ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆಯೇ? ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಂದು ಸೈನ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಸೈನ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಸೈನಿಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಸೈನಿಕರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆ ಕೂಡ ಗಂಭೀರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದು ನಾವು 'ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ' ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಸೈನಿಕರು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ (ಉಚ್ಚಾರಣೆ: ನ್ಯೂಟ್ರೋ-ಪೆ-ನಿಯಾ) ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ನಾಶಪಡಿಸುವುದು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸ.

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಒಂದು ದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸೈನ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಂತೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡದ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಹ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೈಕ್ರೋಲೀಟರ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ 1,500 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ಇರಬೇಕು. ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾವನ್ನು ಮೂರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ (ತೀವ್ರ) ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡದ್ದೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ, ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇವು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ನಾಶವಾದಾಗ. ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾದಂತಹ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಂದಲೂ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಸೋಂಕುಗಳು: ಕೆಲವು ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕುಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ HIV, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ಸೇರಿವೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಶತ್ರುಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು: ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಫೋಲೇಟ್ ಅಥವಾ ತಾಮ್ರದಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು: ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾವು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾದ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಜ್ವರ (38 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಅಥವಾ 100.4 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು)
• ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಭಾವನೆ
• ಗಂಟಲು ನೋವು
• ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳ ಊತ.
• ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಅತಿಸಾರ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು
• ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು (ಕೆಂಪು, ಊತ, ನೋವು)

ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ ಮಟ್ಟವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು ಉಳಿದಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ (`ಜ್ವರ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಜೊತೆಗೆ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ (ಒಂದು ಸಾಲಿನ ಮೂಲಕ) ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• G-CSF (ಗ್ರಾನುಲೋಸೈಟ್ ವಸಾಹತು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಂಶ): ಇವು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳು) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿಮೊಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಔಷಧಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ.
• ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರು ಮತ್ತು ಜನದಟ್ಟಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿ.
• ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಲಸಿಕೆಯಂತಹ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ತಕ್ಷಣ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
• ಆಹಾರ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ.
• ಇತರರ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಕಪ್‌ಗಳು, ಚಮಚಗಳು, ರೇಜರ್‌ಗಳು, ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ನೀವು ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಸರೋವರಗಳು, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಗಳಂತಹ ಸ್ವಚ್ಛವಲ್ಲದ ಜಲರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಕಿಮೊಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ . ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ನ್ಯೂಟ್ರೋಪೆನಿಯಾ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.