តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថា ម៉ាក់ ប៉ា ឬយាយ ឬជីតារបស់អ្នក កំពុងតែភ្លេចរឿងតូចតាចនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ? ខណៈពេលដែលយើងគិតថា ការភ្លេចរឿងដូចជា សោររបស់អ្នកនៅឯណា ឈ្មោះនរណាម្នាក់ ឬអ្វីដែលអ្នកហៀបនឹងធ្វើ គឺជារឿងធម្មតា នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ជួនកាលនេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងជាដើម។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលអ្នកឮរឿងនេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងឱ្យបានពេញលេញអំពីរឿងនេះ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរជាអ្វី?
ជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's) គឺជាជំងឺមួយដែលបំផ្លាញការចងចាំរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ វាជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល។ នៅដំណាក់កាលដំបូង អ្នកប្រហែលជាមានការលំបាកក្នុងការចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាអាចចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើងកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន។
យូរៗទៅ នៅពេលដែលជំងឺរីកចម្រើន រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតចាប់ផ្តើមលេចឡើង។
- ការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើរឿងមួយ។
- សូម្បីតែកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញៗ ដូចជាការធ្វើតែ ក៏ពិបាកសម្រេចបានដែរ។
- មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ច្របូកច្របល់ និងខកចិត្ត ជាពិសេសនៅពេលយប់។
- ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាយ៉ាងខ្លាំង។ ស្រាប់តែក្លាយជាខឹង ថប់បារម្ភឥតឈប់ឈរ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- បាត់បង់កន្លែងរបស់អ្នក ហើយវង្វេង។
- បញ្ហារាងកាយ។ រឿងដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកដើរ ការបាត់បង់តុល្យភាព។
- ពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនង និងផ្លាស់ប្តូរគំនិតជាមួយអ្នកដទៃ។
នៅពេលដែលជំងឺនេះវិវត្តទៅមុខ អ្នកអាចនឹងភ្លេចសូម្បីតែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ អ្នកថែមទាំងអាចមិនអាចធ្វើរឿងសាមញ្ញៗដូចជាស្លៀកពាក់ ញ៉ាំអាហារ ឬទៅបន្ទប់ទឹកដោយខ្លួនឯងបានទៀតផង។ ជំងឺនេះបំផ្លាញជាលិកាខួរក្បាលបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។ ស្ថានភាពនេះភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែល មានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ ។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ និងជំងឺវង្វេងវង្វាន់?
មនុស្សជាច្រើនច្រឡំពាក្យទាំងពីរនេះ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងពាក្យទាំងពីរនេះ។
ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ មិនមែនជាឈ្មោះនៃជំងឺជាក់លាក់ណាមួយទេ។ វាគឺជាពាក្យទូទៅសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំ ការគិត និងអាកប្បកិរិយា។ វាដូចជាពាក្យថា "ឡាន"។
ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ គឺជាជំងឺជាក់លាក់ទូទៅបំផុតនៅក្នុងប្រភេទជំងឺវង្វេងទូទៅ។ វាដូចជាការនិយាយថា "ឡាន"។ នោះគឺមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរមានជំងឺវង្វេង ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺវង្វេងសុទ្ធតែមានជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរនោះទេ។
តើដំណាក់កាលអ្វីខ្លះនៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ?
ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរវិវត្តបន្តិចម្តងៗឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលសំខាន់ៗចំនួនបី។
| ដំណាក់កាលនៃជំងឺ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ដំណាក់កាលដំបូង (ស្រាល) | នៅដំណាក់កាលនេះ វាពិបាកក្នុងការសម្គាល់រោគសញ្ញាពិតប្រាកដ។ មានតែអ្នកដែលនៅជិតអ្នកជំងឺបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលនឹងសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចបំផុត។ ពួកគេអាចបើកបររថយន្ត និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសង្គម។ ប៉ុន្តែពួកគេអាចភ្លេចព័ត៌មានលម្អិតតូចៗ ពិបាកបំពេញកិច្ចការមួយចំនួន និងមានការលំបាកក្នុងការរៀបចំផែនការ។ |
| មធ្យម | នេះគឺជាដំណាក់កាលដែលជាធម្មតាមានរយៈពេលយូរបំផុត។ វាអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ។ រោគសញ្ញាកាន់តែច្បាស់។ វាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ អ្នកជំងឺ ត្រូវការនរណាម្នាក់ (អ្នកថែទាំ) ជាពិសេស សម្រាប់សុវត្ថិភាព និងការថែទាំរបស់ពួកគេ។ |
| ដំណាក់កាលចុងក្រោយ (ធ្ងន់ធ្ងរ) | នៅដំណាក់កាលនេះ ការថែទាំអាចត្រូវការ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនដឹងពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនផង។ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចធ្វើរឿងសាមញ្ញៗដូចជាការដើរ ការអង្គុយ និងការលេបអាហារបានឡើយ។ នៅចំណុចនេះ អ្នកអាចពិចារណាពីការថែទាំសម្រាប់អ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសារដែលជិតស្លាប់។ |
តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឲ្យកើតជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ?
ទោះបីជាមនុស្សដែលកើតជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's disease) ជាធម្មតាមានវ័យចំណាស់ក៏ដោយ វាមិនមែនជាផ្នែកធម្មតានៃភាពចាស់នោះទេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនកើតវា ហើយអ្នកខ្លះទៀតមិនដឹង។ ប៉ុន្តែពួកគេដឹងថារោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីការខូចខាតពីរប្រភេទសំខាន់ៗចំពោះកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាល៖
១. ការបង្កើតជាសរសៃចងដូចខ្សែស្រឡាយនៅខាងក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទ (សរសៃចងណឺរ៉ូហ្វីប្រ៊ីឡារ)។
2. ប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទហៅថា បេតា-អាមីឡូអ៊ីត កកកុញនៅក្នុងខួរក្បាល ហើយបង្កើតជា បន្ទះ។
ការស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងបន្តដើម្បីរកមូលហេតុនៃការខូចខាតនេះ។ វាអាចមានសមាសធាតុហ្សែន។ របស់អ្នកប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើតមានជំងឺនេះ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺនេះបន្តិច ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងកើតវាពិតប្រាកដនោះទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ?
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួប គ្រូពេទ្យ គ្រួសាររបស់អ្នក។ គាត់នឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ ហើយបើចាំបាច់ នឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ។
ចូរចងចាំថា នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ដែលជាអ្នកដែលស្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។
គ្រូពេទ្យអាចធ្វើតេស្តជាច្រើនដូចជា៖
- ការធ្វើតេស្តសរសៃប្រសាទដែលសាកល្បងរឿងដូចជាការចងចាំ សមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហា និងភាសា។
- ការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោម ដើម្បីរកមើលជំងឺផ្សេងៗទៀត។
- ការវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត (ការវាយតម្លៃផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ)។
- ការស្កេនខួរក្បាល៖ ទាំងនេះអាចរួមមានការស្កេន CT (Computed Tomography) ការស្កេន MRI (Magnetic Resonance Imaging) និងការស្កេន PET (Positron Emission Tomography)។
- ពេលខ្លះ ការប៉ះឆ្អឹងខ្នង ដើម្បីពិនិត្យមើលសារធាតុរាវក្នុងខួរក្បាល (CSF) អាចត្រូវបានអនុវត្ត។
តើមានវិធីព្យាបាលជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរដែរឬទេ?
នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមាន។ ជាអកុសល មិនទាន់មានវិធីព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ មានថ្នាំជាច្រើនដែលអាចបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺ និងជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺអាចរស់នៅបានស្រួលជាងមុន។
- ថ្នាំដែលបន្ថយល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺ៖ ថ្នាំថ្មីៗដូចជា Lecanemab (Leqembi) និង Donanemab (Kinsula) ព្យាយាមគ្រប់គ្រងការវិវត្តនៃជំងឺដោយការយកប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលកកកុញនៅក្នុងខួរក្បាលចេញ។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅដំណាក់កាលដំបូង។
- ថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា៖ ថ្នាំដូចជាថ្នាំទប់ស្កាត់ Cholinesterase និង Memantine អាចជួយបង្កើនការចងចាំ និងជំនាញគិត ព្រមទាំងគ្រប់គ្រងបញ្ហាអាកប្បកិរិយាផងដែរ។
ទាំងអស់នេះត្រូវបានសម្រេចដោយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គាត់។
តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ?
ទោះបីជាមិនមានវិធីណាដើម្បីការពារជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរបាន 100% ក៏ដោយ ក៏មានការផ្លាស់ប្ដូររបៀបរស់នៅជាច្រើនដែលយើងអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់យើង។
- គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្ពស់៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់មិនល្អសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលទេ។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ សកម្មភាពរាងកាយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖កាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងខ្លាញ់ខ្ពស់ ហើយញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឲ្យបានច្រើន។
- រក្សាទំនាក់ទំនងសង្គម៖ ការនិយាយជាមួយអ្នកដទៃ និងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសង្គមផ្សេងៗជួយរក្សាខួរក្បាលឲ្យសកម្ម។
- ថែរក្សាក្បាលរបស់អ្នក៖ របួសក្បាលធ្ងន់ធ្ងរអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងនាពេលអនាគត។
- ធ្វើរឿងដែលជំរុញខួរក្បាលរបស់អ្នក៖ រៀនអ្វីថ្មី អានសៀវភៅ ដោះស្រាយល្បែងផ្គុំរូប។ ទាំងនេះគឺជាលំហាត់ដ៏ល្អសម្រាប់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
ដំបូន្មានសម្រាប់អ្នកថែទាំអ្នកជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
ការថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ វាជាការប្តេជ្ញាចិត្តដ៏ធំមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនោះ គន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបាន។
- រក្សាទម្លាប់ឲ្យបានជាប់លាប់៖ ឲ្យកូនញ៉ាំ ងូតទឹក និងឲ្យគេចូលគេងក្នុងពេលតែមួយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វិធីនេះនឹងកាត់បន្ថយការភាន់ច្រឡំរបស់ពួកគេ។
- ចូរអត់ធ្មត់៖ កុំខឹងទោះបីជាពួកគេសួរអ្នកនូវសំណួរដដែលៗដប់ដងក៏ដោយ។ ចូរនិយាយដោយក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរព។
- ផ្ដល់សម្លៀកបំពាក់ដែលងាយស្រួលពាក់៖ ជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលមានខ្សែយឺត និងខ្សែវ៉ែនក្រូ ជំនួសឲ្យប៊ូតុង និងខ្សែចង។
- ធ្វើឱ្យបរិស្ថានផ្ទះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពជាងមុន៖ យកកម្រាលឥដ្ឋរអិលចេញ។ ដំឡើងរបារចាប់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។
- ថែរក្សាខ្លួនឯង៖ ពេលកំពុងថែទាំអ្នកជំងឺ សូមពិចារណាពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយរបស់អ្នក។ សូមសុំជំនួយពីអ្នកដទៃនៅពេលចាំបាច់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺភ្លេចភ្លាំងមិនមែនជាផ្នែកធម្មតានៃភាពចាស់នោះទេ។ វាគឺជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា បាត់បង់ការចងចាំ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ឬការលំបាកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ សូមស្វែងរក ដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ជាបន្ទាន់។
- ទោះបីជាជំងឺនេះមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏នៅតែមានការ ព្យាបាល ដែលអាចគ្រប់គ្រងការវិវត្តរបស់វា និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបាន។
- របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាច កាត់បន្ថយហានិភ័យ នៃជំងឺ។
- សេចក្ដីស្រឡាញ់ ការគាំទ្រ និងការយោគយល់ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទាំងអ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។