아이 입안에 궤양이 생겼나요? 열도 나나요? 헤르팡지나일 수 있어요!

아이가 갑자기 열이 나고 입안에 작은 물집이 생겼다고요? 먹지도 마시지도 못한다고 하네요? 혹시 의사 선생님이 헤르팡지나라고 하셨나요? 아니면 처음 들어보셨나요? 걱정 마세요, 간단하게 설명해 드릴게요. 헤르팡지나는 어린 아이들에게 나타나는 질환으로, 조금 불편하긴 하지만 보통 금방 낫습니다.

헤르팡기나란 무엇인가요?

간단히 말해, 헤르팡지나는 어린아이들, 특히 어린이집이나 학교에 다니는 아이들처럼 밀접하게 생활하는 아이들 사이에서 빠르게 퍼지는 바이러스 감염입니다. 고열 과 입안에 작은 물집 같은 통증성 궤양을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 흔히 '수족구병'이라고 불리는 질병과 어느 정도 관련이 있지만, 두 질병 사이에는 몇 가지 차이점이 있으며, 이에 대해서는 나중에 자세히 살펴보겠습니다.

누가 이 질환에 걸릴 가능성이 더 높을까요?

헤르팡기나라고 불리는 이 질병은 주로 10세 미만의 어린이 , 특히 유치원이나 학교에서 다른 아이들과 함께 노는 아이들에게 발생합니다. 아이들은 서로 매우 가까이 있기 때문입니다. 하지만 젊은 사람이나 성인에게도 발병하는 경우가 있지만, 훨씬 드뭅니다.

하지만 신생아, 면역력이 약한 사람, 임산부의 경우 이는 다소 위험할 수 있으며 , 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서 이러한 사람들은 각별히 주의해야 합니다.

사실 이것은 매우 흔한 바이러스 감염입니다. 대부분의 경우 이 질병은 여름과 가을에 더 많이 발생합니다. 즉, 햇볕이 잘 들고 약간 건조한 계절에 발생률이 높습니다.

헤르팡지나는 아기의 몸에 어떤 영향을 미치나요?

아기가 헤르팡지나에 걸리면 입과 목 안쪽에 물집 같은 궤양이 생깁니다. 이 때문에 먹고 마시는 것이 매우 고통스러울 수 있으며, 심한 경우에는 삼키는 것조차 어려워질 수 있습니다. 배가 고픈데도 먹지 못하는 어린아이가 얼마나 힘들지 상상해 보세요. 하지만 아기가 먹거나 마실 수 없다고 하더라도 식사를 거르지 마세요. 또한 물과 같은 수분을 충분히 섭취하게 하여 탈수를 예방하는 것도 중요합니다. 그렇지 않으면 다른 문제가 발생할 수 있습니다.

증상은 무엇인가요?

헤르팡지나가 발생하면 모든 사람이 동일한 증상을 경험하는 것은 아니며, 어떤 사람은 증상이 적고 어떤 사람은 더 많이 나타납니다. 이러한 증상에는 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다.

• 고열이 발생합니다. 때로는 고열이 갑자기 발생할 수도 있습니다.
• 두통. 어린아이들은 두통이 있다고 말할 수는 없지만, 행동을 통해 알 수 있습니다.
• 식욕 부진, 먹고 싶은 마음이 전혀 없는 것은 구내염 때문에 흔히 나타나는 증상입니다.
• 목이 아파요. 삼킬 때 통증이 더 심해져요.
• 입안과 목구멍 안쪽에 궤양이나 물집이 생깁니다. 주로 입안 뒤쪽, 목구멍 근처에서 발견됩니다. 처음에는 작은 붉은 반점으로 시작하여 물이 찬 물집으로 변하고, 결국 터져서 작은 상처처럼 보입니다.

헤르팡기나는 왜 발생하나요?

이는 매우 빠르게 퍼지는 몇 가지 종류의 바이러스 때문입니다. 이러한 바이러스는 콕사키바이러스와 엔테로바이러스라고 불립니다. 이 바이러스들이 주로 이 질병의 원인입니다.

• 콕사키바이러스 A형 및 B형
• 에코바이러스
• 엔테로바이러스 71

이러한 종류의 바이러스가 이러한 골칫거리 상황의 원인입니다.

헤르팡지나는 전염성이 있나요? 어떻게 전염되나요?

네, 당연하죠! 헤르팡지나를 유발하는 바이러스는 전염성이 매우 강합니다. 그리고 이 바이러스는 우리 몸 밖의 환경에서도 오랫동안 생존할 수 있어요. 생각해 보세요, 테이블 위나 장난감 위에서도 살아남을 수 있잖아요.

그렇다면 이것은 어떻게 전염되는 걸까요?

• 바이러스에 감염된 사람과 밀접하게 접촉함으로써 (예: 포옹, 손잡기, 장난감 공유) 감염될 수 있습니다.
• 호흡기 비말은 숨을 내쉴 때 배출되는 작은 물방울입니다. 이러한 비말은 말하거나 기침하거나 재채기할 때 공기 중으로 퍼져 다른 사람에게 전염될 수 있습니다.
• 침, 점액, 대변과 같은 체액과의 직접적인 접촉을 통해 감염될 수 있습니다. 특히 어린 자녀가 있는 경우 더욱 중요합니다. 기저귀를 갈거나 화장실을 사용한 후에는 손을 깨끗이 씻으세요.

이 질병에는 '잠복기'가 있는데, 이는 바이러스가 체내에 침투하여 증상이 나타나기까지 걸리는 시간입니다. 보통 3~5일 정도 소요됩니다. 안타깝게도 이 기간 동안에는 무증상이라도 바이러스를 다른 사람에게 전파할 수 있습니다(바이러스 배출). 증상이 나타난 후에도 3~8주 동안 바이러스를 전파할 수 있습니다. 하지만 가장 전염성이 높은 시기는 발병 후 처음 2주입니다. 증상이 경미하더라도 바이러스는 여전히 전파될 수 있습니다.

그러므로 손을 깨끗이 씻고 청결을 유지하는 것이 이와 같은 바이러스 확산을 막는 가장 좋은 방법입니다.

의사는 어떻게 진단하나요?

아기를 병원에 데려가면 의사는 먼저 증상과 이전 병력에 대해 질문할 것입니다. 그런 다음, 헤르팡지나인지 확인하기 위해 신체검사를 실시합니다. 의사는 아기의 입과 목 안을 꼼꼼히 살펴볼 것입니다. 일반적으로 특별한 검사는 필요하지 않습니다. 이 바이러스로 인한 구내염은 특징적인 양상을 보이므로 의사가 육안으로 쉽게 알아볼 수 있기 때문입니다.

이 증상에 대한 치료법은 무엇인가요?

헤르팡기나라는 이 질병은 바이러스를 직접 죽이는 약, 즉 항생제가 필요합니다.항생제와 항바이러스제는 효과가 없습니다. 바이러스 감염이기 때문에 항생제가 통하지 않고, 현재로서는 이 질병에 특화된 항바이러스제도 없습니다. 따라서 증상 완화 치료만 할 수 있습니다. 다행히 이 질병은 보통 일주일 정도면 호전됩니다.

다음은 치료법입니다:

• 아세트아미노펜이나 이부프로펜은 열을 내리는 데 사용됩니다. 의사는 아기의 체중에 맞는 적정량을 처방해 줄 것입니다. 일반적으로 파라세타몰을 먼저 투여합니다.
• 탈수증을 예방하려면 물, 과일 주스(사과 주스처럼 산도가 낮은 것), 지바니(jeevani) 등 충분한 수분을 섭취하게 하십시오 .
• 구내염을 악화시킬 수 있는 음식과 음료는 피하세요. 예를 들어, 뜨거운 음식, 신맛이 나는 음식(레몬, 오렌지), 매운 음식, 나트륨 함량이 높은 음식은 이 시기에 좋지 않습니다.
• 입과 목의 염증 부위에 바를 수 있는 국소 마취제가 있습니다. 의사가 권장하는 경우, 이를 사용하면 식사 시 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 아기가 식사 후 따뜻한 소금물로 입을 헹궈주는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 상처가 더 빨리 아물고 감염 위험도 줄어듭니다. 하지만 어린 아기들은 스스로 하기 어려울 수 있습니다.

아기가 아플 때는 환기가 잘 되는 방에 두세요. 이렇게 하면 바이러스 입자가 한 곳에 오래 머물거나 물건에 묻어 집안의 다른 사람에게 전염될 가능성을 줄일 수 있습니다.

아기에게 무엇을 먹여야 할까요?

아기의 구내염은 아기가 음식을 잘 먹지 않으려 하고 식욕 부진을 일으킬 수 있습니다. 하지만 앞서 언급했듯이 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 공급하는 것이 중요합니다. 헤르팡지나가 있는 아기에게 줄 수 있는 음식과 음료는 다음과 같습니다.

• 우유와 요구르트 같은 차가운 유제품 .
• 지바니와 같은 전해질 음료는 탈수증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 아이스크림, 아이스크림. 차가우니까 목에 좋고 통증도 줄여줘요. 하지만 설탕이 적게 들어간 걸로 고르세요.
• 부드럽고 맵지 않으며 지방 함량이 낮은 음식. 쌀죽, (맵지 않은) 수프, 으깬 감자, 바나나, 삶아서 으깬 달걀 등이 있습니다.
• 물. 가능한 한 많은 물을 주는 것이 가장 좋습니다.

이 기간 동안에는 짜고, 맵고, 기름지고, 뜨겁고, 신 음식(예: 오렌지 주스, 파인애플, 피클, 토마토 소스, 감자칩)을 주지 마세요. 이러한 음식 들은 구내염을 악화시킬 수 있습니다.

이 병은 얼마나 오래 지속될까요?

헤르팡지나는 보통 7~10일 안에 호전됩니다. 열은 2~3일 안에 내릴 수 있으며, 구내염은 약 일주일 정도 지나면 낫습니다. 하지만 아기의 상태가 10일 후에도 호전되지 않으면 반드시 다시 의사의 진료를 받으세요.

아기가 증상을 보이지 않더라도 바이러스가 몸에 들어간 후 약 3~8주 동안 다른 사람에게 바이러스를 전염시킬 수 있다는 점을 기억하세요.

다행인 점은 아기가 헤르팡지나를 앓고 회복되면 바이러스에 대한 자연 면역이 생긴다는 것입니다. 이는 같은 바이러스에 다시 감염될 위험을 줄여줍니다. 하지만 그렇다고 해서 다시 감염되지 않는다는 보장은 없습니다. 헤르팡지나를 유발하는 다른 변종이 있을 수 있으며, 재발할 가능성도 있습니다.

헤르팡지나의 확산을 어떻게 예방할 수 있을까요?

헤르팡기나와 같은 바이러스의 확산을 막기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

• 비누와 물로 최소 20초 동안 손을 꼼꼼히 씻는 습관을 들이세요. 바이러스는 대변에도 존재할 수 있으므로 화장실 사용 후, 음식 준비 전, 아기 기저귀를 갈고 난 후에는 반드시 손을 씻으세요.
• 자주 만지는 표면과 물건을 소독하세요. 문손잡이, 테이블, 장난감 등은 하루에 최소 한 번 이상 닦으세요.
• 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리고 즉시 손을 씻으세요. 이는 어린아이들에게도 가르쳐야 합니다.
• 자녀가 아프면 집에 있도록 하세요. 학교나 어린이집에 보내지 마세요. 이렇게 하면 아이가 다른 사람에게 병을 옮기는 것을 막을 수 있습니다.
• 아기의 컵, 접시, 숟가락을 다른 사람과 함께 사용하지 않도록 하세요.

아기가 헤르팡지나에 걸렸다면 어떻게 해야 할까요?

헤르팡지나에 걸린 대부분의 아이들은 일주일에서 열흘 안에 회복됩니다. 하지만 발병 초기 며칠 동안 아기는 불편함과 통증을 느낄 수 있습니다. 또한 열, 인후통, 그리고 음식 섭취 및 음료 섭취에 어려움을 겪을 수도 있습니다.

아기가 먹거나 마시려 하지 않더라도 앞서 언급했듯이 식사 시간에는 부드럽고 맵지 않은 음식을 주세요. 탈수증을 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하게 해 주세요.

아기는 이 질병을 다른 어린이 또는 어른에게 옮길 수 있습니다. 그러므로 아기와 함께 손을 자주 씻으세요. 아기를 돌본 후, 화장실을 사용한 후, 그리고 음식을 준비하기 전에는 반드시 손을 씻으십시오. 자주 만지는 표면은 소독하세요.

아이들은 보통 열이 내리면 학교에 다시 갈 수 있습니다. 구내염이 심하지 않으면 직장에도 복귀할 수 있습니다. 하지만 이 부분에 대해서는 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

헤르팡지나는 신생아, 어린아이(특히 3세 미만), 면역력이 약한 사람에게 위험할 수 있으며, 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서 아기의 면역력이 약할 것으로 의심되거나, 헤르팡지나 환자와 접촉한 적이 있다면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

의사를 만나기에 가장 좋은 시간은 언제인가요?

아기가 여러 증상으로 인해 불편함과 통증을 느끼는 것은 정상입니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 반드시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

• 체온이 매우 높거나(섭씨 40도 이상) 열이 3~4일 이상 지속되는 경우, 병원을 방문하십시오.
• 만약 당신이 아무것도 먹거나 마실 수 없다고 말한다면, 즉 액체 한 모금도 마시지 않는다고 말한다면.
• 구내염이 일주일 후에도 낫지 않거나 악화되는 것 같으면 의사와 상담하십시오.
• 구토나 설사가 24시간 이상 지속되는 경우.
• 탈수 증상 (예: 소변이 짙은 노란색, 하루 소변 횟수가 4~5회 미만(어린 아기의 경우 기저귀가 6~8시간 동안 젖지 않은 경우), 입과 입술이 마르고, 울 때 눈물이 나지 않고, 눈이 푹 꺼지고, 심하게 피곤하거나 졸리고, 호흡이 가빠지는 등)이 보이면 병원에 가십시오.
• 아기가 매우 무기력하고 졸려 한다면.
• 아기에게 목이 뻣뻣해지거나 발작을 일으키는 경우가 있습니다. 이러한 증상은 매우 드물지만 심각한 질환입니다.

특히 다음 사항을 기억하세요. 아기의 면역력이 약하거나 3세 미만인 경우, 헤르팡지나 환자와 접촉했을 가능성이 있다면 증상이 위험할 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

의사에게 물어볼 질문들

병원에 갈 때는 다음과 같은 질문을 하는 것이 좋습니다.

• 아기는 언제 학교/유치원에 다시 보낼 수 있나요?
• 아기가 먹지도 마시지도 못한다고 하면 어떻게 도와줘야 할까요? 집에서 할 수 있는 다른 일은 무엇이 있을까요?
• 집안에서 이 바이러스가 다른 사람에게 퍼지는 것을 어떻게 막을 수 있을까요?
• 어떤 증상들을 더 주의 깊게 살펴봐야 할까요?

헤르팡지나와 수족구병의 차이점은 무엇인가요?

헤르팡기나와 수족구병(HFMD)은 모두 앞서 언급한 콕사키바이러스에 의해 발생합니다. 그렇다면 이 두 질병의 차이점은 무엇일까요?

• 헤르팡지나는 입안과 목구멍 안쪽, 주로 입안 뒤쪽에만 궤양이나 물집을 유발합니다 .
• 수족구병(HFMD)은 손(특히 손바닥과 손가락 사이), 다리(특히 발바닥과 발가락 사이), 그리고 입안에 궤양이 생기는 질환입니다. 때로는 엉덩이에 물집이 생기기도 합니다.

이 두 질병은 모두 전염성이 매우 강하며, 유치원이나 학교에서 어린아이들 사이에서 흔히 퍼집니다. 증상은 발열과 식욕 부진 등 다소 유사합니다.

의사들은 국제 질병 분류(ICD)라는 시스템을 사용하여 이러한 질병들을 분류합니다. 헤르팡지나의 ICD-10-CM 코드는 B08.5입니다. 이 정보가 그다지 중요하지 않을 수도 있지만, 알아두면 좋습니다.

가장 중요한 사항들을 간략하게 정리하면 다음과 같습니다.

헤르팡지나는 아이들에게 다소 성가신 질병입니다. 하지만 걱정할 필요는 없으며, 대부분 7~10일 안에 호전됩니다.

• 가장 중요한 것은 아기에게 충분한 수분을 공급하는 것입니다. 탈수 증상이 나타나지 않도록 하세요.
• 열이 날 경우, 의사의 지시에 따라 파라세타몰(아세트아미노펜) 또는 이부프로펜을 복용하십시오.
• 구내염을 자극하지 않는 부드러운 음식을 주세요. 매운 음식, 신 음식, 짠 음식은 피하세요.
• 청결에 각별히 주의하세요. 손을 자주 씻고 식기도 깨끗하게 닦으세요.
• 아기가 아프면 다른 사람에게 병이 퍼지는 것을 막기 위해 집에 머물게 하세요 .
• 증상이 심해지거나, 음식을 먹거나 마실 수 없거나, 10일 후에도 호전되지 않으면 반드시 의사의 진료를 받으십시오.
• 이는 3세 미만의 영유아와 면역력이 약한 사람들에게 위험할 수 있으므로 특히 주의해야 합니다.

아이가 빨리 나았으면 좋겠네요! 이 사실을 알고 계셔서 정말 다행입니다.

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