무릎 뒤쪽에 낭종이 있나요? 베이커 낭종(슬와 낭종)에 대해 이야기해 봅시다.

무릎을 굽히는 부위, 무릎 뒤쪽에 갑자기 작은 혹이 만져져서 깜짝 놀라신 적 있으신가요? 걷거나 무릎을 굽힐 때 불편함이나 통증을 느끼신 적도 있으신가요? 그런 것을 발견하면 누구나 조금 걱정하는 것은 당연합니다. 하지만 대부분의 경우, 이러한 혹은 베이커 낭종이라는 비교적 가벼운 질환일 수 있습니다. 오늘은 여러분이 쉽게 이해할 수 있도록 베이커 낭종에 대해 이야기해 보겠습니다.

베이커 낭종이란 정확히 무엇인가요?

간단히 말해, 베이커 낭종(일부 의사는 이를 슬와 낭종이라고도 함)은 무릎 뒤쪽에 생기는 작은 주머니로, 묽은 액체로 차 있습니다. 마치 작은 물풍선과 같다고 생각하면 됩니다.

이제 여러분은 "이게 도대체 어디서 온 거지?"라고 생각하실지도 모르겠습니다. 우리 무릎 관절 안에는 활액이라는 윤활액이 있습니다. 이 활액은 뼈끼리 마찰 없이 관절이 부드럽게 움직이도록 도와줍니다. 하지만 무릎에 손상이나 부상, 또는 다른 질병(예: 골관절염)이 생기면 우리 몸은 이 활액을 더 많이 생성하기 시작합니다.

과도한 체액이 빠져나갈 곳이 없으면 무릎 뒤쪽을 압박하여 내부에 작은 조직 주머니를 형성하게 됩니다. 이것을 베이커 낭종이라고 합니다.

이 증상은 무엇인가요?

가장 흔한 증상은 무릎 뒤쪽에 덩어리가 만져지는 것입니다. 하지만 모든 사람에게 같은 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 아무런 문제가 없는 사람도 있습니다. 대개 의사가 진찰하는 과정에서 우연히 발견됩니다. 그러나 일부 사람들은 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.

이런 종류의 종양은 왜 생기는 걸까요?

앞서 언급했듯이 무릎 관절에 손상을 주는 모든 것이 이 종양을 유발할 수 있습니다. 주요 원인은 두 가지입니다.

1. 관절염: 관절염은 관절 조직이 시간이 지남에 따라 마모되는 질환입니다. 이러한 마모로 인해 신체는 관절액을 과다하게 생성하게 됩니다. 이 과도한 관절액이 축적되어 베이커 낭종을 형성합니다. 이는 스리랑카 성인에게 흔한 원인 중 하나입니다.

2. 무릎 부상: 스포츠 활동 중, 낙상 또는 기타 사고로 무릎을 다치면(예: 무릎 인대 파열, 연골 손상) 부종으로 인해 체액이 축적되어 낭종이 형성될 수 있습니다.

이 질환에 걸릴 위험이 가장 높은 사람은 누구입니까?

누구나 이 질환에 걸릴 수 있지만, 일부 사람들은 위험도가 약간 더 높습니다.

• 35세에서 70세 사이의 성인을 대상으로 합니다.
• 운동선수(특히 달리기나 점프 종목 선수)에게 적합합니다.
• 업무나 취미 활동으로 무릎에 과도한 부담을 주는 분들을 위해.
• 관절염 환자분들을 위해.

이 종양이 다른 문제를 일으킬 수 있나요?

네, 드물긴 하지만 합병증이 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 합병증은 낭종 파열 입니다.

물풍선에 물을 너무 빨리 채우면 어떻게 될지 상상해 보세요. 터지겠죠? 마찬가지로, 이 풍선에 액체를 너무 빨리 채우거나 압력이 증가하면 터질 수 있습니다.

이러한 낭종이 파열되면 다음과 같은 증상이 갑자기 나타날 수 있습니다.

• 무릎이나 고관절에 날카롭고 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다.
• 발목과 종아리가 붓는 증상.
• 마치 다리 안쪽으로 물이 흐르는 듯한 이상한 느낌이 든다.
• 드물게 신경 손상이나 '구획 증후군'이라는 심각한 질환이 발생할 수 있습니다.

의사는 어떻게 이를 알아차릴까요?

대부분의 경우 의사는 신체 검사를 통해 무릎 뒤쪽의 덩어리를 촉진하여 베이커 낭종을 진단할 수 있습니다. 의사에게 다음 사항을 명확하게 알려야 합니다.

• 이 과일을 처음 본 건 언제였나요?
• 통증이나 뻣뻣함과 같은 다른 증상이 있으신가요?
• 최근에 무릎 부상을 입으신 적이 있나요?

때때로 정확한 원인을 파악하고 다른 심각한 질환이 없는지 확인하기 위해 의사는 다음과 같은 몇 가지 검사를 지시할 수 있습니다.

• X선 검사: 무릎 뼈 상태나 관절염 등을 확인할 수 있습니다.
• 초음파 검사: 이 검사를 통해 낭종이 액체로 차 있는지 고형 물질로 차 있는지 확인할 수 있습니다. 또한 혈전이 있는지 확인하는 것도 중요합니다.
• MRI 검사: 이 검사는 무릎의 인대와 연골과 같은 연부 조직의 손상 정도를 자세히 살펴보는 데 도움이 됩니다.

이 증상에 대한 치료법은 무엇인가요?

대부분의 경우 의사들은 종양 자체를 치료하기보다는 종양의 근본 원인을 치료합니다. 원인이 치료되면 종양은 저절로 사라지는 경우가 많습니다.

치료 방법에는 여러 가지가 있습니다.

• RICE 요법: 부상을 입었을 때 집에서 할 수 있는 방법입니다.
• R (휴식): 무릎을 쉬게 합니다.
• (얼음): 얼음찜질을 하여 붓기를 줄이세요.
• C (압박): 붕대로 살짝 단단하게 감는 것.
• E (거상): 다리를 높이 들어 올린 상태를 유지합니다.
• 약물 치료: 의사는 통증과 부기를 줄이기 위해 진통제(예: 비스테로이드성 소염진통제)를 처방할 수 있습니다. 경우에 따라 부기를 빠르게 줄이기 위해 무릎 관절에 직접 코르티코스테로이드 주사를 놓을 수도 있습니다.
• 물리 치료: 관절염이나 부상으로 인해 증상이 나타난 경우, 물리 치료사의 조언을 받는 것이 매우 중요합니다. 무릎 주변 근육을 강화하는 운동은 무릎을 안정적으로 지지해 줍니다.
• 수술: 베이커 낭종 제거 수술이는 매우 드문 경우 입니다. 의사는 종양이 참을 수 없는 통증을 유발하거나 무릎을 사용할 수 없을 정도로 심각한 경우에만 수술을 고려합니다. 그러나 무릎에 심각한 부상(예: 인대 파열)이 있는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

이 과일은 얼마나 오래 보관할 수 있나요?

붓기가 발생하는 원인에 따라 다릅니다. 대부분의 경우, 무릎의 부기가 가라앉고 근본 원인이 치료되면 몇 주 안에 붓기가 사라집니다. 몸은 체액을 재흡수합니다. 관절염이 있더라도 이 붓기는 영구적이지 않으며, 일시적으로 나타났다가 사라질 수 있습니다.

무릎 뒤쪽에 혹이 생겼다는 말을 들으면 걱정스러울 수 있지만, 대부분의 베이커 낭종은 심각하지 않습니다. 그러니 너무 놀라지 마세요. 하지만 가장 중요한 것은 몸에 새로 생긴 혹, 특히 부상 후에 생긴 혹은 무엇인지 정확히 알아보기 위해 의사의 진료를 받는 것입니다. 의사는 필요한 치료와 무릎 회복을 위해 해야 할 일들을 설명해 줄 것입니다.