ನಿಮ್ಮ ಮಗು ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? (ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಶೌಚಾಲಯದ ಅಭ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸುಸ್ತಾಗಿರುವ ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ತಲೆನೋವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಎಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು (ನಾಕ್ಟರ್ನಲ್ ಎನ್ಯೂರೆಸಿಸ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಕಲಿತ ನಂತರವೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮೀರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 12 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ , ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಇದು ಮಗುವಿನ ಸೋಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಅವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

ನಾವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

• ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಧ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಮಗು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿಲ್ಲ. ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ದ್ವಿತೀಯ ವಿಧ: ಮಗುವು 6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾಗುತ್ತಾ ಇದ್ದು, ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತೆ ಒದ್ದೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣಗಳು

7 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರ ಮೂತ್ರಕೋಶ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (ಯುಟಿಐ): ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ: ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದಾಗ, ಗುದನಾಳವು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ: ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಧುಮೇಹ: ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಕೆಲವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾ., ಸ್ಪೈನಾ ಬಿಫಿಡಾ) ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ (ಗಮನ-ಕೊರತೆ/ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್): ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಹಗಲು ಎರಡರಲ್ಲೂ ತನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ .
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡದೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ.
• ಮಗುವಿಗೆ 7 ವರ್ಷ ತುಂಬಿದ ನಂತರವೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದರೆ.
• ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.

ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮೂಲ ಕಾರಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕೇವಲ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

1. ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇವು.

• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಮಲಗುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀರು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ.
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು: ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಅವರ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅವರು " ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಹೇಳಿ.
• ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇದು ಸಣ್ಣ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನ. ಈ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಹನಿ ಬಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಂಪನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
• ಮೂತ್ರಕೋಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ,ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಇದ್ದಾಗ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗದೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

2. ಔಷಧಿಗಳು

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• (ಡೆಸ್ಮೋಪ್ರೆಸ್ಸಿನ್): ಇದು ನಾವು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ವಾಸೋಪ್ರೆಸ್ಸಿನ್) ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• (ಆಕ್ಸಿಬ್ಯುಟಿನಿನ್/ಟೋಲ್ಟೆರೋಡಿನ್): ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅನಗತ್ಯ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• (ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್): ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹಳೆಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದಾಗ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು.

ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬೈಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. "ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಇತರರ ಮುಂದೆ ಅವರನ್ನು ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೇಳಿ, "ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು."
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಸಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡದ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಹೊಗಳಿ. ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಹುಮಾನ ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಚಾರ್ಟ್ ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಜಲನಿರೋಧಕ ಹಾಸಿಗೆ ರಕ್ಷಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶಿಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿ. "ಸರಿ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸೋಣ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ದೀಪವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ.