Skip to main content

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅದು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅದು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಭಾಗದ ಬಣ್ಣ ಹೇಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಢವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ (ಕೊಲೊನ್) ಒಳಪದರವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಾಢವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ , ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, 'ಈ ಬಣ್ಣ ಏಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ?' ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ (ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್) ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಆ ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ . ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಅನೇಕ ಜನರು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಲ್ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಗೆ ನೋಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾ-ಸಜ್ಜಿತ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹಾದು ಒಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು (ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾರಣಗಳೂ ಇರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ: ವಿರೇಚಕ ಗುಂಪಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕಗಳಿಂದ ( ವಿರೇಚಕಗಳು ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸುವವರಿಗೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದರೆ, ವಿರೇಚಕಗಳು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿರೇಚಕಗಳು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬಾರದು.

ಈ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆ ಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ನ ಒಳಪದರವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಧದ ವಿರೇಚಕಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಅಲೋದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಇವು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?)
  • ಸೆನ್ನಾ (ಇದು ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯವೂ ಆಗಿದೆ)
  • (ಬಕ್‌ಥಾರ್ನ್)
  • (ಕ್ಯಾಸ್ಕರಾ ಸಗ್ರಾಡಾ)
  • (ಫ್ರಾಂಗುಲಾ)
  • (ರುಬಾರ್ಬ್) (ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರೇಚಕವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ)

ಊಹಿಸಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಕಮಲಾ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಕೆಲವು ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, 'ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳ ಕೊಲೊನ್ ಅವಳಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಜನರು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ.
  • ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
  • ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS).
  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ .
  • ನೀವು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳನ್ನು (NSAID ಗಳು) (ಉದಾ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು) ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ.
  • ಚರ್ಮರೋಗ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಂಥ್ರಾಲಿನ್ ಎಂಬ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ) ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿರೇಚಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು . ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಒಂದು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ನ ಒಳಪದರವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ . ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ತಾ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ . ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಂತಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
  • ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ . ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
  • ವಿರೇಚಕದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ . ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕದಿಂದ ಬಲ್ಕಿಂಗ್ ವಿರೇಚಕ ಅಥವಾ ಮಲ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ .

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು) ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಾ? ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನ ಒಳಪದರದ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್ ವಿರೇಚಕಗಳ ಇತಿಹಾಸದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಜ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್ ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ವಿರೇಚಕಗಳ (ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಅಂಗಾಂಶವೊಂದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅದು ಸಾಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಪ್ಪು ಅಂಗಾಂಶವು ರೋಗದ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಬದಲು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ

ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸೋಣ:

  • ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂಬುದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ದಪ್ಪವಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
  • ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ವಿರೇಚಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  • ವಿರೇಚಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೊಲೊನ್ನ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ . ಇದು ಸುಮಾರು 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ .
  • ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ . ಅದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕೆಲಸ.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಈ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ. ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ?

👩🏽‍⚕️ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ ಗಳು)

💬 ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ! ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 'ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ' ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಮೂಲಕ ನೋಡುವ ಅದ್ಭುತ ದೃಶ್ಯವಿದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಭಾಗವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಭಾಗವು ಮೊಸಳೆಯ ಚರ್ಮದಂತೆ ಕಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, 'ಗಾಢ ಕಂದು/ಕಪ್ಪು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ'ದೊಂದಿಗೆ.

💬 ವಿಷ/ಆಹಾರದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಕಪ್ಪು/ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಷ ಹೋಗಿಲ್ಲ! 99% ಸಮಯ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 'ಸೆನ್ನಾ' (ಅರಲು, ಬುಲು, ನೆಲ್ಲಿಯಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಸಾರ) ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವ ಮೆಲನಿನ್ (ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್) ನಂತಹ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕರುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿ, ಕರುಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತವೆ.

💬 ಕಪ್ಪು ಕರುಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಅಲ್ಲ (ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿ), ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ! ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 'ಸೆನ್ನಾ' ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.


` ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ, ಕೊಲೊನ್, ವಿರೇಚಕಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ, ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳು

Frequently Asked Questions (FAQ)

ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಜನರು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 3 + 9 =
ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅದು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!
ಔಷಧಿಗಳುಏಪ್ರಿಲ್ 26, 2026

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅದು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಭಾಗದ ಬಣ್ಣ ಹೇಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಢವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ (ಕೊಲೊನ್) ಒಳಪದರವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಾಢವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ , ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, 'ಈ ಬಣ್ಣ ಏಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ?' ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ (ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್) ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಆ ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ . ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಅನೇಕ ಜನರು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಲ್ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಗೆ ನೋಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾ-ಸಜ್ಜಿತ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹಾದು ಒಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು (ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾರಣಗಳೂ ಇರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ: ವಿರೇಚಕ ಗುಂಪಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕಗಳಿಂದ ( ವಿರೇಚಕಗಳು ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸುವವರಿಗೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದರೆ, ವಿರೇಚಕಗಳು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ.

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿರೇಚಕಗಳು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬಾರದು.

ಈ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆ ಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ನ ಒಳಪದರವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಧದ ವಿರೇಚಕಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಅಲೋದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಇವು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?)
  • ಸೆನ್ನಾ (ಇದು ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯವೂ ಆಗಿದೆ)
  • (ಬಕ್‌ಥಾರ್ನ್)
  • (ಕ್ಯಾಸ್ಕರಾ ಸಗ್ರಾಡಾ)
  • (ಫ್ರಾಂಗುಲಾ)
  • (ರುಬಾರ್ಬ್) (ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರೇಚಕವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ)

ಊಹಿಸಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಕಮಲಾ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಕೆಲವು ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, 'ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳ ಕೊಲೊನ್ ಅವಳಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಜನರು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ.
  • ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
  • ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS).
  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ .
  • ನೀವು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳನ್ನು (NSAID ಗಳು) (ಉದಾ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು) ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ.
  • ಚರ್ಮರೋಗ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಂಥ್ರಾಲಿನ್ ಎಂಬ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ) ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿರೇಚಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು . ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಒಂದು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ನ ಒಳಪದರವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ . ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ತಾ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ . ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಂತಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
  • ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ . ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
  • ವಿರೇಚಕದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ . ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕದಿಂದ ಬಲ್ಕಿಂಗ್ ವಿರೇಚಕ ಅಥವಾ ಮಲ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ .

ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು) ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಾ? ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನ ಒಳಪದರದ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್ ವಿರೇಚಕಗಳ ಇತಿಹಾಸದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಜ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್ ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ವಿರೇಚಕಗಳ (ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಅಂಗಾಂಶವೊಂದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅದು ಸಾಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಪ್ಪು ಅಂಗಾಂಶವು ರೋಗದ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಬದಲು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ

ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸೋಣ:

  • ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಎಂಬುದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ದಪ್ಪವಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
  • ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ವಿರೇಚಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  • ವಿರೇಚಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೊಲೊನ್ನ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ . ಇದು ಸುಮಾರು 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ .
  • ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ . ಅದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕೆಲಸ.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಈ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ. ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ?

👩🏽‍⚕️ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ ಗಳು)

💬 ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ! ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 'ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ' ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಮೂಲಕ ನೋಡುವ ಅದ್ಭುತ ದೃಶ್ಯವಿದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊಲೊನ್ ಒಳಭಾಗವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಭಾಗವು ಮೊಸಳೆಯ ಚರ್ಮದಂತೆ ಕಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, 'ಗಾಢ ಕಂದು/ಕಪ್ಪು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ'ದೊಂದಿಗೆ.

💬 ವಿಷ/ಆಹಾರದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಕಪ್ಪು/ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಷ ಹೋಗಿಲ್ಲ! 99% ಸಮಯ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 'ಸೆನ್ನಾ' (ಅರಲು, ಬುಲು, ನೆಲ್ಲಿಯಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಸಾರ) ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವ ಮೆಲನಿನ್ (ಲಿಪೊಫಸ್ಸಿನ್) ನಂತಹ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕರುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿ, ಕರುಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತವೆ.

💬 ಕಪ್ಪು ಕರುಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಅಲ್ಲ (ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿ), ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ! ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 'ಸೆನ್ನಾ' ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.


` ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ, ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿ, ಕೊಲೊನ್, ವಿರೇಚಕಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ, ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್‌ಗಳು

Frequently Asked Questions (FAQ)

ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಜನರು ಮೆಲನೋಸಿಸ್ ಕೋಲಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 3 + 9 =