តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើយើងឮសត្វស្លាបច្រៀង ក្មេងសើច មិត្តភក្តិនិយាយគ្នាដោយរបៀបណា? ឬយើងឈរត្រង់ ហើយដើរដោយមិនដួលដោយរបៀបណា? រឿងដ៏អស្ចារ្យទាំងពីរនេះ គឺ ការស្តាប់ និងការគ្រប់គ្រងតុល្យភាពរបស់យើង ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយសរីរាង្គតូចមួយ ប៉ុន្តែមានថាមពលខ្លាំង ដែលលាក់ទុកក្នុងកន្លែងសុវត្ថិភាពមួយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ នោះគឺជា ត្រចៀកខាងក្នុង ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ត្រចៀក​ខាងក្នុង​ជា​អ្វី?

ទោះបីជាយើងហៅវាថា "ត្រចៀក" ក៏ដោយ តាមពិតវាគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញមួយដែលបង្កើតឡើងដោយផ្នែកសំខាន់ៗចំនួនបី។ សូមគិតថាវាដូចជាផ្ទះមួយ។

១. ត្រចៀកខាងក្រៅ៖ នេះគឺជាផ្នែកខាងក្រោមត្រចៀកដែលយើងអាចមើលឃើញពីខាងក្រៅ និងជាប្រឡាយត្រចៀកដែលចូលទៅក្នុងត្រចៀក។ នេះដូចជាទ្វារចូលផ្ទះ។ ការងាររបស់វាគឺប្រមូលរលកសំឡេង ហើយបញ្ជូនវាទៅខាងក្នុង។

២. ត្រចៀកកណ្តាល៖ នេះគឺជាផ្នែកតូចមួយដែលមានរាងដូចបន្ទប់នៃភ្នាសត្រចៀក។ នៅខាងក្នុងវាគឺជា ឆ្អឹងតូចបំផុតបី នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ វាដូចជាបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវតូចមួយនៅពេលអ្នកចូលតាមច្រកទ្វារ។

៣. ត្រចៀកខាងក្នុង៖ នៅទីនេះយើងមកដល់តួអង្គសំខាន់នៃរឿង។ វាមានទីតាំងស្ថិតនៅហួសពីត្រចៀកកណ្តាល ដែលលាក់ទុកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅខាងក្នុងឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាលរបស់យើង។ នេះគឺដូចជាបន្ទប់ត្រួតពិនិត្យសំខាន់នៃផ្ទះ។ នេះជាកន្លែងដែលវេទមន្តពិតប្រាកដកើតឡើង។

ទោះបីជាផ្នែកនៃត្រចៀកខាងក្នុងមានទំហំតូចណាស់ក៏ដោយ ការរួមចំណែករបស់វាចំពោះរបៀបដែលយើងជួបប្រទះពិភពលោក ពោលគឺចំពោះអ្វីដែលយើងឮ និងចំពោះតុល្យភាពរាងកាយរបស់យើង មិនមែនជារឿងតូចតាចនោះទេ។

តើមុខងារសំខាន់ពីររបស់ត្រចៀកខាងក្នុងមានអ្វីខ្លះ?

ត្រចៀកខាងក្នុងមានមុខងារសំខាន់ពីរ។ ទាំងពីរនេះសុទ្ធតែចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរបស់យើង។

• អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឮ៖ នេះជាកន្លែងដែលភារកិច្ចដ៏សំខាន់បំផុតនៃការបំប្លែងរលកសំឡេងទៅជាសញ្ញាអគ្គិសនីដែលខួរក្បាលរបស់យើងអាចយល់បានត្រូវបានអនុវត្ត។
• ជួយរក្សាតុល្យភាពរាងកាយរបស់អ្នក៖ នៅពេលអ្នកឈរ ដើរ រត់ និងផ្អៀងក្បាល ត្រចៀកខាងក្នុងផ្ញើព័ត៌មានអំពីទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នកទៅខួរក្បាល ដែលជួយការពារអ្នកពីការដួល។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ រលក​សំឡេង​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ត្រចៀក​ផ្នែក​ខាងក្រៅ ឆ្លងកាត់​ត្រចៀក​កណ្តាល ហើយ​ចុងក្រោយ​ទៅ​ដល់​ត្រចៀក​ផ្នែក​ខាងក្នុង។ នៅ​ទីនេះ រលក​សំឡេង​ត្រូវ​បាន​បំប្លែង​ទៅ​ជា​ថាមពល​អគ្គិសនី។ សរសៃប្រសាទ​សោតទស្សន៍​បន្ទាប់មក​បញ្ជូន​សញ្ញា​អគ្គិសនី​ទាំងនោះ​ទៅ​ខួរក្បាល។ ខួរក្បាល​បកស្រាយ​ពួកវា​ថា​ជា «សំឡេង»។ នោះ​ជា​របៀប​ដែល​យើង​ឮ។

ខណៈពេលដែលរឿងនោះកំពុងកើតឡើង ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងក៏តាមដានចលនារបស់អ្នកជានិច្ចផងដែរ។ ដរាបណាទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ វានឹងផ្ញើសារទៅខួរក្បាល។ បន្ទាប់មកខួរក្បាលប្រាប់ផ្នែកដែលនៅសល់នៃរាងកាយអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីរក្សាតុល្យភាព។

ឥឡូវនេះ តើយើងគួរពិនិត្យមើលផ្នែកនៃត្រចៀកខាងក្នុងដែរឬទេ?

ត្រចៀកខាងក្នុងអាចបែងចែកជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗ៖ មួយជួយក្នុងការស្តាប់ និងមួយទៀតជួយក្នុងការរក្សាតុល្យភាព។

ផ្នែកដែលជួយដល់ការស្តាប់

ផ្នែក​នៃ ​ត្រចៀក​ដែល​ហៅថា កូឆលី ទទួលខុសត្រូវ​ជាចម្បង​ចំពោះ​ដំណើរការ​នៃ​ការស្តាប់។ នេះ​គឺជា​សរីរាង្គ​មួយ​ដែល​មាន​រាង​ដូច​សំបក​ខ្យង ហើយ​មាន​រាង​មូល។

• សោតទស្សន៍​ត្រចៀក៖ ស្រទាប់​នេះ​ពោរពេញ​ទៅដោយ​សារធាតុរាវ។ សារធាតុរាវនេះញ័រនៅពេលដែលរលកសំឡេងមកដល់។ នៅខាងក្នុងវាមានបំពង់បីដែលបំបែកដោយភ្នាសស្តើងពីរ។ នៅលើភ្នាសមួយក្នុងចំណោមភ្នាសទាំងនេះគឺជាផ្នែកពិសេសមួយហៅថា សរីរាង្គ Corti ។
• សរីរាង្គ Corti៖ វាមាន កោសិកាសក់ តូចៗរាប់ពាន់។ នៅចុងបញ្ចប់នៃកោសិកាសក់ទាំងនេះមានរចនាសម្ព័ន្ធតូចៗដូចសរសៃហៅថា ស្តេរ៉េអូស៊ីលៀ ។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលជំហានដែលពាក់ព័ន្ធនឹងរបៀបដែលយើងឮសំឡេង៖

១. សំឡេងចូលទៅក្នុងត្រចៀកខាងក្រៅ ហើយប៉ះនឹងក្រដាសត្រចៀក។ បន្ទាប់មកឆ្អឹងតូចៗបីនៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាល (malleus, incus, stapes) ចាប់ផ្តើមញ័រ។

2. ឆ្អឹងចុងក្រោយនៃឆ្អឹងទាំងបីនេះ (ឆ្អឹង stapes) ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងរន្ធតូចមួយនៅក្នុង cochlea។ នៅពេលដែលឆ្អឹងនោះផ្លាស់ទី វាបង្កើតជារលកនៅក្នុងសារធាតុរាវនៅខាងក្នុង cochlea។

៣. ដូច​រុក្ខជាតិ​នៅ​បាត​សមុទ្រ​រេ​ទៅ​តាម​រលក​សមុទ្រ​ដែរ សរសៃ​ល្អិតៗ (ស្តេរ៉េអូស៊ីលៀ) នៅ​ក្នុង​កោសិកា​សក់​ក៏​រេ​ទៅ​តាម​រលក​ដែល​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​អង្គធាតុ​រាវ។

៤. ការពត់កោងនេះបង្កើត សញ្ញាអគ្គិសនី ។

៥. សញ្ញាអគ្គិសនីនេះធ្វើដំណើរតាមសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ទៅកាន់ខួរក្បាល។ ខួរក្បាលបកស្រាយវាថាជាសំឡេង។

ផ្នែកដែលជួយឲ្យមានតុល្យភាព

ផ្នែកនៃត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងដែលជួយអ្នករក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នកជាកម្មសិទ្ធិ របស់ប្រព័ន្ធ vestibular ។ វាមានផ្នែកសំខាន់ពីរ។

• ប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់៖ ទាំងនេះគឺជាបំពង់បីដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវនៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង។ ដូចជា cochlea ដែរ បំពង់ទាំងនេះក៏មានកោសិកាសក់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមិនឆ្លើយតបទៅនឹងរលកសំឡេងទេ ប៉ុន្តែឆ្លើយតបទៅនឹងចលនានៃរាងកាយរបស់អ្នក។ មុខងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺរកឃើញចលនាមិនលីនេអ៊ែរ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកងាកក្បាលរបស់អ្នក ផ្អៀងវាឡើងលើ ឬចុះក្រោម និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
• សរីរាង្គអូតូលីត៖ សរីរាង្គ ទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយពីរផ្នែក គឺ ថង់ត្រចៀក និង អ៊ុទ្រីគ្លីល ។ នៅខាងក្នុងទាំងនេះគឺជាកោសិកាសក់តូចៗ និងគ្រីស្តាល់កាល់ស្យូមកាបូណាតតូចៗដែលហៅថា អូតូកូនៀ ។ ពួកវាមើលទៅដូចជាគ្រួសតូចៗ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើចលនាជាបន្ទាត់ត្រង់ ដូចជាទៅមុខ ថយក្រោយ ឡើងលើ ឬចុះក្រោម គ្រីស្តាល់ទាំងនេះធ្វើចលនា និងជំរុញកោសិកាសក់។

នៅពេលដែលកោសិកាសក់ទាំងនេះធ្វើចលនា ពួកវាបង្កើតសញ្ញាអគ្គិសនី។ សញ្ញានោះធ្វើដំណើរទៅកាន់ខួរក្បាលតាមរយៈសរសៃប្រសាទ vestibulocochlear។ ខួរក្បាលប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននោះដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីតុល្យភាពរាងកាយរបស់អ្នក។

តើ​ជំងឺ​ទូទៅ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​ត្រចៀក​ខាងក្នុង?

ទាំងការស្តាប់ និងតុល្យភាពរបស់យើង អាស្រ័យលើត្រចៀកខាងក្នុងដែលមានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះដំណើរការនេះអាចត្រូវបានរំខានដោយសារតែស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលស្ថានភាពទូទៅមួយចំនួននៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​ត្រចៀក​ផ្នែក​ខាងក្នុង?

ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម។

• ពិបាកយល់ អ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងនិយាយ។
• មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ មានសម្ពាធ ឬ មានសំឡេងរោទ៍ នៅក្នុងត្រចៀក។
• ឈឺក្បាល ។
• វិលមុខ ។
• វិលមុខ គឺជាអារម្មណ៍ថាអ្នក ឬរបស់របរនៅជុំវិញអ្នកកំពុងវិល។
• អូស៊ីឡូបស៊ី (ហាក់ដូចជាវត្ថុកំពុងធ្វើចលនា ទោះបីជាវាមិនធ្វើចលនាក៏ដោយ) ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំមើលរំលងពួកវា។ វាជារឿងសំខាន់ ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារត្រចៀកខាងក្នុង?

ការស្តាប់របស់យើងមានតម្លៃណាស់។ ដូច្នេះ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវដឹងពីរបៀបការពារត្រចៀកខាងក្នុងរបស់យើង។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។

• បន្ថយសំឡេង៖ ពេលមើលទូរទស្សន៍ ឬស្តាប់តន្ត្រី ជាពិសេសពេលប្រើកាស កុំបើកសំឡេងខ្លាំងពេក។ រក្សាកម្រិតសំឡេងឲ្យនៅកម្រិតដែលអ្នកអាចឮ ប៉ុន្តែមិនខ្លាំងពេក។
• ជៀសវាងកន្លែងដែលមានសំឡេងខ្លាំងៗ៖ ជៀសវាងការនៅជិតឧបករណ៍បំពងសម្លេង ដូចជានៅក្នុងការប្រគំតន្ត្រីជាដើម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅកន្លែងដែលមានសំឡេងរំខាន ដូចជារោងចក្រ សូមពាក់ឧបករណ៍ការពារសមស្រប។
• ប្រើឧបករណ៍ការពារត្រចៀក៖ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែទៅកន្លែងដែលមានសំឡេងរំខានច្រើន សូមពាក់អ្វីមួយដែលការពារត្រចៀករបស់អ្នក ដូចជាប្រដាប់បិទត្រចៀក ឬប្រដាប់បិទត្រចៀក។
• សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា៖ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលក្នុងត្រចៀក ការផ្លាស់ប្តូរការស្តាប់ ឬវិលមុខ កុំរង់ចាំរហូតដល់វា "មិនអីទេ" ប៉ុន្តែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ កាលណាអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ ឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការការពារការខូចខាតរយៈពេលវែងកាន់តែល្អ។

ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងគឺជាផ្នែកដ៏ស្មុគស្មាញ ឆ្ងាញ់ និងសំខាន់មួយនៃរាងកាយរបស់យើង។ រៀងរាល់វិនាទី វាបំប្លែងរលកសំឡេងជុំវិញខ្លួនយើងទៅជាសំឡេងដែលអាចយល់បាន ដែលពង្រឹងជីវិតរបស់យើង ការពារយើង និងរក្សាតុល្យភាពរបស់យើងដោយមិនដួល។ ដូច្នេះ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការថែរក្សាសរីរាង្គតូចមួយនេះ។