ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್: ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಆದರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕಾದ ಕಥೆ

ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ "ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ", ಅಂದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣ ಇರುವುದು ಕೂಡ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ "ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್" ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ "ಕಬ್ಬಿಣದ ಓವರ್‌ಲೋಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಈ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ದೋಷವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಿಂದ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಡದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಂತೆಯೇ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಬ್ಬಿಣವು ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದರಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನ್ಮಜಾತವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೇಹವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಟ್ಟದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ವರ್ಷಗಳೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು 40 ಅಥವಾ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು (ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್)

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ನೀವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀನ್ ಇದೆ. ಇದನ್ನು (HFE ಜೀನ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರ (ಬದಲಾವಣೆ) ಇದ್ದರೆ, ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಇಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಈ ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀನ್‌ನ ಎರಡು ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಇಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪ್ರತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ವಾಹಕರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಈ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು (C282Y) ಮತ್ತು (H63D).

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, "ಜುವೆನೈಲ್ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್" ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ರೂಪವಿದೆ, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ 15-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು (HJV) ಅಥವಾ (HAMP) ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಶೇಖರಣೆ ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ದ್ವಿತೀಯ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್)

ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ: ಥಲಸ್ಸೆಮಿಯಾದಂತಹ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ: ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ: ಮದ್ಯಪಾನವು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳೇನು?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕಬ್ಬಿಣವು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವಿಷದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯ: ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ: ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಹೃದಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮಧುಮೇಹ: ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಟೈಪ್ 3 ಸಿ).

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಇದೆಯೇ?
• ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಂತರ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಇದು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಹೇಗಿದೆ?

ಇದು ನಿಮಗೆ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಮೊದಲೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.