ಅಲೆಂಡ್ರನೇಟ್ ಪರಿಹಾರ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಮಹಿಳೆಯರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ, ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುವುದು. ಇದು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಂತಲ್ಲೇ ನಿಂತಾಗಲೂ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಔಷಧವೆಂದರೆ ಅಲೆಂಡ್ರೊನೇಟ್. ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಲೆಂಡ್ರನೇಟ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಅಲೆಂಡ್ರನೇಟ್ ಎಂಬುದು ಬಿಸ್ಫಾಸ್ಪೋನೇಟ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುರಿದು ಮರುಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೊಸ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ದರವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಲೆಂಡ್ರನೇಟ್ ಔಷಧವು ಮೂಳೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಅವುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ .

ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಈ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ .

1. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ: ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ನೀರು ಮಾತ್ರ: ಔಷಧಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ (ಕನಿಷ್ಠ 200 ಮಿಲಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. 30 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ: ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ (ನೀರು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

4. ಮಲಗಬೇಡಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ . ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ , ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ . ನೀವು ನಡೆಯಬಹುದು. ಎಂದಿಗೂ ಮಲಗಬೇಡಿ . ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಬಂದು ಅನ್ನನಾಳದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಕಳೆದ ನಂತರವೇ ನೀವು ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಔಷಧಿಯ ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ನೀವು ಇಂದು ಒಂದು ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಂದಿನಂತೆ ಒಂದು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಡೋಸ್: ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾದ ತಕ್ಷಣ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ (ಉದಾ. ಪ್ರತಿ ಭಾನುವಾರ). ಆದರೆ ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಅಲೆಂಡ್ರೋನೇಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಲೆಂಡ್ರನೇಟ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು: ಇವು ದೇಹವು ಅಲೆಂಡ್ರೊನೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲೆಂಡ್ರೊನೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳು: ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ದ್ರವ ಔಷಧಗಳು (ಉದಾ. ಡಿಜೆನ್, ಮೈಲಾಂಟಾ). ಇವು ಅಲೆಂಡ್ರೊನೇಟ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು (NSAID ಗಳು) ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

• ದಂತ ಆರೋಗ್ಯ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯಿಂದಾಗಿ ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ (ದವಡೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೋನೆಕ್ರೊಸಿಸ್) ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ದಂತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಮೂಳೆ, ಕೀಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು: ಈ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ: ಈ ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಇರಬೇಕು. ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನಂತಹ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಗಿನ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ಪೂರಕಗಳಾಗಿಯೂ ನೀಡಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಅಲೆಂಡ್ರನೇಟ್ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ (20-25 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ನಡುವೆ) ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಔಷಧವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.