ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯೋಣ.

"ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಂತೆಯೇ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ "ಒತ್ತಡ" ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು) ನೀವು ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆಯೇ?

ಈ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ?
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
• ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ?

ಯೋಚಿಸಿ ನೋಡಿ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಯಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ದೋಷವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಈ ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು) ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸರಿ, ಈಗ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು, ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರ ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ:

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ (`(ಹೃದಯ ಬಡಿತ)`)
• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು
• ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಇದನ್ನು `ECG` ಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಬಹುದು)
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?

ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು:

• ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ (`(ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ)`)
• ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನ
• ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ (`(ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ)`)
• ಹೃದಯ ಕವಾಟ ರೋಗ
• ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ (`(ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ)`)

ಅಲ್ಲದೆ, ಪೈಲಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಈ ಹೃದಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಆಂಜಿನಾ (`(ಆಂಜಿನಾ)`) - ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ - ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ("ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ")
• ತಲೆಸುತ್ತು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ:

• ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ.
• ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ.
• ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಷನರಿ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ವೇಗ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಕರೋನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು) ನೀಡಬಹುದು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ECG ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್) ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ (ಕರೋನರಿ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ) ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತವೆ.

2. ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್

ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಮೂಲಭೂತ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಹೃದಯದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೃದಯ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ರೀತಿ, ಹೃದಯದ ಪಂಪಿಂಗ್ ಕೋಣೆಗಳ (ಸ್ನಾಯುಗಳು) ಮತ್ತು ಕವಾಟಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೃದಯದ ಕೋಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

3. ಪರಮಾಣು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತು (`(ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತು)`) ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಚಿತ್ರಣ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (`(ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್)`) ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು (ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ) ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಪಡೆಯುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ (`(ತಡೆ)`) ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ("ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್") ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ (CAD) ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
• ಸ್ಟೆಂಟ್ ಅಳವಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ.
• ಹೃದಯ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.

4. ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಸೇರಿರಬಹುದು. ಪುನರ್ವಸತಿಯು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪ್ರವೇಶ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ:ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪುನರ್ವಸತಿ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಪುನರ್ವಸತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ:

• ನಿಮಗೆ ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ (CAD) ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು (`(ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು)`) ಇರುವವರಿಗೂ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಛೇದನ (`(ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಛೇದನ)`) - ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಛಿದ್ರ.
• ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಅಥವಾ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ - ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತ
• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿದೆ
• ತೀವ್ರ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ (`(ತೀವ್ರ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್)`) - ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕವಾಟದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ
• ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (`(ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)`)
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆ ನೋವು

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಅನಗತ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಅಥವಾ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಧಮನಿಯ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್‌ನಂತಹ ಈ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿರ್ಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ವಯಸ್ಸು
• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ಲಿಂಗ
• ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ
• ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಧೂಮಪಾನ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು-ಧನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳಿದ್ದರೆ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹಾಜರಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಭಾಗವು ಕೇವಲ 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಫಿ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ನಂತಹ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಡ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು?

ಸರಿ, ಈಗ ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.

• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ನೀವು ಪರಮಾಣು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.
• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕೆಫೀನ್ (ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು) ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
• ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಹಗುರವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜೊತೆ ಉತ್ತಮ ನಡಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತನ್ನಿ ಇದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

2. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ, ಜಿಗುಟಾದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್‌ಗಳು) ಜೋಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಇಸಿಜಿ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

3. ನೀವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಷನರಿ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.

4. ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಗೆ ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಾಚನಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು) ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು (`(ಗುರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ)`) ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ನೀವು ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕೇಳಿದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ (ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ) ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಯು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (`(ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್)`) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅದರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು (`(ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್)`) ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಪರಮಾಣು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಪರಮಾಣು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವಿನ ಸಣ್ಣ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಂದುವರಿದ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ (SPECT ಅಥವಾ PET ಸ್ಕ್ಯಾನ್) ಹೃದಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುವಷ್ಟು ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಕಿರಣದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತಕ್ಷಣದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಂತರ, ನೀವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಷನರಿ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.

`ಪಿಇಟಿ` ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಡೀ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇಸಿಜಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನೀವು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆತಂಕದಿಂದಾಗಿ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು: ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.
• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ: ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಅಸಹಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೃದ್ರೋಗವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು (ಧೂಮಪಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಅಂಗಾಂಶದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಹೃದಯ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್
• CT ಕೊರೊನರಿ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ (`(CT ಕೊರೊನರಿ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ)`)
• ಪರಮಾಣು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (`(ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್)`)

ಅಸಹಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಹೃದಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವಂತಹ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಮೂಲ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

` ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಇಸಿಜಿ, ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್, ಪರಮಾಣು ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ