបន្ទាន់!
ពេលខ្លះយើងមិនគិតថាជំងឺរាករូសជារឿងធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពដូចជាជំងឺអាសន្នរោគ វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងជំងឺរាករូសធ្ងន់ធ្ងរ ឬក្អួត សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
- ការរមួលសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ
- ការស្រេកទឹកដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន
- មិនបញ្ចេញទឹកនោមសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចរយៈពេលច្រើនម៉ោង
- វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ និង វិលមុខស្រាលៗ
- មានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងលោតញាប់
- ការភាន់ច្រឡំ, ស្មារតីប្រែប្រួល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងជំងឺអាសន្នរោគ?
មានពាក្យមួយឃ្លាថា «ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល»។ នេះជាការពិត 100% ចំពោះជំងឺអាសន្នរោគ។ ប្រសិនបើយើងធ្វើតាមទម្លាប់សុខភាពសាមញ្ញមួយចំនួន យើងអាចមានសុវត្ថិភាពពីជំងឺអាសន្នរោគបានយ៉ាងងាយស្រួល។
១.ផឹកតែទឹកស្អាត៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីទឹកនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកទេ សូមដាំទឹកឱ្យពុះរួចផឹកវា ។ ឬប្រើទឹកដប។
២. លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសាប៊ូ៖ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងមុនពេលរៀបចំអាហារ។
៣. សុវត្ថិភាពចំណីអាហារ៖
- ចម្អិនអាហារឱ្យបានល្អ។
- ជៀសវាងការបរិភោគអាហារសមុទ្រឆៅ ឬមិនទាន់ឆ្អិនល្អ ជាពិសេសអាហារសមុទ្រខ្យង។
- គ្របអាហារឆ្អិនឱ្យជិតដើម្បីការពារវាពីសត្វរុយ។
- ប្រសិនបើអ្នកបរិភោគផ្លែឈើ និងបន្លែឆៅ សូមលាងសម្អាតវាឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកស្អាតមុនពេលបរិភោគ។
៤. ប្រើប្រាស់បង្គន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ការទប់ស្កាត់លាមកមិនឱ្យចូលទៅក្នុងបរិស្ថានគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការរីករាលដាលនៃជំងឺ។
៥. ចាក់វ៉ាក់សាំង៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រទេសដែលមានជំងឺអាសន្នរោគច្រើន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំងតាមមាត់ដែលបានណែនាំ។ ខណៈពេលដែលវ៉ាក់សាំងទាំងនេះមិនផ្តល់ការការពារ 100% ក៏ដោយ ពួកវាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺនេះបានយ៉ាងច្រើន។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទិដ្ឋភាពចម្បង និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃជំងឺអាសន្នរោគគឺ ការខ្សោះជាតិទឹក ។ ការបាត់បង់ជាតិទឹក និងអំបិលយ៉ាងច្រើនពីរាងកាយអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
- រាគដូចទឹក ដែលស្រដៀងនឹង "ទឹកអង្ករ" គឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺអាសន្នរោគ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ជាពិសេសទឹកសូដា (ORS) នៅពេលអ្នកមានជំងឺរាក។ ជៀសវាងភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ (សូដា ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ) ដែលអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា រាគធ្ងន់ធ្ងរ ក្អួត ស្រេកទឹកខ្លាំង និងមិនអាចនោមបាន សូមទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
- ការផឹកទឹកស្អាត និងការលាងដៃឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារជំងឺអាសន្នរោគ។
- ចំពោះបញ្ហាសុខភាពណាមួយ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចនេះ សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment