តើកូនរបស់អ្នកកំពុងមានពងបែកតូចៗនៅជុំវិញមាត់ទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីដំបៅត្រជាក់/ពងបែកគ្រុនក្តៅទាំងនេះ។

សួស្តី! សុខសប្បាយជាទេ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងមួយដែលជារឿយៗរំខានបន្តិច ប៉ុន្តែជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ សម្រាប់កុមារតូចៗ និងមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួន។ នោះគឺពងបែកតូចៗដែលឈឺ និងហូរទឹក ដែលលេចឡើងនៅលើបបូរមាត់ និងជុំវិញមាត់។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា "ពងបែកគ្រុនក្តៅ"។ ជាភាសាអង់គ្លេស ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា "(Cold Sores)" ឬ "(Fever Blisters)"។ ដូច្នេះ តើយើងគួរនិយាយអំពីរឿងនេះ ឱ្យបានលម្អិត នៅថ្ងៃនេះទេ? ចូរយើងមើលថាទាំងនេះជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង របៀបព្យាបាលវា និងរបៀបការពារវា។

តើដំបៅត្រជាក់ទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ដំបៅ​ត្រជាក់​ទាំងនេះ​គឺជា​ពងបែក​តូចៗ​មួយ ឬច្រើន​ដែល​មាន​ពណ៌​ក្រហម ហើម​បន្តិច និង​ពោរពេញ​ដោយ​សារធាតុរាវ ដែល​លេចឡើង ​នៅលើ​បបូរមាត់ ជុំវិញ​បបូរមាត់ និង​ជួនកាល​នៅក្រោម​ច្រមុះ ឬ​ចង្កា ។ ដំបូង​ឡើយ​វា​រមាស់ និង​ស្ពឹក។ បន្ទាប់មក​ពងបែក​នឹង​លេចឡើង។

ទាំងនេះជារឿងធម្មតាណាស់ មានន័យថាមនុស្សភាគច្រើននឹងកើតវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ចំណុចល្អបំផុតនោះគឺថា ពងបែកទាំងនេះជាធម្មតា ជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ដោយមិនចាំបាច់មានការព្យាបាលពិសេសណាមួយឡើយ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចឈឺចាប់បន្តិចរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​គ្រុនក្តៅ​ពងបែក?

មុនពេលកូនរបស់អ្នក ឬអ្នកមានពងបែកក្តៅខ្លួនទាំងនេះ ប្រហែលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃមុន អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ ស្ពឹកបន្តិច រមាស់ ឬពេលខ្លះក្រហាយ នៅកន្លែងដែលវានឹងលេចឡើង។ វាដូចជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថា "មានអ្វីមួយនឹងកើតឡើងនៅទីនេះ"។

បន្ទាប់មក ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក ពងបែកតូចៗមួយ ឬច្រើនដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវនឹងលេចឡើង។ ពងបែកទាំងនេះនឹងផ្ទុះបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់មក មុខរបួសតូចមួយរាក់ៗកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នោះ។ នោះហើយជាពេលដែលវា ពិបាកញ៉ាំ និងផឹកបន្តិច ហើយវាឈឺចាប់ ។ ក្មេងតូចៗអាចបដិសេធមិនព្រមញ៉ាំដោយសារតែការឈឺចាប់នេះ។

របួសទាំងនេះនឹងស្ងួតបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ដោយបង្កើតជាសំបកពណ៌លឿង នៅពីលើ។ នៅពេលដែលសំបកនេះជ្រុះចេញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ជាធម្មតារបួសនឹងជាសះស្បើយទាំងស្រុង ដោយមិនបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមឡើយ។

បន្ថែមពីលើពងបែក និងដំបៅទាំងនេះ កុមារមួយចំនួន ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេកើតវាដំបូង ក៏អាចបង្ហាញរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតផងដែរ៖

• អញ្ចាញធ្មេញក្លាយជាក្រហម និងហើម។
• គ្រុនក្តៅ (ជួនកាលធ្ងន់ធ្ងរ)។
• ឈឺសាច់ដុំ, ឈឺសាច់ដុំ។
• ជាទូទៅមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន និងគ្មានជីវិត។
• ហើមកូនកណ្តុរ (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ក្រពេញ") នៅក។

រោគសញ្ញាទាំងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាតាមរបៀបដូចគ្នានោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានតែពងបែកប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានរោគសញ្ញាបន្ថែមទាំងនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាពងបែកគ្រុនក្តៅទាំងនេះកើតឡើង?

នេះជារឿងសំខាន់។ មូលហេតុចម្បងនៃដំបៅត្រជាក់ទាំងនេះគឺ វីរុស Herpes simplex ប្រភេទទី 1 ឬ (Herpes Simplex Virus type 1 - HSV-1) ។ នេះគឺជា វីរុសដែលឆ្លង ខ្លាំង។ នេះមានន័យថាវាអាចឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ពេលអ្នកនិយាយថាជំងឺអ៊ប៉ស អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពីជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់ភេទ មែនទេ?" មែនហើយ នោះក៏ជាមេរោគអ៊ប៉សដែរ។ ប៉ុន្តែវាភាគច្រើនបណ្តាលមកពីមេរោគអ៊ប៉សប្រភេទទី 2 ឬ HSV-2។ នេះជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់ភេទ។

ប៉ុន្តែនេះជាចំណុចតូចមួយដែលត្រូវយល់។ ជាធម្មតា មេរោគ `(HSV-1)` បណ្តាលឱ្យមានដំបៅត្រជាក់នៅជុំវិញមាត់ ហើយមេរោគ `(HSV-2)` បណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មេរោគទាំងពីរអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅក្នុងតំបន់ទាំងពីរនៃរាងកាយ ។ នោះមានន័យថា ទោះបីជាកម្រក៏ដោយ `(HSV-1)` អាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទ ហើយ `(HSV-2)` អាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅជុំវិញមាត់។

សូម្បីតែបន្ទាប់ពីកុមារ ឬមនុស្សពេញវ័យបានឆ្លងមេរោគ "(HSV-1)" ហើយបានជាសះស្បើយពីដំបៅត្រជាក់ក៏ដោយ មេរោគនេះមិនបាត់ពីរាងកាយទាំងស្រុងនោះទេ ។ វានៅតែអសកម្ម ឬ "ដេកលក់" នៅក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់រាងកាយ។ វាអាចនៅទីនោះអស់ជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ដោយហេតុផលមួយចំនួន មេរោគ "កំពុងដេក" នេះអាច "ភ្ញាក់ឡើង" ម្តងទៀត។ នោះហើយជាពេលដែលដំបៅត្រជាក់លេចឡើងម្តងទៀត។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលរឿងនេះអាចកើតឡើង៖

• ការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត៖ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកផ្តាសាយ ឬគ្រុនផ្តាសាយ។
• គ្រុនក្តៅ៖ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង។
• ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ៖ រលាកដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង។
• អាកាសធាតុត្រជាក់៖ ការប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ខ្លាំង។
• ការមករដូវចំពោះស្ត្រី៖ ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។
• ភាពតានតឹង៖ ដូចជាពេលដែលការប្រឡងជិតមកដល់ ឬពេលដែលការងារមានបន្ទុកធ្ងន់។

«ស្រមៃមើល កូនរបស់អ្នកមានការប្រឡងដ៏ធំមួយនៅសាលារៀន ហើយគាត់មានការភ័យខ្លាច និងតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងអំពីវា។ នៅពេលបែបនេះ វីរុសនេះអាចភ្ញាក់ឡើងម្តងទៀត និងបណ្តាលឱ្យមានពងបែកគ្រុនក្តៅ»។

តើកុមារតូចៗកើតជំងឺផ្តាសាយទាំងនេះដោយរបៀបណា?

ដោយសារតែមេរោគនេះ (HSV-1) ងាយឆ្លងណាស់ កុមារទំនងជាកើតជំងឺនេះជាង។

• តាមរយៈការថើប ឬប៉ះនរណាម្នាក់ដែលមានពងបែកគ្រុនក្តៅ។
• ដោយ​ប្រើ​ឧបករណ៍​បរិភោគ​អាហារ (ស្លាបព្រា សម ចាន ពែង) ដែល​ធ្លាប់​ប្រើ​ដោយ​អ្នក​ដែល​មាន​ពងបែក​គ្រុនក្តៅ។
• តាមរយៈការចែករំលែករបស់របរដូចជាកន្សែង និងសម្លៀកបំពាក់។

មនុស្សភាគច្រើនដែលឆ្លងមេរោគ "(HSV-1)" ឆ្លងមេរោគ ក្នុងអំឡុងពេលមត្តេយ្យសិក្សា (អាយុចន្លោះពី 3-5 ឆ្នាំ) ។ ជួនកាលកុមារតូចៗអាចចម្លងមេរោគដោយមិនដឹងខ្លួន នៅពេលពួកគេលេងជាមួយគ្នា ឬចែករំលែកប្រដាប់ក្មេងលេង។

តើអ្នកព្យាបាលពងបែកដែលមានគ្រុនក្តៅយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំបៅ​ត្រជាក់​ជាធម្មតា ​ជា​សះស្បើយ​ដោយ​ខ្លួនឯង​ក្នុង​រយៈពេល​មួយ​ឬ​ពីរ​សប្តាហ៍ ។ មិនទាន់មាន​វិធី​ព្យាបាល​វីរុស​នេះ​នៅឡើយ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីដំបៅត្រជាក់ និងជួយឱ្យវាជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។

រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ៖

• ការចៀនត្រជាក់៖ត្រាំក្រណាត់ស្អាតមួយក្នុងទឹកកក ច្របាច់វាចេញ រួចដាក់វាលើពងបែករយៈពេលពីរបីនាទី។ វិធីនេះនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារ និងភេសជ្ជៈ៖ ដោយសារមានការឈឺចាប់ សូមផ្តល់ឱ្យកុមារ នូវអាហារ និងវត្ថុរាវដែលមិនហឹរ មិនក្តៅ និងត្រជាក់ ។ របស់របរដូចជាទឹកដោះគោជូរ ការ៉េម (មានជាតិស្ករទាប) និងស៊ុប (មិនផ្អែម) គឺល្អ។ អាហារហឹរ ជូរ និងប្រៃអាចបង្កើនការឈឺចាប់។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកពិបាកទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ អ្នកអាចឱ្យពួកគេប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា Paracetamol ឬ Ibuprofen តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ កុំឱ្យថ្នាំ Aspirin ដល់កុមារដែលមានពងបែកគ្រុនក្តៅ ឬការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺដ៏កម្រ ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់មួយហៅថា Reye's Syndrome។

ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើក្រែម ឬថ្នាំដទៃទៀត ដើម្បីជួយឱ្យពងបែកជាសះស្បើយលឿន និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ បង្រៀនកូនរបស់អ្នក កុំឱ្យប៉ះ បំបែក ឬកេះដំបៅ ហើយជៀសវាងការប៉ះភ្នែករបស់ពួកគេញឹកញាប់ ។ នេះដោយសារតែប្រសិនបើមេរោគ "(HSV-1)" ចូលទៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ។

តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ទោះបីជាពងបែកគ្រុនក្តៅជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ក៏នៅតែមានករណីខ្លះដែលវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាករណីមួយចំនួន៖

• ប្រសិនបើ កូនរបស់អ្នកមានអាយុតិចជាង 6 ខែ ហើយមានពងបែកគ្រុនក្តៅ។
• ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារចុះខ្សោយ (ឧទាហរណ៍ ដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត ឬកំពុងប្រើថ្នាំដែលបង្ក្រាបប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) ការឆ្លងមេរោគ HSV អាចរីករាលដាលដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ និងបង្កឱ្យមានផលវិបាក។
• ប្រសិនបើពងបែកលេចឡើង ហើយមិនមានសញ្ញានៃការជាសះស្បើយបន្ទាប់ពី 7-10 ថ្ងៃ ។
• ប្រសិនបើមាន ពងបែកនៅជិតភ្នែក ឬប្រសិនបើភ្នែកឡើងក្រហម និងឈឺចាប់។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ដំបៅផ្តាសាយញឹកញាប់ (ច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ)។
• ប្រសិនបើមាន សញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី (ឧទាហរណ៍ ខ្ទុះចេញពីមុខរបួស ឡើងក្រហមរាលដាល គ្រុនក្តៅកាន់តែខ្លាំង)។
• ប្រសិនបើមាន រោគសញ្ញាមិនធម្មតាផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ច្របូកច្របល់)។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាពិតជាល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្វែងរកដំបូន្មាន។

តើអាចការពារការឡើងកន្ទួលក្រហមបានទេ?

ដោយសារតែមេរោគ «(HSV-1)» ងាយឆ្លងខ្លាំង វាពិបាកក្នុងការការពារវាទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគ។ ជាពិសេស ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងទាំងនេះ នៅពេលដែលកុមារមានដំបៅផ្តាសាយ៖

• ទុករបស់របរដូចជាកែវទឹក សម្ភារៈបរិភោគអាហារ និងកន្សែងជូតមុខដែលកូនរបស់អ្នកប្រើដោយឡែកពីរបស់របរដែលសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតប្រើ។ លាងសម្អាត និងសម្អាតរបស់របរទាំងនេះឲ្យបានស្អាតបន្ទាប់ពីប្រើរួច។
• ជៀសវាងការថើបអ្នកដទៃ រហូតដល់មុខរបួសជាសះស្បើយទាំងស្រុង។
• ជៀសវាងការប៉ះ ឬបំបែកពងបែកដែលមានគ្រុនក្តៅ។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត (ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី) ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប៉ះពងបែក។

ដោយអនុវត្តតាមការអនុវត្តសាមញ្ញទាំងនេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាលមេរោគទៅអ្នកដទៃ និងទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយកូនរបស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

យើងបាននិយាយច្រើនអំពីដំបៅត្រជាក់ មែនទេ?

កុំបារម្ភ! ពងបែក​ដោយសារ​គ្រុនក្តៅ​ជាធម្មតា​មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះបីជាវាអាចរំខាន និងឈឺចាប់បន្តិចក៏ដោយ ជាធម្មតាវាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយ ឬពីរសប្តាហ៍។

• មូលហេតុ៖ មេរោគមួយប្រភេទហៅថា `(មេរោគ Herpes Simplex ប្រភេទទី 1 - HSV-1)`។
• ការចម្លង៖ វាងាយនឹងឆ្លងណាស់។ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអនាម័យ។
• ការព្យាបាល៖ ការឈឺចាប់អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជាប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល និងអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេនអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ (ប៉ុន្តែមិនមែនអាស្ពីរីនទេ!)។
• ដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖ ក្នុងករណីពិសេសមួយចំនួន (ប្រសិនបើទារកមានអាយុក្រោម 6 ខែ ប្រសិនបើភាពស៊ាំទាប ប្រសិនបើវានៅជិតភ្នែក ប្រសិនបើវាកើតឡើងញឹកញាប់ ឬប្រសិនបើវាមានរយៈពេលតិចជាង 10 ថ្ងៃ) សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• ការបង្ការ៖ ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការការពារទាំងស្រុងក៏ដោយ ការរីករាលដាលអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយអនុវត្តតាមវិធានការអនាម័យ។

ដូច្នេះប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានពងបែកគ្រុនក្តៅ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ត្រូវចងចាំរឿងទាំងនេះ ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់។ ឆាប់ជាសះស្បើយ! ជូនពរអ្នកទាំងអស់គ្នាមានសុខភាពល្អ!

ដំបៅ ត្រជាក់ , ពងបែកគ្រុនក្តៅ, HSV-1, មេរោគអ៊ប៉ស, ជំងឺកុមារ, ជំងឺស្បែក