ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ 'ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲು' ಅಥವಾ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ 'ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲು' ತೆಗೆಯಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಿರಬಹುದು? ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲು (ವಿಸ್ಡಮ್ ಟೂತ್) ಯಾವುದು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ, ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರುವ ನಾಲ್ಕು ಮೂರನೇ ಮೋಲಾರ್ ಹಲ್ಲುಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 17 ರಿಂದ 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ "ವಿಸ್ಡಮ್ ಟೀತ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬಂದಾಗ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ 'ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ'.
ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಮಾಂಸ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂದು, ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ, ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ ಅವು "ವೆಸ್ಟಿಜಿಯಲ್ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್" ಆಗಿದ್ದು, ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಹತ್ವದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ನಾಲ್ಕು ಹಲ್ಲುಗಳೂ ಬರುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಂದು, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಹಲ್ಲುಗಳು ಬರಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಯಾವುದೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಷ್ಟು ಹಲ್ಲುಗಳು ಬರುತ್ತವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ.
ಈ ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲು ಯಾಕೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಉದುರಿಹೋಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಹಲ್ಲುಗಳು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕಾರಣ | ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ |
|---|---|
| ಪ್ರಭಾವಿತ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಹಲ್ಲು | ಹಲ್ಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಅದು ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದು | ಹಲ್ಲು ನೇರವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಒಳಗೆ ಬಂದು ಮುಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರಿನ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ಹಲ್ಲಿಗೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು | ಈ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಅವು ಬಂದ ನಂತರ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. |
| ಆಹಾರವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು | ಅವು ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಸಿಸ್ಟ್ | ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಬಾವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ದವಡೆ ಮೂಳೆ, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು 'ತಡೆಗಟ್ಟುವ' ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಕೀಳುವ ಮೊದಲು, ಮೌಖಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಹಲ್ಲು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೇರುಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಹಲ್ಲುಗಳ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಬೇಕು.
- ಮುಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
- ಲೋಕಲ್ ಅನಸ್ತೇಶಿಯಾ: ಹಲ್ಲು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರಗಟ್ಟುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್. ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸೆಡೇಶನ್ ಅರಿವಳಿಕೆ: ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧ (IV ಸೆಡೇಶನ್) ಅಥವಾ ಅನಿಲ (ನೈಟ್ರಸ್ ಆಕ್ಸೈಡ್) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತ, ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೂ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ `IV ಸೆಡೇಶನ್` ಅಥವಾ `ಜನರಲ್ ಅನಸ್ತೇಶಿಯಾ` ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು . ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ:
1. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಅರಿವಳಿಕೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು.
2. ಹಲ್ಲು ಒಸಡಿನೊಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಸಡಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಂತರ, ಹಲ್ಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಸಾಕೆಟ್ನಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹಲ್ಲು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಅದನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ .
4. ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ, ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಛೇದನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕರಗಬಲ್ಲ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಜ್ ತುಂಡನ್ನು ಇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ . ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
| ✔️ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು (ಮಾಡಬೇಕಾದವುಗಳು) | ❌ ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು (ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು) |
|---|---|
| ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. | ಕುಡಿಯುವ ಸ್ಟ್ರಾ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಗಾಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಡಿಲಗೊಂಡು, ಡ್ರೈ ಸಾಕೆಟ್ ಎಂಬ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕನಿಷ್ಠ 3-5 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. | ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಓಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯಬೇಡಿ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
| ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಟವಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. | ಭಾರ ಎತ್ತಬೇಡಿ. ಇದು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. |
| ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಮೌತ್ವಾಶ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಹರಿಯಲು ಬಿಡಿ. | ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. |
| ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿ, ಆದರೆ ಗಾಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಡಿ. | ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು (ಕೋಲಾ ನಂತಹ) ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು) ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. |
ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಯಾವ ದಿನ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ?
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 3-5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ (ಶಾಲೆ, ಕಚೇರಿ) ಮರಳಬಹುದು.
ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು.
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗದೆ ಬದಲಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅದು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
- 38.8 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (102 ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ.
- ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ತೀವ್ರ ನೋವು.
- ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ.
- ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ.
- ಗಾಯದಿಂದ ಕೀವು ಮುಂತಾದವು ಹೊರಬಂದರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲು ತೆಗೆಯುವುದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ.
- ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದಂತಕ್ಷಯ, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment