ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು "s" ಅಕ್ಷರವನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಇವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವುದು ಆಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೈಫಂಕ್ಷನಲ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು?
ಈ ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾದಾಗ, ನಾವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ನಾಲಿಗೆ, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಓರೋಫೇಶಿಯಲ್ ಮೈಯೋಫಂಕ್ಷನಲ್ ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ OMT ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ನಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚಲನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು (ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್) ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಓರೊಫೇಶಿಯಲ್ ಮಯೋಫಂಕ್ಷನಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (OMDs) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಎಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ, ತಪ್ಪಾದ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು. ಈ ತಪ್ಪಾದ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞಞ ಞಞಞ್ಞ್ಞ್ಞ್ಞ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: OMT ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
OMT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು - ದವಡೆ, ತುಟಿಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ - ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಒಂದೇ ಘಟಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು OMT ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಸಮಸ್ಯೆ/ಸ್ಥಿತಿ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟ | ಮೂಗಿನ ಅಡಚಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ (OSA) | ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ತೆರೆದ ಬಾಯಿ ಭಂಗಿ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು, ದವಡೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ನಿಂತಿರಬೇಕು. |
| ನಾಲಿಗೆಯ ಒತ್ತಡ | ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾಲಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆಯಿಂದ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು "s, z, t, d, n" ನಂತಹ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
| ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುವುದು (ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್) | ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದವಡೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು | ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಕೀಲು (TMJ) ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ | ದವಡೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಗಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ಫ್ರೆನೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರ ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು OMT ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
OMT ಅನ್ನು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು (4 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು), ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡುವುದು
- ಕೊಳಲಿನಂತಹ ಗಾಳಿ ವಾದ್ಯವನ್ನು ನುಡಿಸುವುದು
- ವಿಶೇಷ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು
- ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವುದು, ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ನಡುವೆ ಪೆನ್ನು ಅಥವಾ ಗುಂಡಿಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಇವು ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನಿಯೋಜನೆಗಳಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಅವಧಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ನೀವು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅವಧಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಓರೊಫೇಶಿಯಲ್ ಮಯೋಫಂಕ್ಷನಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (OMDs) ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ವಾಕ್-ಭಾಷಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು
- ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು
- ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು
ಈ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. OMT ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ENT ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಮೌಖಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಔಷಧ ತಜ್ಞರಂತಹ ಇತರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮೈಫಂಕ್ಷನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದಿಂದ ನೀವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ.
- ದವಡೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳಂತಹ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದು.
- ಮಾತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
- ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು.
ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ OMT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ.
- ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ದೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
- ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಪಡೆಯುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗೊರಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ.
- ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು CPAP ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. OMT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳು ವರದಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಯೋಚಿಸಿ: ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನುಂಗುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಾ? ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತೀರಾ? ಈ ವಿಷಯಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೋ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಈ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟ, ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಈ ಮಯೋಫಂಕ್ಷನಲ್ ಥೆರಪಿ (OMT) ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮೈಫಂಕ್ಷನಲ್ ಥೆರಪಿ (OMT) ಎನ್ನುವುದು ಮುಖ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಇದು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ.
- ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ