과음으로 곤란한 상황에 처해본 적 있으신가요? 술에 취하는 것에 대해 이야기해 봅시다!

혹시 파티 같은 데서 술을 너무 많이 마신 사람들이 이상하게 행동하는 걸 본 적 있으세요? 말이 어눌해지거나 똑바로 서 있지도 못하는 모습을요. 아니면, 의식적이든 무의식적이든 무언가를 사용해서 행동이나 사고방식이 바뀐 경험이 있으신가요? 우리는 그걸 간단히 "취기"라고 부릅니다. 오늘은 취기에 대해 좀 더 자세히 알아볼까요?

취기란 무엇일까요? 간단하게 알아봅시다!

간단히 말해, 취기는 알코올이나 다른 향정신성 물질과 같은 것을 섭취했을 때 발생하는 일시적인 상태 입니다. 이 경우, 당신의 상태는 다음과 같습니다.

• 의식 수준은 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 단순히 졸음을 느낄 수 있는 반면, 어떤 사람은 의식을 잃을 수도 있습니다.
• 사고력, 이해력, 기억력(인지 능력)과 같은 정신적 능력이 약화될 수 있습니다. 명확하게 생각하고 결정을 내리는 것이 어려워집니다.
• 사물의 모양, 소리, 느낌(지각)은 변할 수 있습니다. 어떤 것들은 실제와 다르게 보이거나 들릴 수 있습니다.
• 기분은 갑자기 변할 수 있습니다. 행복감을 느낄 수도 있고, 갑자기 화가 나거나 슬퍼질 수도 있습니다.
• 행동 변화가 나타납니다. 어떤 사람들은 큰 소리로 소리를 지르거나, 공격적인 태도를 보이거나, 불필요한 위험을 감수하기도 합니다.
• 균형 감각과 손놀림을 잃게 됩니다. 제대로 걸을 수 없고, 손에 든 물건들을 떨어뜨리게 됩니다.

상상해 보세요. 평소와 다른 모습, 마치 몸 전체가 이 물질들 때문에 조금 "엉망"이 된 것 같은 느낌이라고요.

이러한 취기는 대개 단시간에 사라집니다 . 하지만 지속 시간은 여러 요인에 따라 달라집니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 그 물질 을 얼마나 사용하셨나요?
• 두 가지 이상의 물질을 사용했는지 여부 (이는 매우 위험합니다!).
• 신체 구성.
• 당신의 나이 .
• 당신의 전반적인 건강 상태 .

시간이 지나면서 해당 물질 사용을 중단하면, 이 중독의 특성과 효과는 점차 감소하고 결국 완전히 사라집니다 .

일반적으로 가벼운 중독은 의학적 치료가 필요하지 않습니다 . 그러나 중독으로 인해 문제 행동(예: 공격적인 행동)이나 사고(예: 낙상)가 발생할 경우 치료가 필요할 수 있습니다. 알코올 중독이나 오피오이드 과다 복용과 같은 심각한 중독은 생명을 위협할 수 있습니다.가능합니다.

어떤 것들이 취하게 만드는가?

우리 정신에 영향을 줄 수 있는 모든 물질은 중독을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다.

• 헤로인이나 LSD와 같은 일부 불법 약물은 1급 마약으로 분류되는데, 이는 중독성이 매우 강하고 의학적 용도가 없다는 것을 의미합니다.
• 의사가 처방하는 일부 약물, 특히 '2급, 3급, 4급, 5급 마약류'로 분류되는 약물은 주의 깊게 관리해야 합니다.
• 일부 약품은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다. 예를 들어, 일부 기침 시럽이 그렇습니다.
• 표백제와 같은 특정 세척제에서 나오는 증기를 흡입하는 것.
• 페인트 희석제나 접착제 같은 일부 가정용품.

구체적으로, 다음은 중독을 일으킬 수 있는 몇 가지 물질입니다.

• 술
• 벤조디아제핀은 진정제 계열 약물입니다.
• 대마초/마리화나
• 기침 억제제인 ​​덱스트로메토르판
• 오피오이드는 진통제의 한 종류입니다(예: 트라마돌, 모르핀).
• 환각제 (예: LSD, 환각버섯)
• 흡입제(예: 휘발유, 껌)
• 니코틴(담배에 함유)
• 각성제(예: 코카인, 메틸페니데이트(리탈린®))

술에 취했을 때 나타나는 증상은 무엇인가요?

약물 중독 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 물질을 얼마나 섭취했는지에 따라 달라집니다. 중독은 신경계 기능에 영향을 미치기 때문에 신체적 증상뿐만 아니라 정신적, 행동적 변화(증상)를 유발할 수 있습니다.

정신적 및 행동적 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

• 공격성, 폭력 `(공격성)`
• 동요
• 불안, 공포
• 의식 저하, 졸음, 무기력
• 극도의 행복감(유포리아)
• 실제로는 존재하지 않는 것을 보거나 듣는 것(환각)
• 판단력 저하
• 집중력 저하
• 과잉행동, 에너지 증가
• 메모리 문제
• 갑작스러운 기분 변화 (기분 불안정)
• 편집증은 타인이 자신에게 해를 끼칠 것이라는 비합리적인 두려움이나 의심입니다.
• 위험한 일을 하고 싶은 유혹

이러한 증상들은 신체적 증상으로 나타날 수 있습니다:

• 균형 및 조정 문제
• 흐릿한 시야
• 체온 변화(고열 또는 저체온증)
• 동공 수축 또는 확장
• 얼굴이 붉어짐
• 심박수의 변화, 예를 들어 빈맥
• 혈압의 상승 또는 하락
• 메스꺼움과 구토
• 발음이 불분명함 / 조음장애

이러한 증상은 경미한 것부터 심각한 것까지 다양 할 수 있습니다. 두 가지 이상의 물질을 혼합했을 때 나타나는 증상은 예측할 수 없고 매우 위험할 수 있습니다. 만약 함께 있는 사람이 의식을 잃거나, 호흡 곤란을 겪거나, 정상적으로 움직일 수 없는 상태가 되면 즉시 의료기관의 도움을 받으십시오.

이러한 중독은 어떻게 발생하는 걸까요? 우리 몸 안에서는 무슨 일이 일어나는 걸까요?

간단히 말해, 중독은 우리가 섭취하는 물질이 뇌의 기능에 간섭하기 때문에 발생합니다. 좀 더 과학적으로 설명하면, 이러한 물질들은 신경 세포(뉴런)가 서로 정보를 주고받고 처리하는 방식에 영향을 미칩니다. 이러한 정보 교환은 신경전달물질이라는 화학적 메신저를 통해 이루어집니다.

인간에게는 100가지가 넘는 신경전달물질이 있습니다. 이 신경전달물질들은 우리 신경계, 특히 뇌에서 여러 중요한 기능을 수행합니다. 예를 들어, 세로토닌과 도파민 같은 모노아민 신경전달물질은 우리의 의식, 사고, 주의력, 감정을 조절합니다.

각 물질은 뇌의 특정 신경전달물질에 서로 다른 방식으로 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 각 물질은 고유한 중독 증상을 나타냅니다.

취기는 의식적이든 무의식적이든 발생할 수 있습니다 . 예를 들어, 많은 사람들이 술이 주는 취하게 하는 효과를 경험하기 위해 술을 마십니다. 또한, 어린아이들은 자신이 무엇을 먹었는지 모른 채 어떤 물질을 섭취하여 취하게 되는 경우도 있습니다.

음주로 인해 발생할 수 있는 합병증은 무엇인가요?

적당한 음주는 일반적으로 건강에 심각한 해를 끼치지 않습니다. 그러나 음주로 인한 증상(예: 균형 감각 상실, 판단력 저하)은 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.

• 부상: 술에 취하면 자신이나 타인에게 부상을 입힐 위험이 커집니다. 과도한 공격성을 유발하는 음주는 폭력 행위로 이어질 수 있습니다.
• 기저질환 악화: 일부 물질에 의한 중독은 심장 질환 및 정신 건강 문제와 같은 기저질환을 악화시킬 수 있습니다.
• 중독 및 물질 사용 장애 위험: 어떤 물질이든 지속적으로 사용하거나 오용하면 중독으로 이어질 수 있습니다. 특히, 약물에 취했을 때 느끼는 행복감은 중독의 주요 원인 중 하나입니다.
• 직장과 인간관계에서의 문제:술에 취해 발생하는 사고 및 행동 변화는 직장 생활에 영향을 미치고 대인 관계를 악화시킬 수 있습니다.
• 법적 문제: 어떤 경우에는 음주운전이 법적 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 음주운전(DUI)이 있습니다. 또한, 음주는 판단력을 저하시켜 무모하게 법을 어길 가능성을 높입니다.

중요: 중독이 일상생활에 영향을 미치거나 약물 남용 문제가 발생할 가능성이 있다고 생각되면 반드시 전문가의 도움을 받으십시오. 의사와 상담하세요. 또한 이러한 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있는 전문 기관 및 상담 서비스도 있으니 알아보시기 바랍니다 .

술에 취했을 때 의사를 만나야 할까요? 술에 취했다는 것을 어떻게 알 수 있을까요?

일반적으로 술에 취했는지 알아차리기 위해 특별히 할 일은 없습니다. 하지만 술에 취한 상태에서 다른 문제로 응급실에 가거나, 의도치 않게 술에 취하게 된 경우에는 의사들이 환자의 몸 상태를 확인하고 싶어 할 것입니다.

이때 의사는 혈액 검사나 소변 검사 등을 통해 체내에 어떤 물질이 있는지 확인할 수 있습니다. 예를 들어 혈중 알코올 농도(BAL) 검사나 약물 검사를 할 수 있습니다.

술에 취해 병원에 입원했을 경우, 복용한 약물에 대해 의사에게 솔직하게 말하는 것이 매우 중요합니다. 약물 중독 증상은 다른 여러 질환의 증상과 유사할 수 있기 때문입니다. 따라서 솔직하게 이야기하면 의사는 다른 질환을 배제하고 적절한 치료를 할 수 있습니다.

중독은 어떻게 치료하나요?

정의상 알코올 중독을 "치료"하는 주된 방법은 시간을 두고 알코올 사용을 중단하는 것 입니다. 이에 걸리는 시간은 사람마다 다릅니다. 앞서 언급했듯이 알코올 중독으로 인해 부상이나 합병증이 발생하지 않은 경우에는 일반적으로 의학적 치료가 필요하지 않습니다.

하지만 심각한 중독, 즉 약물 중독이나 과다 복용의 경우에는 즉각적인 치료가 필요합니다.

술이나 마약에 취했을 때는 언제 의사와 상담해야 할까요?

약물 중독이 의심되거나 걱정된다면 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오. 의사는 적절한 치료 방법과 도움을 받을 수 있는 곳에 대해 안내해 줄 수 있습니다.

술에 취했을 때 언제 즉시 병원에 가야 할까요? (응급 상황!)

만약 당신이나 당신이 아는 사람에게 이런 일이 발생한다면, 즉시 1990(스리랑카에서는 수와세리야 구급 서비스)으로 전화하거나 가장 가까운 병원 응급실로 가야 합니다.

• 심각한 부상(예: 심한 머리 부상, 팔이나 다리 골절)을 입으셨다면,
• 스스로에게 해를 가하고 싶다는 생각이 들거나, 그런 식으로 말하거나, 타인에게 해를 가하려고 시도한다면,
• 심각한 중독 증상(중독 또는 과다 복용)이 나타나는 경우.

다음은 심각한 중독의 일반적인 증상입니다:

• 의식 상실 또는 무반응.
• 발작.
• 지속적인 구토와 설사.
• 정신 상태에 심각한 변화(이상 행동을 보이거나, 아무것도 이해하지 못하는 등).
• 호흡 곤란.
• 입술과 피부가 파랗게 변하는 증상(청색증).

의도치 않은 음주운전을 예방하는 방법은 무엇일까요?

의도치 않은 음주운전을 예방하기 위해 할 수 있는 일은 몇 가지가 있습니다.

• 처방받은 약은 지시대로 정확하게 복용하십시오. 의사는 정확한 용량으로 약을 처방할 것이며, 이는 여러분의 건강 증진을 위한 것이지 약물에 취하게 하려는 것이 아닙니다. 절대로 처방된 양보다 더 많이 복용하지 마십시오. 약 복용 여부를 기억하기 어려우면 어딘가에 적어두거나 스마트폰 앱을 사용하십시오.
• 의약품 및 기타 유해 물질은 어린이(및 반려동물)의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 안전하게 포장하거나, 높은 곳에 두거나, 잠긴 찬장에 보관하는 것이 좋습니다. 어린이는 아주 소량의 유해 물질에도 중독될 수 있습니다.
• 사회적 모임에서 안전을 유지하세요: 친구들과 술을 마실 계획이라면 몇 가지 안전 수칙을 지키세요. 예를 들어, 음료를 자리에 두고 자리를 비우지 마세요. 또한 낯선 사람에게서 음료나 음식을 받지 마세요. 불안하거나 안전하지 않다고 느껴지면 즉시 믿을 수 있는 사람에게 도움을 요청하세요.

지금까지 이야기했던 내용 중에서 가장 중요한 것은 바로 이것입니다!

취기는 정상적인 기능과 물질 중독 또는 과다 복용 사이의 모호한 중간 상태입니다. 어떤 사람들은 의식적으로 취기를 경험하고 싶어하지만, 무의식적으로도 취기가 발생할 수 있습니다.

어떤 물질을 사용하든 항상 안전을 최우선으로 생각하고 자신의 한계를 알아야 합니다. 중독이 걱정되거나 생각보다 많이 사용한 것 같다면 가능한 한 빨리 의료적인 도움을 받는 것이 좋습니다. 당신은 혼자가 아니며, 도움을 줄 수 있는 사람들이 많이 있습니다. 건강하고 행복하게 지내는 것이 가장 중요합니다!

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