ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು - ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ - ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಇದು ತುಂಬಾ ನಿಜವಾದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದರ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಎಂದರೆ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಾಳೀಯ, ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ದಣಿದ ಅಥವಾ ವಿಚಲಿತರಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆ ಕೂಡ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪರಾಧಿಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ED ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೆಲವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿರಂತರವೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ED ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಎರಡನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಹಿಂದೆ ಬಳಸಲಾದ "ದುರ್ಬಲತೆ" ನಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಪದವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ (ED) ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ವೈದ್ಯರು ED ಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ನಾಳೀಯ ED (ನಾಳೀಯ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ) : ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೂಪ. ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸೀಮಿತವಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತವನ್ನು ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಇಡಿ (ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ) : ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಆಘಾತ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ), ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು , ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ( ಎಂಎಸ್ ) ನಂತಹ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ED (ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ) : ಇದು ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೊರತೆ) ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
• ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಇಡಿ (ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ) : ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಚಲನಶೀಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ವರದಿಯಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ED ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ.

ED ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ?

40 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುರುಷರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ED ಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳು ಅನೇಕರನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ (ED) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ED ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು.
• ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದು, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಬಹು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ED ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತವು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಹರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕವಾಟದಂತಹ ನಾಳೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಕವಾಟಗಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ED ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ನರಮಂಡಲ: ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು , ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ED ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ನರ ಹಾನಿ (ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗ)
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ)
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ)
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
• ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ)
• ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ (ಶಿಶ್ನದ ನೋವಿನ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ)
• ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ / ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೊರತೆ)
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಅಪಸ್ಮಾರ

ಶಿಶ್ನ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಘಾತ:

• ಶಿಶ್ನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಡುಮಾತಿನಲ್ಲಿ "ಶಿಶ್ನ ಮುರಿತ" (ಶಿಶ್ನ ಮುರಿತ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲ; ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕೋಣೆಗಳ ಛಿದ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ)
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಆಘಾತ.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಕೊಲೊನ್ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು)
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ .

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು:

ಅನೇಕ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ED ಯನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ED ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗಗಳು:

• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು
• ಆತಂಕ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳು (ಆನ್ಕ್ಸಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್)
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳು
• ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು)
• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು (ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು)
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಔಷಧಗಳು
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಔಷಧಗಳು
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಗಳು
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು (ಆಂಟಿಅರಿಥಮಿಕ್ಸ್)
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು
• ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳು

ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಔಷಧಗಳು:

ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು ED ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ಮದ್ಯ
• ಆಂಫೆಟಮೈನ್‌ಗಳು
• ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್‌ಗಳು
• ಕೊಕೇನ್
• ಗಾಂಜಾ
• ಮೆಥಡೋನ್
• ನಿಕೋಟಿನ್ (ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ)
• ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು (ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು)

ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು:

• ಖಿನ್ನತೆ
• ಆತಂಕ
• ಒತ್ತಡ
• ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಭಯ (ಜೀನೋಫೋಬಿಯಾ)
• ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ED ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ED ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ, ED ಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು , ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯವಿದೆ?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ED ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು:

• 40 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು.
• ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ.
• 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಹೊಂದಿರಿ (ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು).
• ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕು.
• ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಳಸಿ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ED ಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಆಳವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಮನರಂಜನಾ ಔಷಧಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?
• ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?
• ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಆದಾಗ, ಅದು ಎಷ್ಟು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?
• ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• ನೀವು ಮೊದಲು ED ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ?
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಇತ್ತೇ?
• ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ED ಗಾಗಿ ಯಾವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (CBC) , ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ಯಾನಲ್ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು), ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ).
• ಶಿಶ್ನದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಶಿಶ್ನ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ .
• ಶಿಶ್ನ ಬಯೋಥೆಸಿಯೊಮೆಟ್ರಿಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು.
• ವ್ಯಾಸೋಆಕ್ಟಿವ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (MRA) .

ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಇದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ (ED) ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಇಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯಾಯಾಮ: ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಹುರುಪಿನ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ (ಚುರುಕಾದ ನಡಿಗೆ, ಜಾಗಿಂಗ್, ಈಜು ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ) ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ED ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
• ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವುದು: ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಇರುವ ಅನೇಕ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅರ್ಹ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳು (PDE5 ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು): ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲ್ಡೆನಾಫಿಲ್ (ವಯಾಗ್ರ®) , ವರ್ಡೆನಾಫಿಲ್ (ಲೆವಿಟ್ರಾ®) , ಟಡಾಲಾಫಿಲ್ (ಸಿಯಾಲಿಸ್®) ಮತ್ತು ಅವನಫಿಲ್ (ಸ್ಟೆಂಡ್ರಾ®) ಸೇರಿವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ಶಿಶ್ನ ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (LiSWT): ಈ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಇಂಟ್ರಾಕಾವರ್ನೋಸಲ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು: ಆಲ್ಪ್ರೊಸ್ಟಾಡಿಲ್ (ಕ್ಯಾವರ್ಜೆಕ್ಟ್®) , ಪಾಪಾವೆರಿನ್ (ಪ್ಯಾಪಕೋನ್®) , ಅಥವಾ ಫೆಂಟೊಲಮೈನ್ (ರೆಜಿಟೈನ್®) ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಶಿಶ್ನದ ಬದಿಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ನಿರ್ವಾತ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಧನಗಳು (ಶಿಶ್ನ ಪಂಪ್‌ಗಳು): ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನಗಳು ನಿರ್ವಾತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಕ್ತವನ್ನು ಶಿಶ್ನದೊಳಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಟಿಆರ್‌ಟಿ): ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳಿಗೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಟಿಆರ್‌ಟಿ, ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ಶಿಶ್ನ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು: ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಶಿಶ್ನದೊಳಗೆ ಒಂದು ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂವೇದನೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಸ್ಖಲನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದೆ ED ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ .

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ED ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ಓಟ, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಆದರೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ.

ನನಗೆ ED ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ED ಯ ಮುನ್ನರಿವು ತುಂಬಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ED ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ED ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ER) ಹೋಗಬೇಕು?

ನೀವು ED ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ಪ್ರಿಯಾಪಿಸಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕೇಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ನನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ED ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
• ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಯಾವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನನ್ನ ED ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ?
• ನೀವು ಮೊದಲು ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನನ್ನ ED ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದೇ?
• ನನಗೆ ಇಡಿ ಇದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ?
• ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ED ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿವೆಯೇ?
• ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಶಿಶ್ನ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯೇ?

ED ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ED ಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಗಮನಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ: ED ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ED ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು?

ED ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಮುಕ್ತ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ: ನೀವು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಖಾಸಗಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅವರು ಒಂಟಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ: ಇಡಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದದ್ದು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ: ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ED ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಆಫರ್ ನೀಡಿ: ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ಇಚ್ಛೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ.
• ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ: ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಆಳವಾದ, ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಪರ್ಕದ ಒಂದು ಅಂಶ ಮಾತ್ರ. ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಚುಂಬಿಸುವುದು, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಪುರುಷರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ED ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಾಚಿಕೆಪಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬಾರದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ED ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತಹ ಯಾವುದೋ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದು. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳು: ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ED ಕಾರಣಗಳು, ED ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಶಿಶ್ನ ಆರೋಗ್ಯ