នេះអាចជាប្រធានបទដ៏លំបាក និងអាម៉ាស់មួយដែលត្រូវនិយាយអំពី។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ការនោមទាស់ ឬអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរបស់អ្នក គឺជាបញ្ហាទូទៅសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសនៅពេលពួកគេចាស់ទៅ។ វាមិនមែនជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមានព័ត៌មានល្អ និងទទួលបានដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។
តើការនោមមិនរួចជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរបស់អ្នក គឺជាអ្វីដែលយើងហៅថាការនោមមិនរួច។ វាអាចមានកម្រិតខុសៗគ្នា។
ចូរចងចាំថា ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាបត់ជើងតូចដោយអចេតនានៅពេលបត់ជើងធំ។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនអាចគ្រប់គ្រងអត្រានៃការបត់ជើងតូចរបស់ពួកគេបានពេញលេញនោះទេ។ នេះអាចជាបញ្ហារយៈពេលខ្លីដែលប្រសើរឡើង ឬវាអាចជាស្ថានភាពអចិន្ត្រៃយ៍។
នេះធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនខ្លាចក្នុងការជួបជុំសង្គម ទៅចូលរួមកម្មវិធី ឬជួបមិត្តភក្តិ។ ការភ័យខ្លាចគឺថា "ចុះបើរឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំដោយខ្ញុំមិនដឹង?" ប៉ុន្តែផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺថា មានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ សម្រាប់រឿងនេះ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងធ្លាក់ទឹកចិត្តអំពីវា ជំហានដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពនេះ?
រោគសញ្ញាចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀន ប៉ុន្តែរបៀបដែលវាកើតឡើងអាចខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។
- ការនោមទាស់ភ្លាមៗ៖ មានអារម្មណ៍ចង់ទៅបង្គន់យ៉ាងខ្លាំងភ្លាមៗ ប៉ុន្តែលាមកចេញមកមុនពេលដែលអ្នកអាចរត់ទៅបង្គន់បាន។
- ការនោមទាស់អកម្ម៖ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការបន្ទោរបង់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកសម្គាល់ឃើញថាខោទ្រនាប់របស់អ្នកប្រឡាក់លាមកបន្តិច។
- បញ្ហាពោះវៀនផ្សេងទៀត៖ បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាសំខាន់ៗទាំងនេះ អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងរឿងផ្សេងៗទៀត។ ឧទាហរណ៍៖
- រាគ
- ទល់លាមក
- ហើមពោះ និងឧស្ម័ន
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ ដោយមិនលាក់បាំងវា។ ពីព្រោះប្រសិនបើរកឃើញមូលហេតុ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល។
តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?
មិនមានមូលហេតុតែមួយដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងពោះវៀននោះទេ ប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ។ ជួនកាល មានកត្តាជាច្រើនអាចផ្សំគ្នាដើម្បីបង្កឱ្យមានស្ថានភាពនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗ។
| ហេតុផល | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ការខូចខាតដល់សាច់ដុំជុំវិញរន្ធគូថ | នេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុត។ អំឡុងពេលសម្រាលកូន (ជាពិសេសការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស) សាច់ដុំជុំវិញរន្ធគូថ (សាច់ដុំរន្ធគូថ) ឬសរសៃប្រសាទអាចរងការខូចខាត។ នេះជាមូលហេតុដែលស្ត្រីមានឱកាសកើតជំងឺនេះទ្វេដងជាងបុរស។ ការខូចខាតនេះក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែការវះកាត់លើរន្ធគូថផងដែរ។ |
| រាគ | លាមករលុងពិបាកគ្រប់គ្រងជាងលាមករឹង។ ជំងឺរាកក៏អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពដូចជារោគសញ្ញារលាកពោះវៀន (IBS) ផងដែរ។ |
| ទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរ | ការមិនបន្ទោរបង់រយៈពេលច្រើនថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យលាមកស្ងួតច្រើន (លាមកប៉ះទង្គិច) ជាប់គាំងនៅក្នុងរន្ធគូថ។ នេះអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំចុះខ្សោយ និងបណ្តាលឱ្យលាមករាវលេចធ្លាយចេញ។ នេះជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់។ |
| ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ | ជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម របួសខួរឆ្អឹងខ្នង និងជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង អាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងសាច់ដុំនៃរន្ធគូថ។ |
| លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត | ស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកពោះវៀន (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ Crohn ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ) ការព្យាបាលដោយកាំរស្មីសម្រាប់ជំងឺមហារីក ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការធ្លាក់រន្ធគូថក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះដែរ។ |
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើលោកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក គាត់នឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ និងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ដើម្បីទទួលបានគំនិតអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ការពិនិត្យរន្ធគូថតាមឌីជីថលអាចពិនិត្យមើលកម្លាំងនៃសាច់ដុំជុំវិញរន្ធគូថ។ លើសពីនេះ ពួកគេអាចណែនាំការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដ។
- ការធ្វើតេស្តលាមក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរាក អ្នកអាចរកឃើញមូលហេតុ ដូចជាការឆ្លងមេរោគជាដើម។
- ការឆ្លុះក្រពះ៖ បំពង់មួយដែលមានកាមេរ៉ាភ្ជាប់ជាមួយ ត្រូវបានបញ្ចូលតាមរន្ធគូថ ដើម្បីពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុងនៃពោះវៀនធំ។ ការនេះអាចធ្វើបានដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដូចជា "Anoscopy", "Sigmoidoscopy" ឬ "Colonoscopy"។
- ការវាស់សម្ពាធ និងកម្លាំងសាច់ដុំនៅរន្ធគូថ៖ ការធ្វើតេស្តដែលវាស់សម្ពាធ និងកម្លាំងសាច់ដុំនៅក្នុងរន្ធគូថ។
- ការថតកាំរស្មីអ៊ិចអង់ដូសូណូក្រាហ្វី៖ បំពង់អ៊ុលត្រាសោនមួយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ ដើម្បីពិនិត្យមើលបញ្ហាជាមួយនឹងសាច់ដុំ និងជញ្ជាំងរន្ធគូថ។
- ការធ្វើតេស្តសរសៃប្រសាទ៖ ពិនិត្យមុខងាររបស់សរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងសាច់ដុំ។
- ការស្កេន MRI៖ វិធីនេះជួយឱ្យទទួលបានរូបភាពលម្អិតនៃសាច់ដុំ និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃតំបន់អាងត្រគាក។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ដំណឹងល្អគឺថា ស្ថានភាពនេះ ជារឿយៗអាចព្យាបាលបាន ហើយក្នុងករណីខ្លះ អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង។ ការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។
ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់
ដំបូងឡើយ គ្រូពេទ្យកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះដោយមិនចាំបាច់វះកាត់។
- ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ៖
- បន្ថែមជាតិសរសៃប្រហែល ២០-៣០ ក្រាមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វិធីនេះនឹងជួយឲ្យលាមករបស់អ្នកក្រាស់ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។
- កាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន (តែ កាហ្វេ)។
- ផឹកទឹកពីរបីកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីការពារការទល់លាមក។
- ថ្នាំ:
- ថ្នាំដូចជា "អ៊ីម៉ូឌីញ៉ូម" ដែលកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ និងភាពបន្ទាន់នៃចលនាពោះវៀន។
- ថ្នាំដូចជា "(មេទីលសែលុយឡូស)" ដែលធ្វើឱ្យលាមករាវក្រាស់។
- សំខាន់៖ ថ្នាំណាមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនេះ គួរតែ ត្រូវបានប្រើតែក្រោមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះ ។
- លំហាត់ប្រាណ និងការបណ្តុះបណ្តាល៖
- លំហាត់ប្រាណ Kegel៖ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាកដោយរឹតបន្តឹង និងបន្ធូរសាច់ដុំដែលប្រើសម្រាប់ទប់ទឹកនោម។
- ការហ្វឹកហាត់ពោះវៀន៖ ការស៊ាំនឹងការទៅបង្គន់ក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយការពារចលនាពោះវៀននៅពេលវេលាដែលមិនចង់បាន។
- ប្រតិកម្មជីវសាស្ត្រ៖ ដោយប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីកំណត់ និងពង្រឹងសាច់ដុំគូថឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ការព្យាបាលដោយវះកាត់
ការវះកាត់ត្រូវបានពិចារណាលុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតមិនទទួលបានជោគជ័យ។
- ការវះកាត់បិទរន្ធគូថ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការភ្ជាប់ឡើងវិញ និងពង្រឹងសាច់ដុំរន្ធគូថដែលខូច (ការវះកាត់បិទរន្ធគូថ)។
- ឧបករណ៍រំញោចសរសៃប្រសាទ Sacral៖ឧបករណ៍តូចមួយដែលជំរុញសរសៃប្រសាទអាងត្រគាកត្រូវបានដាំនៅក្រោមស្បែក។
- ការវះកាត់ពោះវៀនធំ៖ វិធីនេះកម្រធ្វើណាស់ ហើយលុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់បានបរាជ័យ។ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ ពោះវៀនធំត្រូវបាននាំមកលើផ្ទៃស្បែកនៅលើពោះ ហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថង់មួយ។
វិធីសាស្រ្តទំនើបមិនមែនវះកាត់
ទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រថ្មីស្រឡាង មានហានិភ័យតិចជាងការវះកាត់។
- ការវះកាត់កែទម្រង់សាច់ដុំរន្ធគូថដោយប្រើប្រេកង់វិទ្យុ៖ ប្រើថាមពលកំដៅដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់ដុំរន្ធគូថក្រាស់ និងរឹងមាំ។
- ជីវសម្ភារៈដែលអាចចាក់បាន៖ សម្ភារៈដូចជាស៊ីលីកូន ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសាច់ដុំគូថ ដើម្បីបង្កើនកម្រាស់ និងមុខងាររបស់វា។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការនោមទាស់មិនមែនជារឿងគួរឲ្យខ្មាសអៀននោះទេ។ វាជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។
- ជារឿយៗស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រង និងព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ ដូច្នេះកុំបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម។
- ជំហានសំខាន់បំផុត និងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើ គឺត្រូវនិយាយដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
- សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរសាមញ្ញៗនៅក្នុងរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។
- កុំរងទុក្ខតែម្នាក់ឯងអី សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ហើយជ្រើសរើសការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។