ನೀವು ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಇಂತಹದ್ದೇನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾದ ಲ್ಯಾಬಿರಿಂತ್ನ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು. ಈಗ ನೀವು ಲ್ಯಾಬಿರಿಂತ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ, ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ 'ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರ' ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಸಂಕೇತಗಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಆಗ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನ್ಯೂರೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ನೀವು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ (ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನ್ಯೂರಿಟಿಸ್) ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ನಮ್ಮ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ನರವು (ವೆಸ್ಟಿಬುಲೋಕೊಕ್ಲಿಯರ್ ನರ) ಎರಡು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಶ್ರವಣಕ್ಕಾಗಿ.
- ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ , ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಾಖೆ ಮಾತ್ರ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಯಾವುದೇ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.
- ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ , ಈ ಎರಡೂ ಶಾಖೆಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದರೂ, ಇದು 30 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ | ಇದು ಕೇವಲ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸುವುದಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇಡೀ ಕೋಣೆ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ. |
| ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ | ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಂತಾಗ, ನನಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ. |
| ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ | ಬಾಧಿತ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. |
| ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುವ ಶಬ್ದ ಕೇಳುವುದು (ಟಿನ್ನಿಟಸ್) | ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನಿಂದ "ರಿಂಗಿಂಗ್" ಅಥವಾ "ವೂಶಿಂಗ್" ಶಬ್ದದಂತಹ ನಿರಂತರ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ | ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ. |
| ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ | ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು. ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. |
| ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ | ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. |
ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು . ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲಿ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈರಸ್ಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು:
- ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು (ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮುಂತಾದವು).
- ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ.
- ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್).
- ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್.
ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ತಲೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯದಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು
ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ತೀವ್ರ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ.
- ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ.
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ?
ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ , ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು:
- ಶಾಶ್ವತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ: ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶಾಶ್ವತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶ್ರವಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾಕ್ಲಿಯರ್ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ: ಸಮತೋಲನದ ಕೊರತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುವ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿ.
ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ಗೆ ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನ್ಯೂರಿಟಿಸ್, ಬಿಪಿಪಿವಿ), ಅದು ನೀವಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು:
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (EKG): ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI): ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್.
- ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಒಳ ಕಿವಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಇವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳು
- ಆಂಟಿವೈರಲ್ಗಳು: ಕಾರಣ ವೈರಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ.
- ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಕಾರಣ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಾಗಿದ್ದರೆ (ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ).
- ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು: ನರದಲ್ಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (VRT) ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು, ಎದ್ದೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ತನೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ.
- ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಪರದೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ: ಇದು ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ: ಇದು ಕಿವಿಯನ್ನು ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೆಕ್ಟಮಿ ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನ್ಯೂರಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೆನಿಯರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮೂರರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಸ್ಥಿತಿ | ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಶ್ರವಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ |
|---|---|---|
| ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ | ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (ವರ್ಟಿಗೋ), ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. | ಹೌದು, ಶ್ರವಣದೋಷ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ (ಟಿನ್ನಿಟಸ್) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. |
| ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ | ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ನಂತೆಯೇ, ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. | ಇಲ್ಲ, ಶ್ರವಣದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ. |
| ಮೆನಿಯರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ | ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ). | ಹೌದು, ಶ್ರವಣದೋಷ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣ ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. |
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ತಕ್ಷಣವೇ!
ನೀವು ಹಠಾತ್ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (ವರ್ಟಿಗೋ), ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ನಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಬಹುದು:
- ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ನಾನು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ನಾನು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
- ನನ್ನ ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
- ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ?
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಎರಡನ್ನೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ