តើអ្នកដឹងអំពីការធ្វើតេស្តពិសេសនេះ (ការធ្វើតេស្ត Spurling) សម្រាប់ការឈឺករបស់អ្នកទេ?

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ ដោយសម្លឹងមើលកុំព្យូទ័រ។ ភ្លាមៗនោះ អ្នកមានអារម្មណ៍ចម្លែកដូចជាចរន្តទឹកហូរចុះមកដៃរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងការឈឺចាប់បន្តិចនៅករបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ ម្រាមដៃរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្ពឹកបន្តិច។ អាការៈនេះអាចមានរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់មកវានឹងលេចឡើងវិញនៅថ្ងៃណាមួយ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ ប្រហែលជាដោយសារតែខ្ញុំបានប្តូរខ្នើយ" ឬ "ប្រហែលជាដោយសារតែខ្ញុំធ្វើការខ្លាំងពេក"។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅតែបន្ត វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការមិនអើពើនឹងវាជារឿងធម្មតា។ នេះអាចបណ្តាលមកពីសរសៃប្រសាទករបស់អ្នកត្រូវបានខ្ទប់។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការពិនិត្យរាងកាយដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហានេះ។

តើ​តេស្ត Spurling ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើតេស្ត Spurling គឺជាការធ្វើតេស្តរាងកាយដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអនុវត្តដោយប្រើតែដៃរបស់គាត់ ឬនាង ដើម្បីពិនិត្យមើលការកកិតសរសៃប្រសាទនៅករបស់អ្នក។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានម៉ាស៊ីនធំមួយទេ ហើយអ្នកក៏មិនចាំបាច់ចាក់ថ្នាំអ្វីដែរ។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងបន្ទប់តែមួយជាមួយនឹងការពិនិត្យរបស់អ្នក។

តាមវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅរោគសញ្ញាទាំងនេះដែលបណ្តាលមកពីការកកិតសរសៃប្រសាទនៅក ថា 'Cervical Radiculopathy' ។ ទោះបីជាឈ្មោះនេះស្មុគស្មាញបន្តិចក៏ដោយ អត្ថន័យគឺសាមញ្ញ។ វាមានន័យថា ឬសសរសៃប្រសាទដែលចេញពីខួរឆ្អឹងខ្នងនៅតំបន់កកំពុងត្រូវបានបង្ហាប់។

ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនរបស់យើងមិនមែនគ្រាន់តែជាចង្កោមឆ្អឹងដែលដាក់ជង់គ្នានោះទេ។ ពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនទាំងប្រាំពីរនេះ សរសៃប្រសាទសំខាន់ៗលេចចេញមកដែលបញ្ជូនសារពីខួរក្បាលរបស់យើងទៅកាន់ដៃ ស្មា និងផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយរបស់យើង ដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងចលនា។ រន្ធតូចៗដែលសរសៃប្រសាទទាំងនេះលេចចេញមកត្រូវបានគេហៅថា រន្ធរន្ធ។ ជួនកាល ដោយសារអាយុច្រើន ដោយសារតែឥរិយាបថមិនល្អ (ជាពិសេសនៅពេលប្រើកុំព្យូទ័រ និងទូរស័ព្ទ) ឬដោយសារតែគ្រោះថ្នាក់តិចតួច ឌីសនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងអាចហើមចេញ ឬស្ពឺឆ្អឹងតូចៗអាចបង្កើតបាន ដែលអាចបង្ហាប់ឫសសរសៃប្រសាទ។ នេះជាពេលដែលឫសសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់។

ដូច្នេះ អ្វីដែល «ការធ្វើតេស្ត Spurling» ធ្វើគឺ វេជ្ជបណ្ឌិតរំកិលករបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងទីតាំងជាក់លាក់មួយ បង្រួមរន្ធដែលសរសៃប្រសាទចេញមកបន្តិចទៀត។ បន្ទាប់មក សរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានបង្ហាប់បន្តិចរួចហើយនោះ ត្រូវបានបង្ហាប់បន្តិចទៀត ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាឈឺចាប់ និងស្ពឹក។ តាមវិធីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចទទួលបានគំនិតល្អថាតើនេះជាមូលហេតុនៃបញ្ហារបស់អ្នកឬអត់។

តើការធ្វើតេស្តនេះធ្វើឡើងនៅម៉ោងប៉ុន្មាន?

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺកអស់រយៈពេលប្រហែលមួយខែ រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនខាងក្រោម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើតេស្តនេះ។ ចូរយើងមើលថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ។

តើអ្នកត្រូវការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះជាមុនទេ?

គ្មានផ្លូវទេ! មិនចាំបាច់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់តមអាហារមួយថ្ងៃមុន ឬលេបថ្នាំពិសេសណាមួយឡើយ។ វាសាមញ្ញណាស់។

ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សារឿងតូចតាច វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ទាំងអ្នក និងគ្រូពេទ្យ។

• សម្លៀកបំពាក់៖ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងៗដែលទុកតំបន់កឱ្យទំនេរ ដោយគ្មានកអាវធំ។ ឧទាហរណ៍ អាវយឺតក turtleneck ឬសារីដែលស្លៀកដោយពាក់ផ្នែកខាងក្រោមចុះក្រោម។
• គ្រឿងអលង្ការ៖ កុំពាក់ខ្សែក ឬក្រវិលធ្ងន់ៗ។ វាអាចរំខានដល់ការធ្វើតេស្ត។
• ក្រមា៖ ប្រសិនបើអ្នកពាក់ក្រមា អ្នកមិនចាំបាច់ដោះវាចេញទេ។ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការពិនិត្យតាមការចាំបាច់។

មុនពេលអនុវត្ត «ការធ្វើតេស្ត Spurling» នេះ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយទូទៅរបស់អ្នក ហើយសួរអំពីស្ថានភាពសុខភាព ថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ និងគ្រោះថ្នាក់ពីមុន។ ដូច្នេះ ត្រូវត្រៀមខ្លួនពន្យល់ពីប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។

តើមានករណីណាដែលមិនគួរធ្វើតេស្តនេះទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ នេះជាបញ្ហាសំខាន់ណាស់។

ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលចម្បងមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យការធ្វើតេស្តនេះមិនត្រូវបានអនុវត្ត៖

• ប្រសិនបើមានអស្ថិរភាពនៃឆ្អឹងខ្នង មាត់ស្បូន ។
• ប្រសិនបើមានសម្ពាធ ឬការខូចខាតដល់ខួរឆ្អឹងខ្នងនៅកញ្ចឹងក (ជំងឺសរសៃពួរ Cervical spondylotic myelopathy) ។
• ប្រសិនបើអ្នកទើបតែមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរនៅខ្នង ឬករបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ។
• ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថា ជំងឺមហារីកពីកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនបានរីករាលដាល (មេតាស្តាស) ដល់ឆ្អឹងក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាលើរឿងទាំងអស់នេះ ហើយសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវធ្វើតេស្តឬអត់។ ដូច្នេះគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដនៅពេលអ្នកធ្វើតេស្ត?

នេះនឹងចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ គ្មានហេតុផលណាមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីភ័យខ្លាច ឬថប់បារម្ភនោះទេ។ គ្រូពេទ្យនឹងពន្យល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់កំពុងធ្វើដល់អ្នក។

ជំហានទី 1: ការកែតម្រូវឥរិយាបថ

ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងសុំឱ្យអ្នកអង្គុយ ឬឈរឱ្យត្រង់លើកៅអី។ រក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ហើយសម្រាក។

ជំហានទី 2: ការបត់កញ្ចឹងកទៅចំហៀង

បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងដាក់ដៃរបស់គាត់លើក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងស្រាលៗ ហើយពត់ករបស់អ្នកទៅចំហៀងកន្លែងដែលឈឺចាប់។ ដូចជាកំពុងយកត្រចៀករបស់អ្នកមកប៉ះស្មារបស់អ្នក។ គាត់នឹងសួរថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលនេះដែរឬទេ។

ជំហានទី 3: ការបង្វិលក និងការលាតសន្ធឹងក

បន្ទាប់មក ខណៈពេលរក្សាកឱ្យកោងទៅម្ខាងនោះ សូមបង្វែរវាទៅក្រោយបន្តិច ហើយមើល។ ចលនាទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

ជំហានទី 4: រុញច្រានថ្នមៗ (ការបង្ហាប់អ័ក្ស)

ជាចុងក្រោយ ដោយ​ក​របស់​អ្នក​ស្ថិត​ក្នុង​ទីតាំង​ជាក់លាក់​នោះ វេជ្ជបណ្ឌិត​នឹង​ធ្វើការ ​រុញ​ចុះក្រោម​បន្តិច​ម្តងៗ (សម្ពាធ​ស្រាល) ពី​ផ្នែកខាងលើ​នៃ​ក្បាល​របស់​អ្នក។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អ្វីមួយពេលកំពុងធ្វើជំហានទាំងនេះ ដូចជាឈឺចាប់ ឬស្ពឹកដូចដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុន អ្នក គួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ គាត់ ឬនាងប្រហែលជានឹងប្រាប់អ្នកឱ្យលើកដៃរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលណាមួយ គាត់ ឬនាងនឹងបញ្ឈប់ការធ្វើតេស្តភ្លាមៗ។ អ្នកនឹងមិនធ្វើអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។

តើលទ្ធផលចេញមកយ៉ាងដូចម្តេច ហើយវាមានន័យយ៉ាងណា?

លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនេះអាចរកបានភ្លាមៗ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកពីព័ត៌មានលម្អិតភ្លាមៗនៅពេលដែលការធ្វើតេស្តត្រូវបានបញ្ចប់។ មានលទ្ធផលពីរប្រភេទ៖ 'វិជ្ជមាន' ឬ 'អវិជ្ជមាន'។

តើអ្នកធ្វើអ្វីបន្ទាប់ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តវិជ្ជមាន?

យើងមិនគួរខ្លាចលទ្ធផលតេស្តថា «វិជ្ជមាន» នោះទេ។ តាមពិតទៅ វាជារឿងល្អ។ ពីព្រោះវាមានន័យថា យើងស្ទើរតែបានរកឃើញមូលហេតុនៃបញ្ហារបស់យើងហើយ។ ជំហានបន្ទាប់គឺការព្យាបាល។

នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យជាមួយនឹងការស្កេន MRI ការព្យាបាលសមស្របនឹងចាប់ផ្តើម។ មានជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើន៖

• ថ្នាំ៖ ការផ្តល់ថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើមសរសៃប្រសាទ។
• ការកែប្រែការសម្រាក និងសកម្មភាព៖ ណែនាំឱ្យបញ្ឈប់សកម្មភាពដែលដាក់សម្ពាធលើកញ្ចឹងកជាបណ្តោះអាសន្ន (លើករបស់ធ្ងន់ៗ ការសម្លឹងមើលចុះក្រោមរយៈពេលយូរ)។
• ការព្យាបាលដោយចលនា៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ នៅទីនេះ អ្នកនឹងត្រូវបានបង្រៀនរឿងជាច្រើន ដូចជាលំហាត់ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំក របៀបកែតម្រូវឥរិយាបថក និងរបៀបជៀសវាងការដាក់សម្ពាធលើកអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។
• ការវះកាត់៖ក្នុងករណីភាគច្រើន នេះមិនចាំបាច់ទេ។ ប្រសិនបើការព្យាបាលខាងលើមិនជួយ ហើយការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅវះកាត់។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺកអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬប្រសិនបើវាមិនធូរស្រាលទេ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ កុំមើលរំលងវា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ស្ពឹក ឬខ្សោយដៃ។

ការធ្វើតេស្ត Spurling គឺជាការធ្វើតេស្តដ៏សាមញ្ញ និងមានតម្លៃថោក ដែលជួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ វាអាចគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច ព្រោះវាជាការធ្វើតេស្តឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ពួកគេនឹងបញ្ឈប់ការធ្វើតេស្តភ្លាមៗ។ ដូច្នេះគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។