ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ನಮ್ಮ ಎದೆಯೊಳಗೆ ಇರುವ ನಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದ್ಭುತವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಂಜರ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಗಳಿಗೆ 'ಹೆಲ್ಮೆಟ್' ಇದ್ದಂತೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಪಂಜರ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೂಳೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಎದೆಗೂಡಿನ ಕುಹರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಪಕ್ಷಿಗಳ ಗೂಡಿನಂತೆ ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಅದರ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 24 ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿವೆ , ಈ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಚಪ್ಪಟೆ ಮೂಳೆಗೆ, ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಟರ್ನಮ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಬಲವಾದ ಪಂಜರವು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಈ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ?
ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ಸುರಕ್ಷತೆ: ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುರಕ್ಷತೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ. ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಪ್ರಮುಖ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೆಂದರೆ ಈ ಎರಡು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು.
- ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು: ನಾವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಕೂಡ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ (ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ). ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಅದು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು: ಪಕ್ಕೆಲುಬು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾಂಡವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್, ಇದು ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?
ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಮೂಳೆಗಳ ಗುಂಪಲ್ಲ. ಅದು ಮೂಳೆಗಳು, ಮೃದ್ವಸ್ಥಿ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ಈ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
| ಭಾಗ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಮೂಳೆಗಳು | |
| 24 ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು (ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು) | ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 12 ಮೂಳೆಗಳಿದ್ದು, ಅವು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತವೆ. |
| 12 ಎದೆಗೂಡಿನ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು | ಇವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಹಿಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ 12 ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು (ಮೂಳೆಗಳು). ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸ್ಥಳ ಇದು. |
| ಸ್ಟರ್ನಮ್ | ಎದೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾದ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಮೂಳೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು 'ಎದೆ ಮೂಳೆ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. |
| ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದ್ವಸ್ಥಿ | |
| ಕೋಸ್ಟಲ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳು | ಇವು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಬಾಗುವ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಟರ್ನಮ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ರಬ್ಬರ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಎದೆಯು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. |
| ವಿವಿಧ ಕೀಲುಗಳು | ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಅನೇಕ ಕೀಲುಗಳಿವೆ. ಇವು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಪಂಜರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. |
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
1. ನಿಜವಾದ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು
ಇವು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ವಿಐಪಿಗಳು. ಮೇಲಿನ 7 ಜೋಡಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು (ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 7) ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು 'ನಿಜ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಬಂದು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡಿನಿಂದ ಎದೆಮೂಳೆಗೆ (ಸ್ಟರ್ನಮ್) ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಸುಳ್ಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು
ಮುಂದಿನ 3 ಜೋಡಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು (8, 9, 10)ಇವುಗಳನ್ನು 'ಸುಳ್ಳು' ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ನೇರವಾಗಿ ಎದೆಮೂಳೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಈ ಮೂರು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಮುಂದೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಅದು ಸ್ನೇಹಿತನ ತೋಳಿಗೆ ನೇತಾಡುವಂತೆ.
3. ತೇಲುವ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು
ಇವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಜೋಡಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು (11, 12) . ಇವು ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾದವು. ಈ ಎರಡು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಳಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ 'ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ' ಇರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ.
ಕೆಲವು ಜನರು ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಕರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತಗಳು: ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮೂಗೇಟುಗಳು: ಮೂಳೆ ಮುರಿಯದೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೂಗೇಟುಗಳು.
- ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್: ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಎದೆಮೂಳೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಉರಿಯೂತ. ಇದು ಎದೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್: ಮೂಳೆಗಳು ತೆಳುವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಸಂಧಿವಾತ: `ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ` ಮತ್ತು `ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್` ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.
1. ಮಾಂಸಖಂಡಾಸ್ಥಿ ಎದೆ ನೋವು: ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ನೋವಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಸುಕುವ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸಿದಾಗ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ನೋವು ಆಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
2. ಗೋಚರ ವಿರೂಪತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ, ಎದೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಊತ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತವೋ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೋ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಮುರಿದ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನಂತಹದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಪರೀಕ್ಷೆ.
- CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳೆರಡನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
- MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ರಚನೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಇದು ಮೂಳೆಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
- ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಊತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ