ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇಳಿರದ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ .
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಎಂದರೇನು?
ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತ, ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಕಾರ್ಖಾನೆಯೊಳಗೆ ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಮತ್ತೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ .
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂವರು ನಾಯಕರು ಇದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳು:
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ9 ( ಫೋಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ)
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12
ಈ ಮೂರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹವು ಮೂರು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮಟ್ಟವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ನಂತೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೀನ್ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಈ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
| ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಾರಣ | ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ? |
|---|---|
| ಶಂಕಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆ; | ನೀವು ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಬಿ 9 (ಫೋಲೇಟ್) ಅಥವಾ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು | ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆ ಅಪಾಯದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. |
| ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು | ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು | ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟಿನೂರಿಯಾ ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ, ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. |
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಈಗ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು, "ನನಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?" ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
- ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ.
- ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮುಂತಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
- ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ .
- ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನದ ತೊಂದರೆಗಳು.
- ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅಥವಾ ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಗಳು.
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದು.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆದರೂ ಉಬ್ಬಸ.
- ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಊತ, ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ ಮೃದುವಾಗುವುದು).
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ .
ಪರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮುನ್ನ ನಾನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುವುದು?
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
1. ಉಪವಾಸ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು.
2. ಔಷಧಿ ಮಾಹಿತಿ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಎರಡೂ), ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಪರೀಕ್ಷೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಯಾವುದೇ ಇತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ, ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಬಳಿ ಇರುವ ರಕ್ತದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟೆ.
ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಆ ದಿನ ತೆಗೆದ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಇದು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ಗೆ 15.1 ಮೈಕ್ರೋಮೋಲ್ಗಳು (µmol/L) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.
| ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು |
|---|
| ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ: ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆ) ಅಥವಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ B6, B9 (ಫೋಲೇಟ್), ಅಥವಾ B12. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. |
| ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. |
| ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
| ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೇರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು 100% ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ತನಿಖೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುರಾವೆಯ ತುಣುಕಿನಂತೆ.
ಈ ವರದಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ (ಪುರುಷರ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ), ನೀವು ಋತುಬಂಧದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅವರು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅವರು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸುಳಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಕಡು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ, ಮೀನು), ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ