តើអ្នកពេលខ្លះមានការឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួនដែលមិនបាត់ទៅវិញទេ មិនថាអ្នកលេបថ្នាំប៉ុន្មាន ឬសាកល្បងព្យាបាលប៉ុន្មានដងទេ? ប្រហែលជាវាជាការឈឺចាប់ពីរបួសចាស់។ ឬវាអាចជាការឈឺចាប់ពីរបួសសន្លាក់ ឬសាច់ដុំរមួល។ ថ្ងៃនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីវិធីសាស្ត្រព្យាបាលថ្មីមួយដែលអាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ ហើយពេលខ្លះមិនជាសះស្បើយទាល់តែសោះ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ចរន្តអគ្គិសនីជាក់លាក់ប្រេកង់ ឬហៅកាត់ថា FSM។
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ តើ FSM នេះជាអ្វី?
មិនអីទេ ចូរយើងនិយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ។ FSM គឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលប្រើកម្រិតចរន្តអគ្គិសនីទាបបំផុត (ចរន្តមីក្រូ) ដើម្បីព្យាបាលកន្លែងឈឺចាប់ក្នុងខ្លួន។ ចរន្តដែលប្រើគឺទាបណាស់ វាមានត្រឹមតែមួយភាគលាននៃអំពែរប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍វាទេ។
ផ្នែក "ប្រេកង់ជាក់លាក់" នៃឈ្មោះគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ វាមានន័យថា "យោងទៅតាមប្រេកង់ជាក់លាក់មួយ"។ សូមគិតអំពីវិទ្យុមួយ។ យើងលៃតម្រូវវិទ្យុទៅប្រេកង់ជាក់លាក់មួយដើម្បីស្តាប់ឆានែលនីមួយៗ មែនទេ? ស្រដៀងគ្នានេះដែរ គោលការណ៍នៃវិធីសាស្ត្រព្យាបាលនេះគឺថា ជាលិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង - ពោលគឺសាច់ដុំ ឆ្អឹង សរសៃប្រសាទ - មានប្រេកង់អគ្គិសនីជាក់លាក់មួយដែលឆ្លើយតបទៅនឹងវា។ ដូច្នេះអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើគឺជ្រើសរើសប្រេកង់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជាលិកាដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់របស់អ្នក ហើយបញ្ជូនចរន្តអគ្គិសនីនៅប្រេកង់នោះ។
រឿងសំខាន់គឺថា FSM មិនមែនជាការព្យាបាលសំខាន់ សម្រាប់ជំងឺណាមួយឡើយ។ វាគឺជាថ្នាំបន្ថែម ឬថ្នាំបំពេញបន្ថែម។ នេះមានន័យថាវាអាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត ដូចជាថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយចលនា ដើម្បីផ្តល់ការបំបាត់ការឈឺចាប់បន្ថែម។
តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដនៅក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងការព្យាបាល FSM?
ការប្រើប្រាស់ចរន្តអគ្គិសនីដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់មិនមែនជារឿងថ្មីទេ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីការព្យាបាលមួយហៅថា TENS (ការរំញោចសរសៃប្រសាទអគ្គិសនីតាមស្បែក)។ វាក៏កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដោយការផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលសញ្ញាឈឺចាប់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅខួរក្បាលផងដែរ។
ប៉ុន្តែ FSM ត្រូវបានគេជឿថាដំណើរការតាមរបៀបខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ស្រមៃថានៅក្នុងតំបន់ឈឺចាប់នៃរាងកាយរបស់អ្នក កោសិកាមួយចំនួនត្រូវបាន "ជាប់គាំង" ឬ "ពិការ"។ ដំណើរការព្យាបាលមិនកើតឡើងត្រឹមត្រូវនៅទីនោះទេ។ ការព្យាបាលដោយ FSM ប្រើប្រេកង់ដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជាលិកាដែលមានសំណួរ ហើយវាដំណើរការដោយការធ្វើឱ្យកោសិកាពិការទាំងនោះសកម្មឡើងវិញ។ វាដូចជា "ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ" ទូរស័ព្ទនៅពេលដែលវាកក។
នៅពេលដែលកោសិកាត្រូវបានរស់ឡើងវិញតាមរបៀបនេះ
- ការរលាកនៅក្នុងតំបន់នោះ នឹងថយចុះ។
- ជាលិកាស្លាកស្នាមដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមពេលវេលា ចាប់ផ្តើមរលាយបន្តិចម្តងៗ។
- ការផលិតថាមពលដែលត្រូវការដោយកោសិកាត្រូវបានពន្លឿន ហើយ ដំណើរការព្យាបាលក៏ត្រូវបានពន្លឿនផងដែរ។
នៅពេលដែលរឿងទាំងអស់នេះកើតឡើង អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលរំខានអ្នកអស់រយៈពេលយូរមកហើយ។
តើការព្យាបាលដោយ FSM ត្រូវបានប្រើសម្រាប់លក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះ?
ការព្យាបាលដោយ FSM ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងការកំណត់ការព្យាបាលដោយចលនា ប៉ុន្តែវាមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលអាចព្យាបាលបានជាមួយនឹងការព្យាបាលនេះ។
| ប្រព័ន្ធដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់/ជំងឺ | ឧទាហរណ៍ |
|---|---|
| ស្ថានភាពសាច់ដុំ និងឆ្អឹង | |
| ជំងឺរលាកសន្លាក់ | ជំងឺរលាកសន្លាក់ |
| ឈឺសាច់ដុំ និងជាលិកាភ្ជាប់ | ជំងឺ Fibromyalgia |
| រោគសញ្ញាឈឺចាប់សាច់ដុំ | រោគសញ្ញាឈឺចាប់ Myofascial |
| គ្រោះថ្នាក់កីឡា | សរសៃពួរ, សរសៃពួរ (របួសដោយសារកីឡា) |
| ការឈឺចាប់សរសៃពួរ | ជំងឺសរសៃពួរ |
| លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត | |
| រលាក | ស្លាកស្នាម និងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការរលាក (Burns) |
| ឈឺក្បាល | ឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃ |
| ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអុតស្វាយ | ជំងឺរើម |
| គ្រួសក្នុងតម្រងនោម | ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីគ្រួសក្នុងតម្រងនោម |
| ឈឺចាប់នៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុង | ការឈឺចាប់ក្នុងពោះ |
តើមានអ្វីកើតឡើងអំឡុងពេលព្យាបាល?
នេះគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយមិនឈឺចាប់ទេ។
១. ដំបូង គ្រូពេទ្យព្យាបាល ឬអ្នកព្យាបាលដោយចលនារបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកឱ្យផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ការរក្សាជាតិទឹកឱ្យបានល្អគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាល។
2. បន្ទាប់មក អេឡិចត្រូតដែលភ្ជាប់ទៅនឹងឧបករណ៍តូចមួយដែលដំណើរការដោយថ្មត្រូវបានដាក់លើស្បែករបស់អ្នក។ ជួនកាលការតភ្ជាប់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈក្រណាត់សើម ឬបំណះជែលពិសេស។
៣. បន្ទាប់មក ឧបករណ៍នេះត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយប្រើប្រេកង់សមស្រប អាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។
៤. អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ស្ពឹក ឬឆក់ចរន្តអគ្គិសនីអំឡុងពេលព្យាបាលនោះទេ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺសម្រាក។
តើមានហានិភ័យ ឬផលប៉ះពាល់ណាមួយចំពោះរឿងនេះទេ?
មិនមានហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលគេស្គាល់ទាក់ទងនឹងការព្យាបាល FSM ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីសុវត្ថិភាពបន្ថែម ការព្យាបាលនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនទេ។
| តើអ្នកណាមិនគួរទទួលការព្យាបាល FSM? |
|---|
| មនុស្សដែលមានឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនបេះដូង។ |
| អ្នកដែលមានឧបករណ៍ដូចជាម៉ាស៊ីនបូមអាំងស៊ុយលីនដំឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ |
| ម្តាយមានផ្ទៃពោះ។ |
| អ្នកដែលមានជំងឺប្រកាច់ដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ |
ផលប៉ះពាល់ក៏កម្រមានដែរ។ ទោះបីជាវាកើតឡើងក៏ដោយ វាមានលក្ខណៈស្រាលណាស់ ហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
- ងងុយគេងបន្តិច។
- វិលមុខ ឬ ស្រាលខ្លួន
- ចង្អោរ
ទាំងនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលមនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាដ៏ល្អមួយ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺថាការព្យាបាលបញ្ចេញផលិតផលកាកសំណល់ដែលត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជាលិកាចូលទៅក្នុងឈាម។ ស្ថានភាពនេះបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីមានអារម្មណ៍លទ្ធផល?
មនុស្សជាច្រើន ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការព្យាបាលលើកដំបូង។ ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ថយចុះ ហើមថយចុះ និងចលនាសន្លាក់ និងសាច់ដុំបានងាយស្រួលជាងមុន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រយៈពេលនៃការធូរស្រាលនេះនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ វាអាចមានរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬវាអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវការធូរស្រាលជាអចិន្ត្រៃយ៍ អ្នកប្រហែលជាត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលជាច្រើន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកអំពីរឿងនេះ។
ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែបន្តទៅលើផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលបន្ថែមដូចជា FSM។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោកបានជួបប្រទះលទ្ធផលជោគជ័យជាមួយនឹងការព្យាបាលនេះ។ FSM អាចផ្តល់នូវក្តីសង្ឃឹមនៃការធូរស្រាល ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចរកឃើញការធូរស្រាលជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ និងថាតើវានឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកដែរឬទេ។
សារយកទៅផ្ទះ
- FSM គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលគ្មានការឈឺចាប់ ដែលប្រើចរន្តអគ្គិសនីទាបខ្លាំង និងមិនរាតត្បាត។
- នេះផ្តោតជាសំខាន់លើការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ជាពិសេសការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងសាច់ដុំ សន្លាក់ និងជាលិកាស្លាកស្នាម។
- នេះមិនមែនជាការព្យាបាលចម្បងទេ ប៉ុន្តែជាការព្យាបាលបំពេញបន្ថែមដែលប្រើបន្ថែមលើការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
- ទោះបីជាការព្យាបាលនេះជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយ វាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលមានឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនបេះដូង ឬស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
- តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ និងសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។