ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು: ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಜನರು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಈ 'ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳು' ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುವು, ಅವು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಈ "ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು" ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಔಷಧಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಅಂದರೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಒಂದು ಆಯಸ್ಕಾಂತದತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತವಾದಂತೆ.

ಈಗ, ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಸದಾಗಿರಬಹುದು:

• ಮದ್ಯ : ಹಾಗಾದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
• ಕೆಫೀನ್ : ಹೌದು, ಹೌದು, ನಾವು ಕುಡಿಯುವ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಕೂಡ ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
• ಗಾಂಜಾ/ಗಾಂಜಾ : ಇದು ಕೂಡ ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ.
• ಭ್ರಮೆಕಾರಕಗಳು : ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಫೆನ್ಸಿಕ್ಲಿಡಿನ್ (PCP) ಮತ್ತು ಲೈಸರ್ಜಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಡೈಥೈಲಾಮೈಡ್ (LSD) ಸೇರಿವೆ. ಇವು ನಿಮಗೆ ಕಾಣದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಕೇಳಿಸದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ : ಇದರಲ್ಲಿ "(ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳು)" ಮತ್ತು "(ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್‌ಗಳು)" ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅವು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಇನ್ಹಲೇಂಟ್‌ಗಳು : ಪೇಂಟ್ ಥಿನ್ನರ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ಏರೋಸಾಲ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೈಟ್‌ಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು. ಇವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದ ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು : ಇದರಲ್ಲಿ `(ಕೊಡೈನ್)`, `(ಆಕ್ಸಿಕೊಡೋನ್)` ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು `(ಹೆರಾಯಿನ್)` ಔಷಧವೂ ಸೇರಿದೆ.
• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು : ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡೆರಾಲ್® (ಇದರಲ್ಲಿ ಆಂಫೆಟಮೈನ್/ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಆಂಫೆಟಮೈನ್ ಇರುತ್ತದೆ), ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್ (ಮೆತ್) ಸೇರಿವೆ.
• ತಂಬಾಕು/ನಿಕೋಟಿನ್ : ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಬಳಸುವುದು (ಇ-ಸಿಗರೇಟ್ ಅಥವಾ ವೇಪಿಂಗ್) ಎಲ್ಲವೂ ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ.

'ಪದಾರ್ಥಗಳು' ಎಂಬ ಪದವೇ ಇದು ಕೇವಲ 'ಪುಡಿ'ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವುವು? ಅದು ಏಕೆ?

ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು:

• ಮದ್ಯ
• ಕೊಕೇನ್
• ಹೆರಾಯಿನ್
• ಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್
• ನಿಕೋಟಿನ್

ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಅವರ "ವ್ಯಸನದ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ" ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅದು ಮೆದುಳನ್ನು ತಲುಪುವ ವೇಗ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ "ಆನಂದ ಕೇಂದ್ರ"ವನ್ನು (ಪ್ರತಿಫಲ ಮಾರ್ಗ) ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಧಾನ: ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ 'ಒದೆಯುವ'ಂತಿದೆ. ಇದು "ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆ"ಯನ್ನು ದಾಟುವ ವೇಗದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ: ಬೇಗ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬಂದಷ್ಟೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದು ದೇಹದ "ಸಹಿಷ್ಣುತೆ" ಮತ್ತು/ಅಥವಾ "ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ" ಸಾಧ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

"ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳು" ಎಂದರೇನು?

'ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳು' ಎಂದರೆ ದುರುಪಯೋಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (SUD) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಠಿಣ ಕಾನೂನುಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಫಿನ್ (ನೋವು ನಿವಾರಕ) ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್‌ಫೆನಿಡೇಟ್ (ಉತ್ತೇಜಕ) ಸೇರಿವೆ. ಮೀಥೈಲೆನೆಡಿಯಾಕ್ಸಿಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್ (MDMA) ಮತ್ತು ಹೆರಾಯಿನ್‌ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ವಿತರಿಸುವುದು ಸಹ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿದೆ.

ಡ್ರಗ್ ಎನ್‌ಫೋರ್ಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (DEA) ಈ ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಐದು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ "ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ" ವಿಂಗಡಿಸಿದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ I: ಇವು ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: `(ಹೆರಾಯಿನ್)`, `(LSD)`, `(MDMA)` ಮತ್ತು ಗಾಂಜಾ `(ಗಾಂಜಾ)`. (ಕೆಲವು ಅಮೇರಿಕನ್ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಫೆಡರಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿದೆ.)
• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ II: ಇವುಗಳು ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: `(ಫೆಂಟನಿಲ್)`, `(ಮಾರ್ಫಿನ್)`, `(ಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್)` ಮತ್ತು `(ಆಕ್ಸಿಕೊಡೋನ್)`. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು (ಉದಾ. ಮರುಪೂರಣ ಬೇಡ).
• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ III: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ದುರುಪಯೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಬೆಂಜ್‌ಫೆಟಮೈನ್, ಕೆಟಮೈನ್ ಮತ್ತು ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅವುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಮಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ (ಉದಾ., ಅವುಗಳನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಐದು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದು).
• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ IV: ಮೊದಲ ಮೂರು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಿಂತ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: `(ಕ್ಲೋನಾಜೆಪಮ್)`, `(ಡಯಾಜೆಪಮ್)`, `(ಲೋರಾಜೆಪಮ್)`, `(ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್)` ಮತ್ತು `(ಟ್ರಯಾಜೋಲಮ್)`. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮರು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ V: ಇವು ದುರುಪಯೋಗ ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: `(ಕೊಡೈನ್)` ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, `(ಅಟ್ರೋಪಿನ್/ಡೈಫೆನಾಕ್ಸಿಲೇಟ್)`, `(ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್)` ಹೊಂದಿರುವ ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳು. ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇದು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು "ನಶೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಶೀಲರಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಅಥವಾ ಭೀತಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
• ಭ್ರಮೆಗಳು: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದು.
• ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಸರಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ.
• ಸಮನ್ವಯದ ತೊಂದರೆ: ನಡೆಯುವಾಗ ಒದ್ದಾಡುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು.
• ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು: ಇದು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳು ಇದ್ದವು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ನೀವು ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಂತೆ. ನಂತರ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು "ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಅಥವಾ "ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಂದೋಲನ
• ಚಳಿ (ಚಳಿ)
• ಅತಿಸಾರ
• ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ
• ಬೆವರುವುದು

ಈ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದೆ (ಸಹಿಷ್ಣುತೆ) ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಈ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ "ಆನಂದ ಕೇಂದ್ರ"ದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಡೋಪಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಡೋಪಮೈನ್ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ಚಕ್ರದಂತೆ - ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅದು ಕೃತಕವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆನಂದವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಆನಂದಕ್ಕಿಂತ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಕೃತಕ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ, ನೀವು ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಅದೇ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಆ ವಸ್ತುವಿಗೆ "ಸಹಿಷ್ಣುತೆ"ಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ . ನಂತರ, ಅದೇ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು "ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ" ದಂತಹ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೇವಲ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೂ ಇರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

'ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ' ಮತ್ತು 'ದುರುಪಯೋಗ' (ಮಾದಕವಸ್ತು ದುರುಪಯೋಗ) ಕೇವಲ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (SUD) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾದರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಅವರನ್ನು "SUD" ಎಂದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಸಹಿಷ್ಣುತೆ) ಮತ್ತು ಅದು ವ್ಯಸನವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಅಂದರೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸಹ ಇವೆ (ಉದಾ. ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಪ್ರೇ). ಇವು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದುರುಪಯೋಗವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ .

ನೀವು ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ . ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಹಾಯವಿದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ, ಈ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿರಬಹುದು.

• ವ್ಯಸನವು ದೌರ್ಬಲ್ಯವಲ್ಲ, ಅದೊಂದು ರೋಗ: ಅದು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರನ್ನೂ ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
• ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುವಿನ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು: ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಈ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಅಂದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು: ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ಸಹಾಯವಿದೆ! ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರು ಇದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಳಲಬೇಡಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

` ವ್ಯಸನ, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಮದ್ಯಪಾನ, ನಿಕೋಟಿನ್, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಡೋಪಮೈನ್