ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಹಿಂದೆ, ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಸಿರಿಂಜ್ಗೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಅದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್. ಇಂದು, ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಎಂದರೆ ನಾವು ಬರೆಯಲು ಬಳಸುವ ಪೆನ್ನಿನಂತೆ ಕಾಣುವ ಸಾಧನ. ಆದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪೆನ್ ಅದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಪೆನ್ನಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತುದಿಯ ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ನಂತರ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಇಂಕ್" ಬದಲಿಗೆ ಪೆನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳಿವೆ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನಿನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳು ಯಾವುವು?
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿದ್ದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಭಾಗ | ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? (ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?) |
|---|---|
| ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಜಲಾಶಯ | ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪೆನ್ನಿನ ಒಳಗಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ (ಅದು ಮೋಡವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ) ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. |
| ಪೆನ್ ಕ್ಯಾಪ್ | ನೀವು ಪೆನ್ ಬಳಸದೇ ಇರುವಾಗ ಈ ಕ್ಯಾಪ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೋಣೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. |
| ರಬ್ಬರ್ ಸೀಲ್ | ನಾವು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಹೊಸ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಈ ರಬ್ಬರ್ ಸೀಲ್ಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತೇವೆ. |
| ಸೂಜಿ | ಇವು ಒಂದೇ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂಜಿಯು ಬರಡಾದ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಪೆನ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಬೇಕು. ಈ ಸೂಜಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
| ಡೋಸೇಜ್ ನಾಬ್ | ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು (ಡೋಸ್) ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಈ ಗುಂಡಿಯನ್ನು. |
| ಡೋಸೇಜ್ ವಿಂಡೋ | ಈ ಸಣ್ಣ ವಿಂಡೋ ನೀವು ಗುಂಡಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಟನ್ | ಸೂಜಿಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲು ನೀವು ಈ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ. |
| ಲೇಬಲ್ | ಇದು ಪೆನ್ನಿನಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.
- ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಧಗಳು: ಕೆಲವು ಪೆನ್ನುಗಳು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದವು, ಅಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೆನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದವು, ಅಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ, ಪೆನ್ನು ಹೊಸ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬಹುದು.
- ಬಳಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ: ಇನ್ಸುಲಿನ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ. ಕೆಲವು ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಡಿಜಿಟಲ್ vs. ಮ್ಯಾನುವಲ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು:ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಆಧುನಿಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಪೆನ್ನುಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮ್ಯಾನುವಲ್ ಪೆನ್. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಬೇಕು.
"ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಎಂದರೇನು?
ಇವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನವು. ನೀವು ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೆಲವು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು (ಬೋಲಸ್) ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು (ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು) ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪೆನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ನೀವು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಒಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್. (ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.)
- ಹೊಸ ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆ.
- ಬಳಸಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾತ್ರೆ. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಪ್ಪ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಯಂತಹದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಪೆನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ)
1. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಪೆನ್ನಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
3. ಪೆನ್ನಿನಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೋಡವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ , ಪೆನ್ನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ನಡುವೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಡಿ.
4. ಪೆನ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುವ ರಬ್ಬರ್ ಸೀಲ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.
5. ಹೊಸ ಸೂಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕಾಗದದ ಟ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಪೆನ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ನಂತರ ಸೂಜಿಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಹೊರ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಒಳಗಿನ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. (ದೊಡ್ಡ ಹೊರ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನಂತರ ಸೂಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ).
6. ಪೆನ್ನು ಪ್ರೈಮ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರೈಮಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ಸೂಜಿಯಿಂದ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಇದು ಸೂಜಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೊದಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಡೋಸ್ ನಾಬ್ ಅನ್ನು "2 ಯೂನಿಟ್" ಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಈಗ, ಪೆನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಸೂಜಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹನಿ ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
7. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸ್ಗೆ ಗುಬ್ಬಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
8. ಡೋಸ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸೂಜಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಪೆನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪಡೆಯುವುದು ಹೀಗೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಬರೆಯುವ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವಂತೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಸೂಜಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 90 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸೂಜಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕು.
3. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಿ.
4. ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಡೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
5. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ, ಸೂಜಿಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಜಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ತೆಗೆದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
6. ಪೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚಿ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವುವು?
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು:
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶ (ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕಳದಿಂದ ಸುಮಾರು 2 ಇಂಚು ಕೆಳಗೆ)
- ತೊಡೆಗಳ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳು
- ತೋಳಿನ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಹೊರ ಭಾಗ
- ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶ
ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ:
- ಹೊಕ್ಕುಳಿನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ 2 ಇಂಚುಗಳು
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ
- ಚರ್ಮವು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ
- ಜಂಕ್ಷನ್ ಹತ್ತಿರ
- ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ
ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು . ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲಿಪೊಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಹ ಒಡೆಯಬಹುದು (ಲಿಪೊಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ). ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಅದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ಇಂಚು ದೂರದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು?
| ಪರ | ಕಾನ್ಸ್ |
|---|---|
| ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿರಿಂಜ್ ಮತ್ತು ಸೀಸೆಗಿಂತ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. | ಅವು ಸಿರಿಂಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲುಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಡೋಸೇಜ್ ಆಯ್ಕೆ ತುಂಬಾ ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳಿವೆ. | ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ , ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. |
| ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ. | ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
ಯಾವುದೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು 70 mg/dL ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೇಳಿ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?
ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ನಂತರ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇದಾಗಿರಬಹುದು.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕೇ?
ಇದು ಕೂಡ ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
- ತೆರೆಯದ ಹೊಸ ಪೆನ್ನುಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮುದ್ರಿತವಾದ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದವರೆಗೆ ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
- ತೆರೆದ ಪೆನ್ನುಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ತೆರೆದ ಪೆನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೆನ್ನು ತೆರೆದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಬರೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕರಪತ್ರದಲ್ಲಿವೆ. ಅದನ್ನು ಓದುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿರಿಂಜ್ಗಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
- ಪ್ರತಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗೆ ಹೊಸ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದೇ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ಪೆನ್ನು ಪ್ರೈಮರ್ ಮಾಡಿ , ಅಂದರೆ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು , ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಲಿ.
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಅನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ