오늘은 많은 사람들에게 중요하면서도 조금은 무서운 주제인 심장마비, 또는 의학적으로는 '심근경색'에 대해 이야기해 보겠습니다. 가족이나 친구 중에 이 질환을 겪은 사람이 있을지도 모르고, 신문이나 TV에서 들어본 적이 있을 수도 있습니다. 따라서 심장마비에 대해 정확하게 이해하는 것이 매우 중요합니다.
심장마비란 무엇인가요?
간단히 말해, 심장마비는 심장 근육의 일부에 혈액 공급이 부족해질 때 발생하는 매우 위험한 질환입니다. 마치 나무가 물 없이 죽는 것처럼, 심장의 해당 부위도 혈액 공급이 없으면 서서히 죽어갑니다. 혈류 감소의 원인은 여러 가지가 있을 수 있지만, 가장 흔한 원인은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 막히는 것입니다.
정원의 배수구가 막혔다고 생각해 보세요. 이렇게 혈류가 차단되면 해당 심장 근육이 괴사하기 시작합니다. 혈류가 신속하게 복구되지 않으면 심장마비로 인해 심장에 영구적인 손상이 발생할 수 있으며, 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.
심장마비는 생명을 위협하는 응급 상황입니다. 본인이나 주변 사람이 심장마비 증상을 보인다고 생각되면 즉시 1990(응급 의료 서비스)에 전화하십시오 . 심장마비 치료에는 시간이 매우 중요합니다. 단 몇 분이라도 늦으면 영구적인 심장 손상이나 사망에 이를 수 있습니다.
심장마비가 발생하면 실제로 어떤 일이 일어날까요?
심근경색이 발생하면 심장의 일부로 가는 혈류가 완전히 차단되거나 정상보다 훨씬 적어집니다. 이로 인해 심장 근육의 일부가 손상되거나 괴사하게 됩니다. 혈액 공급 부족으로 심장 일부가 괴사하기 시작하면 심장의 펌프 기능이 저하됩니다. 이는 신체의 다른 부위로 가는 혈류를 감소시키거나 차단할 수 있습니다. 이러한 증상을 신속하게 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다.
이런 경우가 얼마나 흔한가요?
사실 심장마비는 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 매우 흔한 질환입니다. 대부분의 심장마비는 관상동맥 질환으로 인해 발생하며, 이는 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로 꼽힙니다. 따라서 심장마비에 대한 인식을 높이는 것이 매우 중요합니다.
심장마비가 올 때 어떤 느낌인가요?
많은 사람들이 심장마비 시 가슴 통증을 경험합니다. 가슴이 쥐어짜이는 듯한 느낌, 답답함, 또는 무거운 느낌이 들 수 있습니다. 때로는 가슴이 터질 것 같은 극심한 통증을 느끼기도 합니다. 이러한 통증은 가슴에서 시작하여 왼쪽 팔(때로는 양쪽 팔 모두), 어깨, 목, 턱, 등, 또는 복부로 퍼질 수 있습니다.
신기한 건 많은 사람들이 이걸 위염이나 속쓰림으로 오해한다는 겁니다.
어떤 사람들은 가슴 통증을 느끼지 않고 숨가쁨, 메스꺼움, 발한과 같은 증상만 경험할 수도 있습니다.
심장마비의 증상은 무엇인가요?
심장마비는 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 그중 일부는 다른 증상보다 더 흔합니다.
많은 사람들이 공통적으로 호소하는 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴 통증 (협심증)
- 호흡 곤란 또는 숨가쁨
- 불면증 (심장마비 전에 나타날 수 있음)
- 메스꺼움 또는 복통
- 심장이 빠르게 뛰는 것을 느끼는 것(심계항진)
- 불안감 또는 "뭔가 나쁜 일이 일어날 것 같다"는 느낌
- 어지럼증 (현기증), 실신 또는 의식 상실
남성과 여성의 증상이 다를 수 있나요?
네, 이는 매우 중요한 점입니다. 여성은 남성과 다른 심장마비 증상을 경험할 수 있습니다. 여성은 남성처럼 전형적인 흉통을 느낄 가능성이 적습니다. 대신,
- 호흡 곤란
- 너무 피곤해요
- 심장마비 전 불면증
- 메스꺼움과 구토
- 가장 흔한 증상은 허리, 어깨, 목, 팔 또는 복부의 통증 입니다.
그러므로 여성들은 이 점에 특히 주의해야 합니다.
심장마비의 원인은 무엇일까요?
대부분의 심장마비는 심장에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀서 발생합니다. 주요 원인은 동맥 내부에 플라크라고 불리는 끈적한 물질이 축적되는 것입니다. 마치 부엌 싱크대에 기름을 부어 배수관을 막는 것과 같습니다. 이러한 축적을 동맥경화증이라고 합니다. 심장 혈관에 플라크가 많이 쌓이면 관상동맥질환이라고 합니다.
때때로 관상동맥 내부에 쌓인 플라크가 파열될 수 있습니다. 그러면 파열 부위에 혈전이 형성될 수 있습니다. 만약 동맥이 혈전으로 완전히 막히면 심장 근육에 혈액 공급이 차단되어 심근경색이 발생합니다.
드문 원인이 있나요?
네, 동맥벽에 생긴 플라크가 파열되지 않고 심장마비가 발생하는 경우도 있지만, 이는 매우 드물며 전체 심장마비의 약 5%에 해당합니다. 이러한 현상이 발생하는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.
- 심장의 관상동맥이 갑자기 수축하는 현상(관상동맥 경련)
- 혈관이 비정상적으로 좁아지는 드문 질환
- 사고로 인한 관상동맥 파열
- 신체의 다른 부위에서 발생한 막힘, 예를 들어 관상동맥에 혈전이나 공기 방울이 생긴 경우(색전증)
- 섭식 장애는 시간이 지남에 따라 심장을 손상시키고 결국 심장마비로 이어질 수 있습니다.
- 선천성 관상동맥 이상 위치 (`(관상동맥 이상)`)
- 심장에 충분한 혈액이 공급되지 않는 다른 질환(예: 매우 낮은 혈압, 낮은 산소 수치, 지속적인 높은 심박수)
심장마비 위험을 높이는 위험 요인
심장마비 위험에 영향을 미치는 주요 요인은 여러 가지가 있습니다. 안타깝게도 이러한 요인 중 일부는 우리가 바꿀 수 없는 것들입니다.
- 나이와 성별: 심장마비 위험은 나이가 들수록 증가합니다. 남성의 경우 45세 이후에, 여성의 경우 50세 이후 또는 폐경 이후에 위험이 증가합니다.
- 심장 질환 가족력: 부모님이나 형제자매 중 한 분이라도 심장 질환이나 심근경색을 앓았거나, 특히 젊은 나이에 심장 질환을 경험했다면, 유전자가 유사하기 때문에 본인도 심장 질환 위험이 높습니다.
- 생활 습관: 심장에 해로운 생활 습관은 심장마비 위험을 증가시킵니다. 예를 들어 흡연, 고지방 식단, 운동 부족, 과도한 음주, 약물 사용 등이 있습니다.
- 특정 질환: 일부 질병은 심장에 부담을 주어 심장마비 위험을 증가시킵니다. 이러한 질환에는 다음이 포함됩니다.
- 당뇨병 (`(당뇨병)`)
- 비만
- 고혈압 (고혈압)
- 고콜레스테롤혈증
- 섭식 장애
- 임신 중 고혈압 병력(전자간증)이 있는 경우.
심근경색 후 발생할 수 있는 합병증
심근경색 후에는 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 이러한 합병증에는 다음이 포함됩니다.
- 비정상적인 심장 박동 (부정맥)
- 심부전
- 심장 판막 문제
- 뇌졸중
- 급성 심정지 (`(급성 심정지)`)
- 우울증과 불안
- 심장성 쇼크
- 심근경색 치료가 지연될 경우 발생할 수 있는 기계적 합병증(예: 심실중격결손 - 심실 사이의 구멍, 심벽 파열).
내가 심장마비를 겪고 있는지 어떻게 확실히 알 수 있을까요? (진단)
심장마비는 보통 병원 응급실에서 진단됩니다. 심장마비 증상이 나타나면 의사가 신체검사를 실시합니다 . 맥박, 혈중 산소 농도, 혈압을 측정하고, 심장과 폐 소리를 청진하며, 이전에 겪었던 증상에 대해 질문합니다.
이를 위해 어떤 검사가 진행되나요?
의사는 이러한 검사를 통해 심장마비를 진단합니다.
- 혈액 검사: 심장마비를 진단하는 가장 확실한 방법은 혈액에서 '심장 트로포닌'이라는 화학 물질을 검사하는 것입니다. 이 화학 물질은 심장마비로 인해 심장 근육 세포가 손상될 때 혈액에 축적됩니다.
- 심전도(EKG 또는 ECG): 응급실에 도착했을 때 가장 먼저 시행하는 검사입니다. 심장의 전기 신호 손상 및 불규칙한 심장 박동을 감지할 수 있습니다.
- 심장초음파 검사: 이 검사는 초음파를 이용하여 심장의 내부와 외부를 촬영합니다. 심장이 얼마나 잘 뛰는지, 판막이 제대로 작동하는지 확인할 수 있습니다.
- 관상동맥 조영술: 이 검사는 X선과 특수 조영제를 사용하여 심장의 혈관을 살펴보고 막힘이 있는지 확인합니다.
- 심장 컴퓨터 단층 촬영(CT) 검사: 이 검사는 심장과 혈관의 상세한 영상을 촬영하여 주요 관상동맥의 협착이나 경화 여부를 확인합니다.
- 심장 MRI(자기공명영상): 강력한 자기장과 컴퓨터 기술을 이용하여 심장의 영상을 만듭니다. 심장에 혈액을 공급하는 동맥의 혈류에 문제가 있는지 여부를 보여줍니다.
- 운동 부하 검사: 운동을 하는 동안 심장에 충분한 혈액이 공급되는지 확인하기 위해 심전도, 심초음파 또는 핵의학 검사를 받게 됩니다.
- 핵 심장 검사: 이 검사는 방사성 물질을 혈액에 주입하고 컴퓨터 기술(예: CT 스캔)을 사용하여 혈류 감소 부위 또는 심장 손상 부위를 찾는 검사입니다. SPECT 스캔 또는 PET 스캔이 이에 해당합니다.
심장마비는 어떻게 치료하나요?
심근경색 치료는 손상된 심장 근육으로의 혈류를 최대한 빨리 회복시키는 것을 의미합니다. 이는 약물 투여부터 수술에 이르기까지 다양한 방법으로 이루어질 수 있으며, 종종 여러 가지 방법을 병행하여 사용하기도 합니다.
산소 공급
호흡 곤란과 낮은 혈중 산소 농도를 보이는 사람들에게는 다른 치료와 함께 산소 보충 요법이 시행됩니다. 산소는 코 아래에 삽입하는 튜브나 코와 입을 덮는 마스크를 통해 공급될 수 있습니다. 이는 혈중 산소량을 증가시키고 심장에 가해지는 부담을 줄여줍니다.
약물
다음 사항들이 포함될 수 있습니다:
- 항응고제: 아스피린 및 기타 혈액 희석제.
- 니트로글리세린: 이 약은 흉통을 줄이고 혈관을 확장시켜 혈액이 더 쉽게 흐르도록 합니다.
- 혈전용해제: 이 약은 심근경색 발생 후 12시간 이내에만 투여됩니다.
- 부정맥 치료제: 심근경색은 생명을 위협할 수 있는 불규칙한 심장 박동(부정맥)을 유발할 수 있습니다 . 이러한 약물은 부정맥을 멈추거나 예방할 수 있습니다.
- 진통제: 심장마비 시 가장 흔하게 투여되는 진통제는 모르핀입니다. 모르핀은 흉통을 줄여줄 수 있습니다.
- `(베타 차단제)`:이 약들은 심박수를 늦추고 심장마비로 인한 손상으로부터 심장이 회복되도록 돕습니다.
- 항고혈압제: 이 약들은 혈압을 낮추고 심장마비로 인한 손상으로부터 심장이 회복되도록 돕습니다.
- 스타틴: 이 약물은 심장 혈관의 플라크를 안정시켜 혈관 파열 위험을 줄입니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장마비 재발 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
경피적 관상동맥 중재술(PCI) 또는 혈관성형술
의사들은 경피적 관상동맥 중재술(PCI) 또는 혈관성형술이라고 불리는 시술을 통해 손상된 심장 근육으로의 혈류를 회복시킵니다.
카테터를 이용해 동맥을 확장하는 것은 혈류를 회복하는 데 필수적입니다. 시술 이 빠를수록 결과가 좋습니다. 의사들은 심근경색 환자를 치료할 수 있는 능력을 측정하기 위해 "응급실 도착부터 풍선 확장술까지 걸리는 시간(door-to-balloon time)"이라는 지표를 사용합니다. 이는 환자가 응급실에 도착한 후 경피적 관상동맥 중재술(PCI)을 시행하기까지 걸리는 평균 시간입니다. PCI 시술을 받으면 의사는 막힌 부위에 스텐트(그물 모양의 작은 구조물)를 삽입할 수 있습니다. 스텐트는 동맥이 다시 막히지 않도록 열린 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다.
관상동맥 우회술(CABG)
관상동맥 우회술(CABG)은 관상동맥이 심하게 막힌 사람들에게 시행하는 수술입니다. 흔히 개심술 또는 우회술이라고 불립니다.
이 시술은 신체의 다른 부위(주로 가슴, 팔 또는 다리)에서 혈관을 채취하여 막힌 동맥을 우회하는 새로운 경로를 만들어 심장 근육으로 혈액을 공급하는 것입니다.
치료의 부작용은 없나요?
치료의 부작용은 치료 방법에 따라 다릅니다. 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 메스꺼움과 구토
- 약점
- 현기증
- 출혈
- 감염
- 혈관 손상
- 불규칙한 심장 박동 (부정맥)
- 신장 문제
- 뇌졸중
치료 후 얼마나 빨리 좋아질까요?
일반적으로 심장마비 증상은 치료를 받으면서 호전됩니다. 입원 기간 동안 그리고 며칠 동안 약간의 허약함과 피로감을 느낄 수 있습니다. 담당 의사는 휴식 방법, 복용해야 할 약 등에 대해 조언해 줄 것입니다.
치료 후 회복 기간은 치료 방법에 따라 다릅니다. 심근경색 환자의 평균 입원 기간은 약 4~5일입니다.
- 약물 치료만 받는 경우: 일반적으로 약 6일 정도 입원해야 합니다.
- PCI 시술을 받으신 경우: PCI는 수술보다 침습성이 낮은 시술이므로 회복이 더 쉽습니다. 일반적으로 약 4일 정도 입원하시면 됩니다.
- 만약 당신이 `(CABG)`를 한다면:심장 우회 수술은 대수술이기 때문에 회복하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 보통 8일에서 12일 정도 입원해야 합니다.
심장마비를 예방할 수 있을까요? 위험을 줄이는 방법은 무엇일까요?
일반적으로 심장마비를 예방하기 위해 할 수 있는 일은 많습니다. 하지만 바꿀 수 없는 요인들(특히 가족력)도 있기 때문에 아무리 노력해도 심장마비는 발생할 수 있습니다. 그러나 위험을 줄이면 심장마비의 발병 시기를 늦추고, 발생하더라도 심각성을 줄일 수 있습니다.
위험을 줄이기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 건강 검진을 받으세요: 적어도 1년에 한 번은 가정의(주치의)에게 건강 검진을 받으십시오. 이를 통해 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 등 본인이 인지하지 못하는 심장 질환의 초기 징후를 발견할 수 있습니다.
- 담배 제품 사용을 중단하세요: 여기에는 흡연, 무연 담배, 모든 전자담배 제품이 포함됩니다.
- 규칙적으로 운동하세요: 일주일에 5일, 하루 30분씩 중간 강도의 운동을 하도록 노력하세요.
- 영양가 있는 식단을 섭취하세요. 예를 들어 지중해식이나 DASH 식단이 좋습니다. 가공육이나 포화지방이 많은 음식 대신 식물성 식품을 섭취하는 것이 훨씬 좋습니다.
- 건강한 체중을 유지하세요: 담당 의사와 건강한 체중에 대해 상담하고 목표 달성을 위한 도움을 요청하세요.
- 고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨병 등 이미 가지고 있는 질환을 관리하십시오 .
- 스트레스를 줄이세요: 요가, 심호흡 운동, 명상 등을 시도해 보세요.
- 처방받은 대로 약을 복용하세요. 생각날 때나 의사를 만나기 직전에 약을 복용하지 마세요.
- 모든 병원 진료 예약에 참석하세요: 정기적인 병원 방문은 미처 알지 못했던 심장 질환이나 기타 질병을 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.
건강 관리에 힘쓴다는 것은 이러한 생활 습관 변화를 혼자서 해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 담당 주치의와 다른 의료진에게 도움을 요청하세요. 그들은 필요한 정보와 자료를 제공해 줄 수 있습니다.
이미 심장마비를 경험한 적이 있다면, 의사는 심장 재활 프로그램을 권할 수 있습니다. 이 프로그램의 목표는 두 번째 심장마비 발생 위험을 줄이는 것입니다. 의사의 감독 하에 진행되는 이 프로그램은 상담을 제공하고 앞서 언급한 건강한 생활 습관에 중점을 둡니다.
심장마비가 발생하면 어떤 일이 일어날까요?
심근경색 치료는 퇴원 후에도 계속됩니다. 두 번째 심근경색이 발생할 위험이 있으므로 처방된 약을 꾸준히 복용하고 일상생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.그래야만 해.
언제쯤 정상적인 활동을 재개할 수 있을까요?
심장마비 후 퇴원 후 회복은 심장마비의 심각도, 치료 시작 시기, 받은 치료 종류, 심장마비 이전 기저질환 유무 등 여러 요인에 따라 달라집니다.
담당 의사가 회복 과정의 다음 단계와 예상되는 사항에 대해 설명해 드릴 것입니다. 일반적으로 대부분의 사람들은 심근경색 후 2주에서 3개월 이내에 직장에 복귀하거나 정상적인 활동을 재개할 수 있습니다. 심장 재활은 환자들이 점진적으로 안전하게 이전의 신체 활동 수준으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
심장마비를 겪은 사람의 건강 상태는 어떻습니까? (전망)
오늘날 많은 사람들이 심장마비를 겪고도 살아남습니다. 하지만 다음과 같은 사람들의 경우는 상황이 조금 더 나쁠 수 있습니다.
- 65세 이상 사람들
- 심부전 환자
- 당뇨병 환자
- 이전에 심장마비를 경험한 사람
이러한 사람들은 향후 6개월 이내에 심장마비가 재발하거나 사망할 위험이 더 높을 수 있습니다. 이러한 경우 의사들은 위험 요인을 관리하기 위해 최선을 다합니다.
여성의 경우, 45세 미만의 폐경 전 여성은 같은 연령대의 남성보다 심장 건강이 더 좋습니다. 과학자들은 이것이 에스트로겐 호르몬의 심장 보호 효과 때문이라고 생각합니다. 그러나 폐경 후 에스트로겐의 보호 효과가 사라지면 여성의 심장 건강은 남성보다 나빠집니다. 구체적으로는 다음과 같습니다.
- 45세에서 65세 사이에 심장마비를 겪은 여성은 같은 연령대의 남성보다 발병 후 1년 이내에 사망할 확률이 더 높습니다.
- 65세 이상의 여성은 같은 연령대의 남성보다 심장마비 후 몇 주 안에 사망할 확률이 더 높으므로, 여성은 특히 심장 건강에 주의해야 합니다.
심근경색 후 자가 관리 방법은 무엇일까요?
심근경색 후에는 응급 치료로 처방받은 약물 중 일부를 계속 복용해야 할 수도 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.
- (베타 차단제)
- `(ACE 억제제)`
- 아스피린 및 기타 혈액 희석제
- `(스타틴)`
언제 의사를 만나야 할까요? (진료 후속 조치)
심장마비를 겪은 후에는 재발 위험이 높아집니다. 담당 의사는 향후 심장마비를 예방하기 위해 추가 검사와 치료를 권장할 것입니다. 이러한 검사와 치료에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다.
- 심장 스캔: 심장마비 진단에 사용되는 방법과 유사하게, 심장 스캔은 심장마비의 영향을 평가하고 심장에 영구적인 손상이 있는지 확인할 수 있습니다. 또한 향후 심장마비 위험을 높일 수 있는 심장 및 순환계 문제를 검사할 수도 있습니다.
- `(스트레스 테스트)`:운동 중에 실시하는 이러한 심장 검사와 스캔은 심장에 스트레스가 가해질 때만 나타나는 문제를 감지할 수 있습니다.
- 심장 재활: 이러한 프로그램은 전반적인 건강과 생활 방식을 개선하여 심장마비 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
응급 치료실 (ETU) 에는 언제 가야 하나요?
이 글에서 언급된 심장마비 증상 중 하나라도 나타나고 심장마비가 의심된다면 즉시 지역 응급 전화번호(스리랑카에서는 1990)로 연락하십시오. 구조대가 도착하기 전까지 아스피린이나 다른 약을 복용해야 하는지 문의하십시오. 지체 없이 전화하십시오. 심장마비 상황에서는 1분이 매우 중요합니다.
왜 혼자 병원에 가지 않고 1990에 전화해야 하나요?
심장마비 증상이 나타나면 911이나 응급 서비스에 연락하는 것이 가장 좋습니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다.
- 응급 구조대원은 병원으로 이송하는 도중에 심장마비에 대한 초기 검사와 치료를 일부 시행할 수 있습니다 . 이는 전반적인 진단 및 치료 과정을 신속하게 진행하는 데 도움이 됩니다.
- 구급차로 병원에 도착하면 대개 즉시 치료를 받을 수 있습니다. 심장마비의 경우 매 순간이 중요합니다.
- 심장마비는 심장 박동이 불규칙해지거나 완전히 멈추는 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 모두 실신을 일으킬 수 있습니다. 만약 실신이 구급차 안에서 발생한다면, 응급 구조대원이 즉시 개입하여 환자의 상태를 안정시킬 수 있습니다. 또한, 운전 중에 실신하여 자신이나 타인에게 심각한 사고를 일으킬까 봐 걱정할 필요도 없습니다.
동맥이 막히면 심장에 영구적인 손상을 막기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다 . 증상이 심하지 않으면 심장마비가 아니라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 증상이 경미한 경우도 있으므로 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다. 혼자 또는 다른 사람과 함께 병원에 가는 대신 911이나 응급 서비스에 연락하는 것이 생각보다 생명을 구할 수 있는 중요한 행동입니다. 시간을 절약하는 것은 심장 근육을 보호하는 것을 의미하며, 이는 곧 좋은 예후를 기대할 수 있다는 뜻입니다.
의사에게 어떤 질문을 해야 할까요?
의사에게 물어볼 수 있는 질문은 다음과 같습니다.
- 심장마비 후 안전하게 할 수 있는 활동은 무엇인가요?
- 심장마비를 예방하기 위해 제가 할 수 있는 가장 중요한 일은 무엇일까요?
- 제가 얼마나 자주 찾아뵙면 될까요?
- 제 가족의 다른 구성원들도 심장 검사를 받아야 할까요?
요약 (핵심 메시지)
심장마비는 매우 심각한 질환이지만, 이에 대해 제대로 알고 증상이 나타나면 즉시 조치를 취하고 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.또한 위험 요인을 파악하고 건강한 생활 습관을 유지함으로써 심장마비 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
만약 당신이나 당신이 아는 누군가가 심장마비 증상을 보인다면, 지체 없이 1990번으로 전화하세요. 생명을 구할 수도 있습니다!
심장 건강을 잘 챙기세요. 건강한 심장이 건강한 삶의 열쇠입니다!
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