ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಆಗಿರಬಹುದೇ?

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತಿರುವ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಎಂದರೇನು? ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಒಂದು ವೈರಸ್. ಇದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಈಡಿಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಮತ್ತು ಈಡಿಸ್ ಅಲ್ಬೋಪಿಕ್ಟಸ್ . ಈ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಡೆಂಗ್ಯೂ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವೈರಸ್ ಇರುವ ಸೊಳ್ಳೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ . ಅಂದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅವರ ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕವೂ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

"ಚಿಕಂಗುನ್ಯಾ" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಅರ್ಥ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದರ ಅರ್ಥ "ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವವನು" ಅಥವಾ "ಮುಂದೆ ಬಾಗುವವನು". ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಈ ರೋಗ ಬಂದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲು ನೋವು. ಜನರು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತು ಬಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೀಲು ನೋವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಹರಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನೀವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ವೈರಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕಚ್ಚದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು . ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ವೈರಸ್ ಇಲ್ಲದ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಸೊಳ್ಳೆಯೂ ಸಹ ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ? ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲೂ ಇದೆಯೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವರದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೆಂಗ್ಯೂಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ವೈರಸ್ ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 110 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ತರಹದ ಏಕಾಏಕಿ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಹ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಒಂದೇ ರೋಗವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವೈರಸ್‌ಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತವೆ . ಅಲ್ಲದೆ, ಡೆಂಗ್ಯೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವೈರಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದಲೂ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾರಾದರೂ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಈ ಮೂರು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಇವು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈರಸ್ ಇರುವ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಮೂರು ಮತ್ತು ಏಳು ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಹನ್ನೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಅಸಹನೀಯ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜ್ವರ ಕೂಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವರು ಇದನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತಲೆನೋವು
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• ಕೀಲು ಊತ
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು
• ಆಯಾಸ
• ವಾಕರಿಕೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಕೀಲು ನೋವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಈ ರೋಗ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ? ನಾವು ಹೇಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು?

ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ರೋಗ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ವರದಿಗಳು ಬಂದಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವೇ? ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಾಲಾರಸ, ಸೀನುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿತ ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲ ವಾರದೊಳಗೆ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸೋಂಕಿತವಲ್ಲದ ಸೊಳ್ಳೆಗೆ ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ನೀವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಹರಡುವಿಕೆ ಇರುವ ದೇಶಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಈ ರೋಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿರುವ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ರೋಗ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಎಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಗೆ ವೈರಸ್ ಬಂದರೆ, ಅದು ಆಕೆಯ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಆಕೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆರಿಗೆಯಾಗಲಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು . ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ವೈರಸ್ ಹರಡಬಹುದು.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೇನು?

ಈ ವೈರಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೀಲು ನೋವು . ಕೆಲವು ಜನರು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್)
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೃದಯ ರೋಗ

ಈ ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಸಾವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ, ಕಣ್ಣು ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದಿರುವ ವರದಿಗಳಿವೆ.

ಈ ರೋಗವನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೀರಿ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ನೀವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ? ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಹೊಂದಿರುವ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವವರೆಗೆ NSAID ಗಳು (ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು) ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ನಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ, ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕೀಲು ನೋವು ಇರಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಗುಣಮುಖರಾಗಬಹುದು?

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ . ಅಂದರೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು . ಈಗ ಅದಕ್ಕೆ ಲಸಿಕೆ ಇದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಹರಡುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಈ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳು ಬಹಳ ವಿರಳ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ ದತ್ತಾಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗದಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು? (ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ)

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, 2023 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್‌ಡಿಎ) ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗೆ IXCHIQ ಎಂಬ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿತು. ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಲಸಿಕೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕೀಟ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಾಧನಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಸಹ ಇವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಂತ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೂವಿನ ಕುಂಡಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಹಳೆಯ ಟೈರ್‌ಗಳು, ಬಕೆಟ್‌ಗಳು, ಪಕ್ಷಿ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಗಳು, ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಪುಗಳು, ಮೊಸರು ಕಪ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ನೀರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತು. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ನಿಂತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ.
• ಮಕ್ಕಳ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ, ಅಥವಾ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ .
• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ .
• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರಿ.

ಮುಖ್ಯ: ನಿಮಗೆ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಇದ್ದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೊಳ್ಳೆಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು . ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ , ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಎಂಬುದು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ಹರಡುವ ವೈರಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ .
• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಠಾತ್ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಕೀಲು ನೋವು . ತಲೆನೋವು, ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ . ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ (ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಂತ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ ಈಗ ಲಸಿಕೆ (IXCHIQ) ಇದೆ.
• ನಿಮಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಜಾಗೃತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.

` ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಜ್ವರ, ಕೀಲು ನೋವು, ವೈರಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ