ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ತೇಪೆಗಳು ಸಹ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿವೆಯೇ? ಅದು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ, ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪಗಾದ ತೇಪೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆಯೇ? ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ 'ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ' ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗಿ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳು ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ತೇಪೆಗಳು ಅಥವಾ ನಾವು 'ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಇದನ್ನು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ.
• ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ
• ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ
• ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ (ಕೂದಲು ಇರುವಲ್ಲಿ)

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಈ 'ದದ್ದುಗಳು' ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಇದರರ್ಥ:

• ಮುಖದ ಮೇಲೆ
• ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ
• ಅವುಗಳನ್ನು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಿಶ್ನದ ಸುತ್ತಲೂ).

ಯಾರಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಸಂಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ:

• ಬಿಳಿಯರಿಗೆ (ಇದು ಶ್ರೀಲಂಕಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತು)
• ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ .
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಹಿಂದೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ (ಅಂದರೆ ಅದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು)
• ಬೊಜ್ಜು ಇರುವವರಿಗೆ
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ
• ನಿಗದಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು)

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ . ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ವಯಸ್ಕರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ 80% ರಿಂದ 90% ರಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದಪ್ಪ, ಒರಟು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತೇಪೆಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತೇಪೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• (ಕೆಂಪು, ಕಂದು, ಬೂದು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು) ಬೆಳೆದ, ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕಲೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಹೊರಪದರವಿರುತ್ತದೆ .
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಬಿರುಕುಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಚ್ಚಿದಾಗ).
• ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ನೀವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಚಿಸಿ, ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 28 ರಿಂದ 30 ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ಈ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳು ಉದುರಿಹೋಗುವ ಮೊದಲೇ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ವಿಷಯ, ಅಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಂಕ್ ಇರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳು ಇವೆಯೇ?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳು (ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ).
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಿಥಿಯಂನಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಂತಹ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳು).
• ಚರ್ಮ ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ.
• ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು (ಕತ್ತರಗಳು, ಗೀರುಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಳ).
• ಬಿಸಿಲು.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಈ ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಾಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಈ ರೋಗವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ.

ವೈದ್ಯರು 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳು.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ?
• ಈ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಸೋಪುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಂತಹ) ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು (ಉದಾ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್), ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು . ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಡಿಫರೆನ್ಷಿಯಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಬಯಾಪ್ಸಿ ಎಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು.
• ಈ ಕಲೆಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು (ಉರಿಯೂತಗಳು), ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆಯೂ ಹೋಗಬಹುದು (ಉರಿಯೂತ) . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು (ಉದಾ. ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾರ್ಡೀನ್)
• ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು (ಉದಾ. ಪಾಲಕ್, ಕೇಲ್)
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

'ಉರಿಯೂತ'ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಮದ್ಯ
• ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು)
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು)
• ಗ್ಲುಟನ್ ( ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದವು)
• ನೈಟ್‌ಶೇಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು (ಉದಾ., ಮೆಣಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ)

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಹಾರ ದಿನಚರಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಮ್, ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಆಂಥ್ರಾಲಿನ್
• ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಟಾರ್
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು (ಇವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಗಳಾಗಿವೆ)
• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ)

ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಔಷಧಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಾಲಿಮುಮಾಬ್, ಎಟನೆರ್ಸೆಪ್ಟ್ ಅಥವಾ ಉಸ್ಟೆಕಿನುಮಾಬ್ ಸೇರಿವೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.
• ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಿಟ್ರೆಟಿನ್, ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ ಅಥವಾ ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್ ಸೇರಿವೆ.
• ಫೋಟೊಥೆರಪಿ: ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಶೇಷ ದೀಪಗಳಿಂದ ಬರುವ ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕಿನಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ UVB ಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬರುವ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು.

• ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವಾಗ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ . ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ .
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ, ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. "ಸುಗಂಧ-ಮುಕ್ತ" ಅಥವಾ "ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ . ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ಬೇಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 35 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ - 95 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್) ಮೃತ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಗಾಳಿ ಬೀಸುವಂತೆ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ .
• ಅಲೋವೆರಾದಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೂ ಇದು ನಿಜ.

ನನಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡು ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ನನ್ನ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದಾಗ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶ, ಇಂಟರ್ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸೀಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ (ಪ್ಯೂಬಿಸ್) ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ 'ಉಲ್ಬಣ'ವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕು (STI) ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ STI ನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಸಂಭೋಗಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ನೀವು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು (ಲೂಬ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ನಿಮಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ:

• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ.
• ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕಠಿಣ ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಹೃದ್ರೋಗ, ಖಿನ್ನತೆ, ಮಧುಮೇಹ ) ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ .
• ಧ್ಯಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಸೋಂಕಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ (ಅಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು, ನೇರಳೆ, ಬೂದು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ; ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವಿದೆ).

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನಗೆ 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ?
• ನನಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವ ಚರ್ಮ ರೋಗ ಬರಬಹುದು?
• ಈ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?
• ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ಆ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಏನಾದರೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
• ನೀವು ಯಾವ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ಆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
• ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾನು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಇದೆಯೇ?
• ನಾನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?

'ಗಟ್ಟೇಟ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ಮತ್ತು 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಗಟ್ಟೇಟ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನೋಟದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.ಗಟ್ಟೇಟ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ, ನೀರಿನ ಹನಿಗಳಂತಹ ತೇಪೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ನಂತರ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬಹುದು.

'ಎಸ್ಜಿಮಾ' ಮತ್ತು 'ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್' ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕೂಡ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇರಬಹುದು.

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಚರ್ಮವು ಉರಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ, ಉಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿದ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಬಣ್ಣದ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ . ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕೂಡ ಎಸ್ಜಿಮಾಕ್ಕಿಂತ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ತೇಪೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದ ತಕ್ಷಣ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು.

` ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳು, ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉರಿಯೂತ