ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, "ನನಗೆ ಜ್ವರ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ." ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಜ್ವರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು, ಜ್ವರ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಜ್ವರ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜ್ವರ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು, ಅಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಇದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 37.8 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (100 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್) ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಯಿಯ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಜ್ವರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ಮುಂದುವರಿದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ (ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ) ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೋರಾಟದ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಬದುಕುಳಿಯಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ (AC ಯಲ್ಲಿನ ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟ್ ನಂತೆ) ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂದರೆ, ಜ್ವರವು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ದೇಹವು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
'ಸಾಮಾನ್ಯ' ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ 98.6°F (37°C) ನಿಜವೇ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲವೇ?
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ 98.6°F (37°C) ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಇದು 1800 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಜರ್ಮನ್ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ತಾಪಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು 97°F (36.1°C) ನಿಂದ 99°F (37.2°C) ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಸಹ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸರಾಸರಿ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಸುಮಾರು 97.5°F (36.4°C) ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ:
- ಚಯಾಪಚಯ ದರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ: ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಹಿಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಸಿಫಿಲಿಸ್ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು ಈಗ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ಗಳು: ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ಗಳು ಹಿಂದೆ ಲಭ್ಯವಿದ್ದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿವೆ.
ಜ್ವರದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಮಟ್ಟಗಳು ಯಾವುವು?
ವೈದ್ಯರು ಜ್ವರಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಒಂದು ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.
| ಜ್ವರದ ಪ್ರಕಾರ/ಮಟ್ಟ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಜ್ವರದ ಮಾದರಿಗಳು | |
| ಮಧ್ಯಂತರ ಜ್ವರ | ಜ್ವರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. |
| ನಿರಂತರ ಜ್ವರ | ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುವುದಿಲ್ಲ. |
| ನಿರಂತರ ಜ್ವರ | ಜ್ವರ ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. |
| ತಾಪಮಾನ ಮಟ್ಟಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು | |
| ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ | 37.3°C - 38°C (99.1°F - 100.4°F) ನಡುವೆ. ಇದರರ್ಥ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. |
| ಮಧ್ಯಮ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ | 38.1°C - 39°C (100.6°F - 102.2°F) ನಡುವೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. |
| ಅಧಿಕ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ. | 39.1°C - 41°C (102.4°F - 105.8°F) ನಡುವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಅಧಿಕ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನ (ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ) | 41°C (105.8°F) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕು (ಸೆಪ್ಸಿಸ್) ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರುತ್ತವೆ?
ಜ್ವರವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಜ್ವರದ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಚಳಿ ಮತ್ತು ನಡುಕ (ನಾವು ಅದನ್ನು 'ಜ್ವರ ಚಳಿ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ)
- ತಲೆನೋವು
- ದೇಹದ ನೋವು
- ಬೆವರುವುದು
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
- ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಶಾಖದ ಭಾವನೆ
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು:
- ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಣೆ
- ಕಿವಿನೋವು
- ನೀರು ಕುಡಿದ ನಂತರವೂ ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ
- ಮಸುಕಾದ ನೋಟ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಕೆಂಪು
ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಜ್ವರವು ದೇಹವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಜ್ವರಗಳಿಗೂ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜ್ವರ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (101°F/38.3°C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳು
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು:
- ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ (`(ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್)`)
- NSAID ಔಷಧಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ `(ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್)`
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ!
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡುವುದರಿಂದ ರೇಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಬೆವರು ಬಂದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ . ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತುಂಬಾ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಭಾರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬದಲು ಹಗುರವಾದ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.
| ಯಾರಿಗೆ? | ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು |
|---|---|
| ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ |
|
| ವಯಸ್ಕರಿಗೆ |
|
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಜ್ವರವು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
- ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಔಷಧಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ (`(ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್)`) ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ.
- 3 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ, ಅದು ತುರ್ತು. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಜ್ವರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ