ಕ್ವಾಜೆಪಮ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಪರಿಹಾರ? ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ನಿದ್ದೆ ಬರದೆ ಒದ್ದಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಿದರೂ, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ವಾಜೆಪಮ್. ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಔಷಧಿ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ವಾಜೆಪಮ್ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಔಷಧ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ವಾಜೆಪಮ್ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಈ ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

• ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನುಂಗಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಇದು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು.

ನಾನು ಔಷಧಿಯ ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು?

ನೀವು ಒಂದು ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಹುತೇಕ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎರಡು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಈ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ವಾಜೆಪಮ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಪಟ್ಟಿ ಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ

ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಇದನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ ಈ ಅಪಾಯವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕಡಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಹನ ಚಾಲನೆ

ಈ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯೋಜಿಸಬೇಕು . ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೂ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬರಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಡಿ.

ಅಸಹಜ ನಿದ್ರೆಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಜನರು, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಎದ್ದೇಳುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು
• ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು
• ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು
• ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಲಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಕೋಪ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು) ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಔಷಧದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ನೀವು ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಇರಿಸಿ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಕಾನೂನಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಉಳಿದ ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬೆಕ್ಕಿನ ಕಸ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬೆರೆಸಿ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ.