ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ 'GTT' ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಈ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದಾಗ ಕೆಲವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ? ಇದರಿಂದ ನೋವುಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯೇ?" ಎಂದು ಅವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಜಿಟಿಟಿ) ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜಿಟಿಟಿ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ 'ಸಕ್ಕರೆ'ಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಯೋಚಿಸಿ, ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ನಂತೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಈ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಇದು ನಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ GTT ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
GTT ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:
- ಮಧುಮೇಹ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ: ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ: ಊಟವಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
- ಅಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿ: ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
- ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ಅದರಲ್ಲೂ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
ಈ GTT ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು?
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಖರವಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಏನು ಮಾಡಬೇಕು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಔಷಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ | ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. |
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. | ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ತಿನ್ನಬೇಕು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗದ ಅನ್ನ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ತಿನ್ನಬೇಕು. |
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು | ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. |
| ಉಪವಾಸ | ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಸರಿಯೇ. |
| ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ | ಪರೀಕ್ಷೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ, ಅದು ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಕುಡಿಯಬಾರದು (ನೀರು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು. |
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
GTT ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪುಸ್ತಕದಂತಹದನ್ನು ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ GTT ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:
1. ಮೊದಲ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ: ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು.
2. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಿಹಿ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಕುಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ರುಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಪಾನೀಯದಂತಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನೀಡುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
3. ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ: ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಿಖರವಾಗಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ , ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧಗಂಟೆಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇತರ ರೀತಿಯ GTTಗಳು
- ಒಂದು ಗಂಟೆಯ GTT: ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ GTT: ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿಗೆ GTT: ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (HGH) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಇದು ನೋಡುತ್ತದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಊಟ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಊಟ ಮಾಡದ ಕಾರಣ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಜಿಟಿಟಿ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ .
ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಸಹಜ. ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪರೂಪ. ರಕ್ತ ತೆಗೆದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಿಟಿಟಿ ವರದಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯು ಪ್ರತಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು mg/dL (ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲೀಟರ್ಗೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳು) ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ GTT ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
| 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ | ಅರ್ಥ |
|---|---|
| 140 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ | ಸಾಮಾನ್ಯ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. |
| 140 mg/dL ಮತ್ತು 199 mg/dL ನಡುವೆ | ಮಧುಮೇಹ ಪೂರ್ವ ಸ್ಥಿತಿ - ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. |
| 200 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು | ಮಧುಮೇಹ - ಮಧುಮೇಹವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿರಬಹುದು. |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವರದಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ವರದಿಯಲ್ಲಿನ ಮೌಲ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದು GTT ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಸಹಜವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಿಸಲು A1C ನಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಜಿಟಿಟಿ) ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
- ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು (ಉಪವಾಸದಂತಹವು) ಪಾಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಿಹಿ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.
- ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಒಂದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಂದಿಗೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment