ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಿಂದ ಶೀತ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್ಗಳ ಗುಂಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅವು ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ವೈರಸ್ಗಳು, ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು "(ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ವೈರಸ್ಗಳು - HPIV ಗಳು)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ (HPIV) ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈರಸ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು. ಈ ವೈರಸ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ ನೋಡಿ, ಈ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾರಿಗಾದರೂ HPV (HPIV) ಸೋಂಕು ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ಬರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಅದನ್ನು ಪಡೆದರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪಡೆದಾಗ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ), ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ "(HPIV)" ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷದ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲ, ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ, ವರ್ಷದ ಶೀತ ತಿಂಗಳುಗಳು) ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- HPIV-1 ಮತ್ತು HPIV-2: ಈ ಎರಡು ವಿಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ "ಕ್ರೂಪ್" ಎಂಬ ಒರಟಾದ, ಬೊಗಳುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ . ಈ "ಕ್ರೂಪ್" ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
- HPIV-3: ಈ ವಿಧವು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
- HPIV-4: ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಇದು `(HPIV-3)` ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ (ಜ್ವರ), RSV ಅಥವಾ COVID-19 ನಂತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಇದು ಬೇರೆಯೇ?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ವೈರಸ್ "(ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್)", "(RSV)" ವೈರಸ್ (ಉಸಿರಾಟದ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್), ಮತ್ತು "(COVID-19)" ಇವೆಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರೆಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವೈರಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
"ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅದು "ಇನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ" (ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್) ತರಹ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಹಿಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ಇವು ಒಂದೇ ವೈರಸ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಗಳು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ? ಇದರಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?
ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸೋಂಕುಗಳು , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ . ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 75% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 90% ರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಮೊದಲೇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೋ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ "HPIV" ಗಳಿಂದ ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು:
- 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ.
- 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ.
- ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ).
- ಆಸ್ತಮಾ, COPD (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ), ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಇಂಟರ್ಸ್ಟೀಷಿಯಲ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.
ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವೆನಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ:
- ಜ್ವರ.
- ಕೆಮ್ಮು: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಣ್ಣ ಕೆಮ್ಮು ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಾಯಿ ಬೊಗಳುವಂತೆ (ಕ್ರೂಪ್) ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೆಮ್ಮಾಗಿರಬಹುದು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಫದೊಂದಿಗೆ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮಾಗಿರಬಹುದು.
- ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಗಂಟಲು ನೋವು/ಗಂಟಲು ನೋವು.
- ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೈಡರ್ ಶಬ್ದ.
- ಒರಟುತನ.
- ಸೀನುವುದು.
ಈ ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ?
ಈ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಶೀತ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅವನು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ, ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹನಿಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ.ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಆ ಹನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಬಂದು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ:
- ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ.
- ವೈರಸ್ ಇರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು (ಉದಾ. ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳು, ಫೋನ್ಗಳು) ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ನಂತರ ಅದೇ ಕೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ.
- ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮುಖ, ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ.
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ರೋಗವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಅಥವಾ ಮೇಜುಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೈದಾನದ ಸಲಕರಣೆಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದರಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಯೋಚಿಸಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ಒಂದು ವೈರಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಉದ್ದವಾದ, ಹತ್ತಿಯ ತುದಿಯ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. HPIV ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ "HPIV" ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಅವರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್, ಅಥವಾ ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸ್, ಬೆರಳಿಗೆ ಕ್ಲಿಪ್ನಂತಹದನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು HPIV ಸೋಂಕಿನ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರು ಕೆಲವು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 16 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನೀರು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ನಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಗಂಟಲು ನೋವು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್®) ಅಥವಾ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ (NSAID ಗಳು) ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಖರವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಡಿಕಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು, ಕಫ ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟಲು ಲೋಜೆಂಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ.
- ನೀವು ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂಗೆ ಸೀನುವುದು/ಕೆಮ್ಮುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಬರಿ ಕೈಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಶೀತದಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಬೇಕಾದರೆ, ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಟ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ.
ನನಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ವೈರಸ್ (HPIV) ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಮತ್ತೆ ಬಂದರೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ HPIV ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲಬಹುದು. ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹವು) ಎರಡು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.
ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?
ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು HPIV ಗಳಿಂದ ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೆಂದರೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೂಪ್. ಎರಡೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಈ "HPIV" ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತಾರೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ "ಕ್ರೌಪ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ನಾಯಿ ಬೊಗಳುವಂತೆ ಬೊಗಳುವ ಕೆಮ್ಮು.
- ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಶಬ್ದ ಉಸಿರಾಟ).
- ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ (103 ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್/40 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).
- ಉಸಿರಾಟದ ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆ.
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ.
- ನಿರಂತರ ಎದೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ತೀವ್ರ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
- ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ (ಸೈನೋಸಿಸ್) (ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು).
- ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು .
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
- ನಾನು ಯಾವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (OTC ಔಷಧಗಳು) ಬಳಸಬಹುದು?
- ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು? ಡೋಸೇಜ್ ಎಷ್ಟು?
- ನಾನು ಯಾವ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು?
- ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?
- ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಂದು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?
- ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ
ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ವೈರಸ್ಗಳು (HPIV ಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಸ್ಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಅವು ನೆಗಡಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕ್ರೂಪ್ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ವೈರಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
` ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, HPIV, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ, ಗುಂಪು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment