ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸರಿಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮಾಯವಾದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಕಲೆಗಳು, ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಣ್ಣ (ಮೆಲಾಸ್ಮಾ) ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸ್ಕಿನ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್" ಕ್ರೀಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪು ಭಾಗಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಮೆಲನಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮೆಲನಿನ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದಾಗ ಆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕ್ರಮೇಣ, ಆ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಣ್ಣವು ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿ ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್/ದ್ರಾವಣದಂತಹ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿವೆ.
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಔಷಧಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ? ಅಂದರೆ, ನೀವು ಈ ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? (ಗರ್ಭಿಣಿ) ಅಥವಾ ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
- ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯೇ? (ಸ್ತನ್ಯಪಾನ)
ಈ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ಔಷಧಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ.
1. ಇದು ಕೇವಲ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
2. ಔಷಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಔಷಧವನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಇರಿಸಿ.
4. ಔಷಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮಾತ್ರ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ.
5. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
6. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ಸವೆತಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
7. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಅದು ಬಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
8. ನೀವು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಲಹೆ ಕೇಳಿ.
9. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಬಳಸುವಾಗ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಕನಿಷ್ಠ SPF 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಛತ್ರಿ ಬಳಸಿ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮದ ಪ್ರಕಾರ | ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|
| ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು. | |
| ತೀವ್ರ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ | ಔಷಧ ಹಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯ ಸುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಒಣ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಚರ್ಮ. |
| ಚರ್ಮದ ಅಸಹಜ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ | ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ನೀಲಿ-ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ. ಇದನ್ನು ಓಕ್ರೊನೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. |
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. | |
| ಸೌಮ್ಯ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ | ಔಷಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು | ಔಷಧ ಹಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು. |
ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು?
ನೀವು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಚರ್ಮದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ನಾನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಏನು?
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಯಾರಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಥವಾ ರೋಗಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಒಂದು ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ಸ್ನೇಹಿತರು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಯಾವಾಗಲೂ 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಇರುವ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ.
- ಔಷಧವನ್ನು ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಚ್ಚಿ. ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ.
- ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತ, ಊತ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನೀಲಿ-ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ (ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಮೇಕಪ್ಗಳು) ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ