ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ಭುಜ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಸೊಂಟವು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಮಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ವೈದ್ಯರು ಈ ಅನುಮಾನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ, ಸಣ್ಣ ಸಾಧನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ( ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ) ಅಳೆಯುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳು, ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಬಡಗಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಡಳಿತಗಾರನ ಸಂಯೋಜನೆಯಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನಾಚ್ ಇದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ಓದುವಿಕೆ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಎಕ್ಸ್-ರೇಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ, ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶರ್ಟ್ ತೆಗೆದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಸೊಂಟದಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಆಡಮ್ಸ್ ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಬೆಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಹಾಗೆ ಬಾಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಕ್ರತೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನಂತರ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲಿನ ತೋಡು ನಿಖರವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವಂತೆ ಇರಿಸಿ.
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ವಾಲಿದರೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್‌ನೊಳಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ವಾಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ವಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಕಟ್ಟುವಾಗ ಗೋಡೆ ನೇರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬಳಸುವ 'ಮಟ್ಟ'ದಂತೆಯೇ.
- ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಬೆನ್ನಿನ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
| ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಓದುವಿಕೆ (ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ) | ಅದು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ |
|---|---|
| 0° (ಶೂನ್ಯ ಡಿಗ್ರಿ) | ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿ. |
| 10° ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ | ಇದು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. |
ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಕಾಬ್ ಆಂಗಲ್ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳೇ?
ನೀವು 'ಕಾಬ್ ಆಂಗಲ್' ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ನಮಗೆ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಜವಾದ ವಕ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ . ಆ ಎಕ್ಸ್-ರೇಯಿಂದ ಅಳೆಯುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾವು ಕಾಬ್ ಕೋನ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 10 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಬ್ ಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಮೊದಲು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾಬ್ ಕೋನವು ರೋಗವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್‌ನ ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅನ್ನು ಆದೇಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 100% ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ (ಉದಾ. ಮುರಿತಗಳು) ಎಂಬುದನ್ನು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆ್ಯಪ್ ಬಳಸಿ ನನ್ನ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದೇ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಬೆನ್ನುನೋವು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು, ಅಳೆಯಲ್ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ:
- ಎರಡು ಭುಜಗಳ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ (ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು, ಇನ್ನೊಂದು ಕಡಿಮೆ).
- ಸೊಂಟವು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
- ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಾಗ, ಬೆನ್ನಿನ ಒಂದು ಬದಿಯು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗಿಂತ ಮುಂದೆ ಇರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.
- ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ.
ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇವು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್ ಒಂದು ಸರಳ, ನೋವುರಹಿತ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಶಂಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ಸೊಂಟಗಳು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಓದುವಿಕೆ ಕೇವಲ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಎಕ್ಸ್-ರೇಯಿಂದ ಕಾಬ್ ಕೋನವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.