또다시 코로나19에 대해 이야기하게 되었네요. 아마 여러분이나 가족 중에 발열, 기침, 콧물 같은 증상이 나타난 분이 있을 겁니다. 너무 걱정하지 마세요. 많은 사람들에게는 감기처럼 나타나 집에서 회복됩니다. 하지만 집에서 어떻게 대처해야 하고 언제 병원에 가야 하는지 정확히 아는 것이 중요합니다. 함께 자세히 알아보겠습니다.
집에서 코로나19를 치료하는 방법은 무엇일까요?
증상이 심하지 않아 집에서 치료할 수 있는 정도라면, 이러한 조치들을 반드시 취해야 합니다.
푹 쉬세요.
가장 중요한 것은 충분한 휴식을 취하는 것 입니다. 잠을 자고 휴식을 취하면 신체의 면역 체계가 이 바이러스와 싸울 힘을 얻게 됩니다. 무리하지 마세요.
집에 머무르세요.
집에 머무르세요 . 직장, 학교, 수업, 또는 가게에 가지 마세요. 집에 머무르는 것은 회복을 앞당기는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다른 사람에게 질병을 전파하는 것을 완전히 막을 수 있습니다.
물을 충분히 마시세요.
물, 신선한 과일 주스, 죽, 수프 등 수분을 충분히 섭취하세요 . 열이 나면 몸에서 많은 수분이 빠져나가 탈수증이 발생할 수 있습니다. 탈수증이 생기면 증상이 악화되고 다른 건강 문제가 발생할 수도 있습니다.
증상을 주의 깊게 살펴보세요.
항상 증상에 주의를 기울이세요 . 호흡 곤란이나 가슴 통증과 같이 증상이 조금이라도 악화되면 즉시 의사에게 연락하세요. 바로 병원에 가지 말고 먼저 전화해서 상담을 받으세요. 의사는 집에 머물라고 하거나, 병원에 오라고 할 경우 필요한 조치를 취해줄 수 있습니다.
의사에게 약에 대해 문의하세요.
해열을 위해 파라세타몰과 같은 약을 사용하는 것에 대해 의사와 상담하십시오.
매우 중요: 의사와 상담 없이 항생제나 다른 약을 절대 복용하지 마십시오. 코로나19는 바이러스성 질환이므로 일반 항생제로는 치료할 수 없습니다.
어떻게 하면 다른 사람에게 질병이 전염되는 것을 막을 수 있을까요?
아플 때는 다른 사람, 특히 노인(65세 이상)과 당뇨병, 심장병, 고혈압 등 만성 질환을 앓고 있는 사람들에게 감염시키지 않도록 하는 것이 가장 중요합니다.
- 가능하다면 개인실을 사용하세요 . 개인 욕실을 사용할 수 있다면 더욱 좋습니다.
- 가족에게 아프다고 말하세요. 그러면 가족들이 당신과 조금 거리를 둘 겁니다.
- 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리세요 .사용한 휴지는 즉시 쓰레통에 버리세요.
- 공공장소에 있을 때는 마스크를 착용하세요 . N95나 KN95처럼 얼굴에 잘 맞는 마스크를 사용하면 더욱 효과적인 보호가 가능합니다.
- 특히 식사 전과 화장실 사용 후에는 비누와 물로 20초 이상 손을 꼼꼼히 씻으세요 .
- 당신이 사용하는 접시, 컵, 숟가락, 수건, 침구류를 다른 사람이 사용하지 못하게 하십시오 .
- 집안에서 자주 손이 닿는 표면, 예를 들어 문손잡이, 테이블 상판, 조리대, 전등 스위치 등은 소독액으로 하루에 최소 한 번 이상 닦으세요 .
| 일반적인 증상 (자가 치료) | 증상이 심한 경우 (즉시 병원/응급진료센터로 가십시오) |
|---|---|
| - 감기 - 기침 - 감기 또는 코막힘 - 목이 아파요 - 몸살 - 설사 (복부팽만) | - 호흡 곤란 - 사라지지 않는 가슴 통증 또는 압박감 - 심한 졸음 또는 혼란 - 입술이나 얼굴이 파랗게 변함 |
병원에서 코로나19는 어떻게 치료하나요?
위 표에 나열된 일반적인 증상만 나타나는 경우, 병원이나 응급실에 갈 필요가 없습니다. 설령 가더라도 대부분 집으로 돌려보내질 수 있습니다.
하지만 상태가 더 심각할 경우, 의료진은 환자를 입원시켜 치료를 진행하고 질병으로 인해 발생할 수 있는 다른 심각한 문제를 확인합니다. 이때 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 손가락에 클립형 장치(맥박산소측정기)를 부착하여 혈중 산소 농도를 정기적으로 확인하십시오 .
- 청진기로 폐 소리를 들어보세요.
- 코로나19, RSV, 인플루엔자 등의 질병 검사.
- 흉부 엑스레이 또는 CT 촬영을 받는 것.
호흡 곤란이 있는 경우, 콧구멍에 삽입된 두 개의 작은 관을 통해 추가 산소를 공급받게 됩니다 . 매우 심각한 경우에는 인공호흡기라고 하는 기계에 연결되어 호흡을 보조받을 수도 있습니다 .
탈수증을 예방하기 위해 팔에 있는 생리식염수(정맥 주사) 라인을 통해 수액을 공급받게 됩니다. 또한 의료진은 환자의 호흡을 모니터링할 것입니다.
병원에서 투여되는 약
의사는 증상이 악화되는 것을 막고 회복 속도를 높이기 위해 항바이러스제를 처방할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- Nirmatrelvir와 리토나비르(Paxlovid)
- 렘데시비르(Veklury)
다시 한번 말씀드리지만, 이 약들은 환자의 상태에 따라 의사가 처방하는 약이며, 약국에서 구입할 수 있는 약이 아닙니다.
또한 혈전 생성을 예방하기 위해 혈액 희석제를 처방받을 수도 있습니다. 고혈압이나 고콜레스테롤혈증 등 다른 질환으로 약을 복용 중인 경우, 담당 의사가 해당 약을 계속 복용해야 할지 여부를 알려줄 것입니다.
핵심 요약
- 코로나19에 감염된 많은 사람들은 심각한 증상 없이 집에서 회복할 수 있습니다.
- 자가 치료 중에는 휴식, 수분 섭취, 증상 관찰이 매우 중요합니다.
- 만약 당신이 그 질병에 걸렸다면, 다른 사람에게 전염시키지 않도록 최대한 자가 격리하는 것이 당신의 책임입니다.
- 증상이 악화될 경우(예: 호흡 곤란, 흉통), 즉시 의사에게 연락하거나 병원 응급실로 가십시오.
- 의사의 진료 없이 어떠한 약도, 특히 항생제는 사용하지 마십시오.
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