ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಈಗಷ್ಟೇ ಹುಟ್ಟಿದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಲು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. "ಓಹ್, ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲವೇ? ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆಯೇ? ನಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ?" ನೀವು ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿರಬೇಕು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ವಿಷಯ ಇದನ್ನೇ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು?
ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಒಂದು ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ , ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ .
ಯೋಚಿಸಿ, ಒಂದು ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಹಾಲು ಕೇಳಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ . ಅದು ಪರಸ್ಪರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಹಾಲಿನ ಬಾಟಲಿಗಳ ಗುಂಪಿನಂತೆ.
ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಹಾಲು ಕೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ . ಅಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಶಿಶುಗಳು ಸಹ ದಿನದ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ಬೇಕಾದಾಗ ಈ ರೀತಿ ಹಾಲು ಕೇಳಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊದಲ ವಾರದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯದೇ ಇರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಧಾನದಂತಹ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಇವು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಶಿಶುಗಳು ಈ ರೀತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳುವುದೇಕೆ?
ಶಿಶುಗಳು ಗುಂಪು ಗುಂಪಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಕಾರಣ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಾರಣಗಳು | |
| ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. | ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯ ಗಾತ್ರದಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. |
| ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು | ತಾಯಿಗೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದಿನವಿಡೀ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಹರಿವು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಆರಾಮ ಬೇಕು | ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸುವುದಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಕರ್ಯ, ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ, ಭಯ ಅಥವಾ ಒಂಟಿತನ ಅನಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ (ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಿಂಹಳೀಯ ಪದ: தரளா என்பது ತಮಿಳು ಪದ. சரியான சிம்மளப் பெயர்: சேனேஹாசா அல்லது துரளா ). ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಲು ಕೇಳಬಹುದು. |
| ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಗಳು | ಶಿಶುಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅವಧಿಗಳಿವೆ (ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ). ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. |
| ಗಮನ ಕೊಡಲು ಕಾರಣಗಳು | |
| ವಿಳಂಬಿತ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನೆಸಿಸ್ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗು ಜನಿಸಿದ 72 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ, ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. |
| ಹಾಲಿನ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ | ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ದಿನವಿಡೀ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. |
| ಅಸಮರ್ಪಕ ಲಾಚ್ | ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ. ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದ್ದರೂ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು (ಅರಿಯೋಲಾ) ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬದ ಕಾರಣ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕೂಡ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯ. |
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಗೂ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ. "ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನ . ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಾರ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಕೊಳಕಾದ ಡೈಪರ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲ ವಾರದ ನಂತರ, ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6-8 ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
- ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ? ಅವನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುತ್ತಾನೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
- ಹೀರುವ ಶಬ್ದ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲು ಹೀರುವಾಗ ನುಂಗುವ ಶಬ್ದ (ಕ್... ಕೆ... ನಂತೆ) ನಿಮಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಂದರೆ ಹಾಲು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಇದು ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಸಮಯ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದಣಿದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು:ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಾಲನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ: ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿ ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್, ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಇತರ ಮನೆಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.
- ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರಿ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ: ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಆಹಾರವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ಹಂತ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿದ್ದರೆ .
- ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ (6 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ).
- ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನೋವು ಇದ್ದರೆ (ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ತೊಟ್ಟಿಲು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು).
- ಹಾಲು ಕುಡಿದ ನಂತರ ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ .
ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೆ, ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮಗಿರುವ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸಂದೇಹವನ್ನೂ ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಲು ಕೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಇದನ್ನು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
- ಮಗುವು ಈ ರೀತಿ ಹಾಲನ್ನು ಬೇಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹೊಟ್ಟೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಂತ್ವನ ಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
- ಮೊದಲ ವಾರದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನವಿಡೀ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment