심장이 갑자기 빨리 뛰기 시작하나요? 심방세동(AFib)에 대해 이야기해 봅시다!

가슴이 갑자기 쿵쾅거리고, 마치 누군가 안에서 뛰는 듯한 느낌이 드시나요? 아니면 가슴 속에서 나비 떼가 날아다니는 것 같거나, 물고기가 몸부림치는 듯한 이상한 느낌이 드시나요? 이러한 증상에 피로감이나 어지럼증이 동반된다면, 그냥 넘어가서는 안 됩니다. 심장 박동에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 오늘은 많은 사람들에게 나타나는 심장 박동의 불규칙성을 특징으로 하는 심방세동(AFib)에 대해 이야기해 보겠습니다.

간단히 말해서, 심방세동(AFib)이란 무엇일까요?

자, 아주 간단하게 설명해 드릴게요. 우리 심장은 놀라운 펌프와 같습니다. 심장은 체계적으로, 일정한 리듬에 맞춰 작동해야 합니다. 이 리듬은 심장 내의 자연적인 전기 시스템에 의해 조절됩니다. 정확히 말하자면, 이 시스템에서 나오는 전기 신호 덕분에 심장 근육이 적절한 시기에 수축하여 혈액을 펌프질하는 것입니다.

이제 대규모 오케스트라를 상상해 보세요. 지휘자가 한 명뿐이라면 모든 단원이 그를 바라보며 정확히 같은 리듬으로 연주합니다. 음악은 아주 아름답죠. 그런데 만약 지휘자가 열 명이나 나타나서 제각각 다른 방식으로 손짓을 하기 시작한다면 어떻게 될까요? 연주자들은 누구의 말을 들어야 할지 몰라 혼란스러워집니다. 결국 음악 전체가 혼돈에 빠지게 되겠죠?

심방세동 (AFib)은 심장의 위쪽 두 방( 심방)으로 전기 신호를 보내는 시스템에 문제가 생기는 질환입니다. 하나의 신호 대신 여러 개의 빠르고 불규칙적인 신호가 여러 곳에서 동시에 발생하기 시작합니다. 이 때문에 심장의 위쪽 두 방이 제대로 수축하지 못하고 떨리게 됩니다. 이것이 바로 심방세동입니다 .

위쪽 두 심방이 제대로 기능하지 않으면 아래쪽 두 심실로 혈액이 제대로 공급되지 않습니다. 또한, 위쪽에서 오는 이러한 혼란스러운 신호 때문에 아래쪽 두 심실도 불규칙하고 매우 빠르게 뛰게 됩니다. 우리가 가슴에서 느끼는 심장 박동은 바로 이 아래쪽 두 심실의 박동입니다. 따라서 심방세동 환자는 불규칙적인 심장 박동, 때로는 매우 빠른 심장 박동을 경험하게 됩니다.

심방세동의 증상은 무엇인가요? 당신도 이러한 증상을 겪고 있나요?

심방세동이 있다고 해서 모두 같은 증상을 보이는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 아무런 증상도 느끼지 못할 수도 있습니다. 하지만 몇 가지 공통적인 증상이 있습니다. 어떤 증상들이 있는지 살펴보겠습니다.

심방세동은 심각한 질환인가요? 왜 우리가 관심을 가져야 할까요?

네, 심방세동은 심각한 질환입니다. 가장 큰 위험은 뇌졸중 입니다.

이런 일이 발생합니다. 심장의 위쪽 두 심방이 제대로 수축하지 못하고 떨리면 혈액이 그 안에 고이게 됩니다. 마치 흐르지 못하는 물처럼 말이죠. 한 곳에 고인 혈액은 쉽게 혈전을 형성할 수 있습니다. 만약 혈전이 떨어져 나와 혈관을 따라 이동하다가 뇌의 작은 혈관에 걸리면 뇌로 가는 혈류를 차단하여 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.

또한, 심장이 이처럼 불규칙적이고 빠르게 오랫동안 뛰면 심장 근육이 약해져 심부전 으로 이어질 수도 있습니다. 심부전이란 심장이 신체에 필요한 양의 혈액을 제대로 공급하지 못하는 상태를 말합니다.

그러므로 심방세동 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것이 매우 중요합니다.

응급 상황입니다! 이러한 증상이 나타나면 즉시 치료를 받으세요.

• 심한 흉통이 있는 경우
• 숨쉬기가 매우 힘들 다면
• 의식을 잃거나 의식을 잃을 것 같은 느낌이 들면

이러한 상황에서는 즉시 1990에 전화하거나 가장 가까운 병원 응급실 로 가십시오. 시간이 매우 중요합니다.

심방세동은 왜 발생하는 걸까요? 위험 요인은 무엇일까요?

심방세동의 원인은 하나로 특정할 수 없습니다. 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 심장 조직이나 심장의 전기적 체계를 손상시키는 모든 요인이 심방세동을 유발할 수 있습니다.

주요 원인 및 위험 요인:

• 기타 심장 질환: 심부전, 관상동맥 질환 또는 심장 판막 질환과 같은 질환이 이미 있는 경우 심방세동이 발생할 가능성이 더 높습니다.
• 고혈압: 조절되지 않는 고혈압은 장기적으로 심장에 손상을 줄 수 있습니다.
• 노화: 심방세동 발병 위험은 65세 이후에 크게 증가합니다.
• 비만: 과도한 체중은 심장에 과도한 부담을 줍니다.
• 당뇨병: 당뇨병 또한 심장 건강에 영향을 미치는 주요 요인입니다.
• 갑상선기능항진증: 갑상선 호르몬 수치가 증가하면 심박수가 증가하고 심방세동을 유발할 수 있습니다.
• 폐쇄성 수면 무호흡증: 이 질환 또한 심장에 부담을 줍니다.
• 과도한 알코올 섭취: 지속적으로 또는 한 번에 많은 양의 알코올을 마시는 것은 심방세동의 강력한 원인입니다.
• 운동 부족: 신체 활동이 거의 없는 생활 방식 또한 위험 요인입니다.
• 유전적 요인(유전적 변이): 가족 중에 심방세동이 있는 사람이 있다면 본인도 심방세동이 발생할 위험이 있습니다.
• 심장 수술: 심방세동은 다른 이유로 인한 심장 수술 후 일시적으로 발생할 수 있습니다.

의사는 어떻게 심방세동을 진단하나요?

병원에 가면 의사는 증상에 대해 질문하고 신체검사를 할 것입니다. 그런 다음 심방세동을 확진하고 원인을 찾기 위해 몇 가지 검사를 시행할 수 있습니다.

• 심전도(ECG/EKG): 이 검사가 가장 중요합니다. 작은 센서를 가슴, ​​팔, 다리에 부착하여 심장의 전기적 활동을 기록합니다. 이를 통해 심장 박동이 불규칙한지, 심방세동이 있는지 확실하게 알 수 있습니다.
• 심초음파 검사(에코): 심장을 스캔하는 것과 같습니다. 음파를 이용하여 심장의 크기, 모양, 판막 기능 및 혈액 펌프 기능을 자세히 살펴봅니다.
• 홀터 모니터: 심방세동은 항상 있는 것이 아니라 나타났다 사라지기를 반복합니다. 이런 경우 일반 심전도 검사로는 감지되지 않을 수 있습니다. 이럴 때 의사는 24시간 또는 48시간 동안 착용할 수 있는 소형 심전도 기기를 처방해 줍니다. 이 기기를 통해 일상생활을 하는 동안 심장 활동을 모니터링할 수 있습니다.
• 혈액 검사: 혈액 검사는 갑상선 문제나 신장 기능 장애와 같이 심방세동에 영향을 줄 수 있는 다른 질환을 확인하기 위해 실시합니다.

심방세동은 어떻게 치료하나요?

심방세동 치료에는 크게 두 가지 목표가 있습니다.

1. 뇌졸중 예방.

2. 심박수를 조절하고 정상적인 리듬을 회복합니다.

치료 방법은 환자의 나이, 증상의 심각도 및 기타 질환에 따라 달라집니다.

심방세동과 함께 살아가는 방법은 무엇일까요?

심방세동 진단을 받았다고 해서 두려워하거나 당황하지 마세요. 심방세동은 관리 가능한 질환입니다. 가장 중요한 것은 의사의 지시를 정확히 따르는 것입니다.

• 약을 제시간에 복용하세요: 특히 혈액 희석제는 하루도 빠짐없이 복용해야 합니다.
• 맥박을 확인하세요: 의사에게 손목에서 맥박을 재는 방법을 배우세요. 맥박이 불규칙하거나 빠른지 항상 확인하세요.
• 건강한 생활 습관: 이는 매우 중요합니다. 소금, 기름, 설탕 섭취를 줄이고 과일과 채소를 충분히 섭취하며 매일 운동하는 것은 심방세동 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다.
• 정기적으로 의사를 만나세요: 정해진 날짜에 병원에 방문하세요. 몸에 나타나는 변화나 새로운 증상이 있으면 의사에게 알리세요.

심방세동은 두려워할 대상이 아니라 관리해야 할 질환입니다. 적절한 치료와 생활 습관 변화를 통해 여러분도 건강하고 활동적인 삶을 누릴 수 있습니다.