ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ವರದಿಯಲ್ಲಿ 'BUN' ಎಂಬ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಿರಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇಂದು, ಈ BUN ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
BUN ಎಂದರೆ ಏನು?
ಸರಿ, ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಈ BUN ಪದವು ರಕ್ತ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಂಹಳದಲ್ಲಿ, ಇದರ ಅರ್ಥ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ.
ಈಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಲು), ಈ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಬೆಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ, ಅವು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಂಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ಈ ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎರಡು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೋಧಕಗಳಂತೆ. ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಈ ಅನಗತ್ಯ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗುವ ಮೊದಲು ಎಷ್ಟು ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, BUN ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಮುಖ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಈ BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
- ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ: ಈ BUN ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತ ಎಣಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕ (CMP) ಅಥವಾ ಮೂಲ ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕ (BMP) ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ: ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
- ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ (ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು) ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
- ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
| ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ. | |
| ನೊರೆ ಮೂತ್ರ. | |
| ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ. | |
| ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ ಭಾವನೆ. | |
| ಊಟ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ. | |
| ದೇಹದ ಊತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳು). | |
BUN 'ಹೆಚ್ಚಾದರೆ' ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ BUN ಮಟ್ಟವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಅಂದರೆ, ಅವು ರಕ್ತದಿಂದ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು 100% ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ BUN ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
| ಕಾರಣ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು | ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಯೂರಿಯಾ ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. |
| ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ | ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನೀರು ಕುಡಿಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. |
| ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ | ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು (ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಇರುತ್ತವೆ). |
| ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು | ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್, ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್, ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್) BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು | ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ಜಿಐ ರಕ್ತಸ್ರಾವ), ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಡಚಣೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
ನಿಮ್ಮ BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಭಯಪಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ನಂತಹ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷಾ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.
BUN ಮೌಲ್ಯವು 'ಕಡಿಮೆ' ಆಗಿರಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ BUN ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ: ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಸಣ್ಣ ದೇಹದ ಗಾತ್ರ:
- ಅಧಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ: ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು BUN ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ: ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯೂರಿಯಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ, ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು
ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. BUN ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ನೀವು 8-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೊಣಕೈ ಬಳಿಯ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸೀಸೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣಗೆ ಚುಚ್ಚಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿ ಬಂದ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೇವಲ BUN ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್: ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಇದು BUN ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
- ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (eGFR): ಇದು ನೇರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಮೌಲ್ಯ ಇದು.
ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು "ಕಡಿಮೆ" ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ: ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
1. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ BUN ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
- ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ದಿನಕ್ಕೆ 13 ಕಪ್ ದ್ರವಗಳನ್ನು (ಸುಮಾರು 3 ಲೀಟರ್) ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ದಿನಕ್ಕೆ 9 ಕಪ್ (ಸುಮಾರು 2.2 ಲೀಟರ್) ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2.ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು | ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು |
|---|---|
| ಧಾನ್ಯಗಳು: ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಸ್, ಪಾಸ್ತಾ | ಮಾಂಸ: ಗೋಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಸಾಲ್ಮನ್ |
| ಹಣ್ಣುಗಳು: ಸೇಬುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು | ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಮೊಸರು |
| ತರಕಾರಿಗಳು: ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಬ್ರೊಕೊಲಿ | ಇತರೆ: ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಸೂರ, ಕಡಲೆ, ಸೋಯಾ, ತೋಫು |
| ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು: ಆವಕಾಡೊ, ಬೀಜಗಳು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ |
ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 40-60 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- BUN ಎಂಬುದು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಶೋಧಿಸಿ ಹೊರಹಾಕಬೇಕು.
- ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗಲೂ ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು.
- BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದದ್ದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ