តើបេះដូងរបស់អ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាវាលោតញាប់ជាងមុនមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់!

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់ជាងមុនទេ? ឬប្រហែលជាវាលោតញាប់ម្តង រួចឈប់ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមលោតញាប់ម្តងទៀត? ប្រហែលជាវាមានអារម្មណ៍ដូចជាមេអំបៅកំពុងហើរក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក? ចង្វាក់បេះដូងចម្លែកនេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ (Heart Palpitations) តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះមុនពេលដែលយើងភ័យខ្លាចអំពីវា ចូរយើងយល់ពីអ្វីដែលវាជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ។

តើ​ចង្វាក់បេះដូង​លោតញាប់​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ចង្វាក់បេះដូង​លោតញាប់​គឺ ​ជា​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បេះដូង​លោត​លឿន​ជាង​ធម្មតា និង​ខ្លាំង​ជាង​ធម្មតា ។ ជាធម្មតា យើង​មិន​តែងតែ​ឮ ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បេះដូង​លោត​ញាប់​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​នៅពេល​ដែល​ចង្វាក់បេះដូង​ទាំងនេះ​កើតឡើង អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​វា​នៅ​ក្នុង​ទ្រូង ក ឬ​សូម្បី​តែ​បំពង់ក​របស់​អ្នក។

ស្រមៃមើល នៅពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែសម្រាក ឬធ្វើកិច្ចការធម្មតា បេះដូងរបស់អ្នកស្រាប់តែចាប់ផ្តើមលោតញាប់។ នេះអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យខ្លាចមួយ។ ប៉ុន្តែរឿងដ៏ល្អបំផុតនោះគឺថា ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការញ័រទ្រូងទាំងនេះមិនមែនជារឿងធ្ងន់ធ្ងរ ឬគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីកម្រ នេះអាចបណ្តាលមកពីចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

តើអ្នកណាទំនងជាជួបប្រទះស្ថានភាពនេះច្រើនជាង?

នេះជារឿងដែលអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ក៏បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្ទង់មតិបានរកឃើញថា ស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ជាងបន្តិចចំពោះស្ត្រី។ វាក៏អាចកើតឡើងនៅពេលវេលាផ្សេងៗគ្នាក្នុងជីវិតផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖

• កាលនៅក្មេង
• អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
• អំឡុងពេលអស់រដូវ

វាជារឿងធម្មតាណាស់ ដែលការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា មនុស្ស 16% ទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់ពួកគេដោយសារតែចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។ នោះមានន័យថាអ្នកមិនឯកាទេ អ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនបានជួបប្រទះបញ្ហានេះ។

តើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

នៅពេលដែលអ្នកមានអាការៈញ័រទ្រូង បេះដូងរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវាកំពុងលោតញាប់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលវាកើតឡើង។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ចង្វាក់បេះដូង​កើនឡើង?

មានរឿងជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងនេះ។ រឿងខ្លះគឺសាមញ្ញណាស់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗ។

• អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត៖ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីអារម្មណ៍ ភ័យខ្លាច ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ។ រឿងនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើននៅពេលដែលការប្រឡងជិតមកដល់ ឬមុនពេលសម្ភាសន៍។
• លំហាត់ប្រាណ៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកកើនឡើងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំង។
• ការមានផ្ទៃពោះ៖ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ បរិមាណឈាមនៅក្នុងរាងកាយកើនឡើង ដែលបណ្តាលឱ្យបេះដូងធ្វើការខ្លាំង។ ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេដែលជួបប្រទះនឹងការញ័រទ្រូង។
• កាហ្វេអ៊ីន៖ កាហ្វេអ៊ីន ដែលមាននៅក្នុង កាហ្វេ តែ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួន អាចបង្កើនអត្រាចង្វាក់បេះដូង។
• លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន៖ស្ថានភាពដូចជា ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសកម្មខ្លាំងពេក ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប កម្រិតប៉ូតាស្យូម ឬអុកស៊ីសែនទាប ភាពស្លេកស្លាំង ខ្សោះជាតិទឹក និងគ្រុនក្តៅ។
• ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំស្រូបចូលជំងឺហឺត ថ្នាំបេតាប្លុកឃ័រមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម ថ្នាំអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត និងថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូង។
• ថ្នាំសម្រាប់ក្អក និងផ្តាសាយ៖ ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីសារធាតុគីមីមួយចំនួន (ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ) ដែលមាននៅក្នុងថ្នាំទាំងនេះ។
• ថ្នាំជក់ និងជាតិនីកូទីន៖ ការប្រើប្រាស់បារី និងផលិតផលថ្នាំជក់ផ្សេងទៀត។
• គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន៖ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដូចជាកូកាអ៊ីន។

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍បែបនេះទេ ជាពិសេសនៅក្នុងពេលវេលាបែបនេះ?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលការញ័រទ្រូងទាំងនេះកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់។

នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬភ័យខ្លាច

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ភ័យខ្លាច ឬថប់បារម្ភ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងឆ្លើយតប។ ក្នុងនាមជាផ្នែកមួយនៃការឆ្លើយតបនោះ បេះដូងរបស់អ្នកអាចលោតញាប់ជាងមុន។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច

មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងការញ័រទ្រូង ជាពិសេសបន្ទាប់ពីញ៉ាំ អាហារហឹរ ឬអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ។ វាក៏អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឬគ្រឿងស្រវឹងផងដែរ។

នៅពេលយប់

ចង្វាក់បេះដូងដូចគ្នាដែលកើតឡើងនៅពេលថ្ងៃក៏មានវត្តមាននៅពេលយប់ដែរ។ ប៉ុន្តែនៅពេលយប់ ដោយសារតែយើងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយមិនផ្តោតលើអ្វីផ្សេងទៀត យើងចាប់ផ្តើម មានអារម្មណ៍ថាចង្វាក់បេះដូងនេះកាន់តែច្បាស់ ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានអារម្មណ៍ថាវាកាន់តែខ្លាំងនៅពេលយប់។

ពេលអ្នកជាប់គាំង

មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចជួបប្រទះនឹងការញ័រទ្រូងដោយសារតែសម្ពាធលើរាងកាយរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេគេងផ្ងារ។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុនមក អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ បេះដូងរបស់ម្តាយត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំងដើម្បីផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ទារក។ ជាលទ្ធផល អត្រាចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ហើយការញ័រទ្រូងគឺជារឿងធម្មតា ហើយជារឿយៗគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់បញ្ហានេះ គាត់នឹងស្តាប់បេះដូង និងសួតរបស់អ្នកជាមុនសិនដោយប្រើឧបករណ៍ស្តាប់បេះដូង។ លើសពីនេះ គាត់នឹងសួរអ្នកអំពីចំណុចខាងក្រោម៖

• ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នក
• រោគសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ
• របបអាហាររបស់អ្នក
• ថ្នាំ និងអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រើ

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់អំពីព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះ៖

• តើរឿងនេះកើតឡើងតាំងពីពេលណាមក? តើវាកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
• តើ​វា​យូរ​ប៉ុណ្ណា​ហើយ​ចាប់តាំងពី​អ្នក​មក​លើក​ចុងក្រោយ?
• តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនោះ?
• តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើម?
• តើវាថយចុះនៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយទេ?

អ្នកប្រហែលជាមិនមានអាការៈញ័រទ្រូងទេ នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យនឹងសុំឱ្យអ្នកយកម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅប៉ះ ដើម្បីបង្ហាញចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក។

ការធ្វើតេស្តប្រសិនបើចាំបាច់

ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តជាច្រើនដូចនេះ។

• ការធ្វើតេស្តឈាម
• ការធ្វើតេស្តទឹកនោម
• អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម (ECG/EKG)
• ការធ្វើតេស្តភាពតានតឹង
• ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៃបេះដូង (អេកូកាឌីយ៉ូក្រាម)
• ឧបករណ៍​តាមដាន​ចង្វាក់បេះដូង​ប្រភេទ "Holter" ដែល​អ្នក​ពាក់​រយៈពេល 24 ម៉ោង ឬ​ច្រើនជាង​នេះ។ ឧបករណ៍​នេះ​កត់ត្រា​សកម្មភាព​បេះដូង​របស់​អ្នក​ពេញ​មួយថ្ងៃ។
• ការសិក្សាអំពីអេឡិចត្រូហ្វីស៊ីយ៉ូឡូស៊ី
• ការបញ្ចូលបំពង់បេះដូង

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល និង​វិធី​គ្រប់គ្រង​បញ្ហា​នេះ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនឹងអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការញ័រទ្រូងរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើន មិនចាំបាច់មានការព្យាបាលទេ។

ប្រសិនបើមូលហេតុគឺ ភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាដោយវិធីធ្វើឱ្យស្ងប់ចិត្តដូចជា យូហ្គា សមាធិ និងលំហាត់ដកដង្ហើមវែងៗ។ ប្រសិនបើមូលហេតុគឺ កាហ្វេអ៊ីន អ្នកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានរបស់របរដូចជាកាហ្វេ និងតែ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាបេះដូង ឬចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី វាអាចត្រូវការថ្នាំ នីតិវិធី ការវះកាត់ ឬឧបករណ៍។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។

តើ​ពេល​ណា​ខ្លះ​ដែល​អ្នក​គួរ​ព្រួយ​បារម្ភ? តើ​ពេល​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់?

នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ ទោះបីជាការញ័រទ្រូងជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ប្រសិនបើវាអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះរឿងនេះ។