ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (AS) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು.
ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: NSAID ಗಳು
ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ AS ಗೆ ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ನಾನ್ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ NSAID ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು:
- ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್)
- ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ (ನ್ಯಾಪ್ರೋಸಿನ್)
- ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ (ಇಂಡೋಸಿನ್, ಟಿವೊರ್ಬೆಕ್ಸ್)
- ಸೆಲೆಕಾಕ್ಸಿಬ್ (ಸೆಲೆಬ್ರೆಕ್ಸ್)
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲೋಳೆಯ ಪದರವು ತೆಳುವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
| NSAID ಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು |
|---|
| ಎದೆಯುರಿ |
| ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತ. |
| ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ |
| ನಿಮಗೆ ಮೊದಲೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ: ಜೈವಿಕ ಔಷಧಗಳು (IL-17 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು)
ಇವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ, ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸೆಕ್ಯುಕಿನುಮಾಬ್ (ಕೋಸೆಂಟಿಕ್ಸ್) ಮತ್ತು ಇಕ್ಸೆಕಿಜುಮಾಬ್ (ಟಾಲ್ಟ್ಜ್) ಈ ರೀತಿಯ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು IL-17 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
| ಜೈವಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... |
|---|---|
| ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) | ಈ ಔಷಧಿಯು IBD ಯ ಹೊಸ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. |
| ಸೋಂಕುಗಳು | ಇವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. |
| ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ | ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆಯಾದರೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯ ಏನೆಂದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾದ JAK ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಟೊಫಾಸಿಟಿನಿಬ್ (ಕ್ಸೆಲ್ಜಾಂಜ್) ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
- ತಲೆನೋವು
- ಅತಿಸಾರ
- ಆಯಾಸ
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯ
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಗುವ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು
ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ AS ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ (ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ) , ಆ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ನೀಡಬಹುದು .ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಇದೆಲ್ಲಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
| ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ) | |
|---|---|
| ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು | ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಗೇಟುಗಳು |
| ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು | ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ |
| ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ | ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ |
| ಮುಖದ ಊತ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ | ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ |
| ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಹದಗೆಡುವುದು | ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ |
ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು (ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್)
ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್
NSAID ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ) ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ (ಅಜುಲ್ಫಿಡಿನ್) ಎಂಬ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಕೀಲು ನೋವು
- ಜ್ವರ
- ತಲೆನೋವು
- ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ
- ವಾಕರಿಕೆ
ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
- ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು
- ತಲೆನೋವು
- ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಿದೆ
ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ನೀವು AS ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು:
- ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧದ ಡೋಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ .
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಔಷಧಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ .
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು .
ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ, ಕನಿಷ್ಠ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಹೆದರಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (AS) ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಎಂದಿಗೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ