케라틴에 대해 알아야 할 것들!

머리카락, 손톱, 피부가 어떻게 그렇게 튼튼하고 건강하게 유지되는지 궁금해 본 적 있으신가요? 그 비결은 바로 케라틴에 있습니다. 누구나 한 번쯤은 들어봤을 법한 이름이지만, 케라틴이 우리 몸에 어떤 역할을 하는지 정확히 아는 사람은 많지 않습니다. 그래서 오늘은 케라틴에 대해 자세히 알아보겠습니다.

간단히 말해서, 케라틴이란 무엇일까요?

케라틴은 우리 몸에서 매우 중요한 단백질입니다. 머리카락, 손톱, 그리고 피부의 가장 바깥층(표피)을 구성하는 기본 성분입니다. 뿐만 아니라, 케라틴은 피부를 강화하고, 상처 치유를 돕고, 머리카락과 손톱을 건강하게 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다.

우리 몸에는 약 54가지 종류의 케라틴이 있다는 사실에 놀라실 수도 있습니다. 이들은 크게 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 이제 각각에 대해 간단히 알아보겠습니다.

케라틴에는 크게 두 가지 형태가 있습니다.

• 알파케라틴: 이는 우리와 같은 포유류의 머리카락, 피부, 손톱, 뿔에서 발견됩니다.
• 베타케라틴: 새와 파충류의 깃털, 발톱, 부리, 비늘에서 발견됩니다. 알파케라틴보다 훨씬 강합니다.

우리 머리카락에 케라틴이 정말 필요할까요? '케라틴 트리트먼트'는 효과가 있을까요?

많은 사람들이 궁금해하는 질문입니다. 먼저 이해해야 할 것은 우리 몸이 자연적으로 케라틴을 생성한다는 것입니다.즉, 건강한 사람은 일반적으로 외부에서 케라틴을 공급받을 필요가 없다는 뜻입니다.

케라틴 보충제 및 샴푸

많은 사람들이 케라틴 보충제를 섭취하면 모발이 강해진다고 믿습니다. 그러나 이를 입증할 만한 과학적 연구는 충분하지 않습니다. 만약 케라틴 보충제 섭취를 고려하고 있다면, 반드시 먼저 의사와 상담하십시오 .

하지만 일부 연구에 따르면 케라틴 가수분해물이 함유된 샴푸와 컨디셔너를 사용하면 모발이 더 강하고 윤기 있고 부드러워질 수 있다고 합니다.

미용실에서 받는 케라틴 헤어 트리트먼트

이 시술은 일부 사람들 사이에서 "브라질리언 블로우아웃"이라고도 불립니다. 화학적인 과정을 통해 모발에 케라틴을 주입하여 부드럽고 윤기 있으며 관리하기 쉬운 머릿결로 만들어줍니다.

이 치료법은 보통 이런 식으로 진행됩니다.

1. 전용 샴푸로 머리를 꼼꼼히 감고, 수건으로 물기를 짜낸 후 수건을 벗어주세요.

2. 그런 다음, 머리카락을 작은 부분으로 나누어 액체 케라틴 용액을 골고루 바릅니다.

3. 드라이어로 머리를 말리세요.

4. 마지막으로, 고온으로 가열된 고데기로 머리카락을 곧게 펴줍니다. 이 열이 케라틴 용액을 모발에 고정시켜 줍니다.

이 시술 후에는 며칠 동안 머리를 적시거나, 집게로 고정하거나, 꽉 묶는 것을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 효과를 오래 유지하려면 전용 샴푸를 사용해야 합니다. 제대로 관리하면 약 6개월 동안 아름다운 머릿결을 유지할 수 있습니다.

케라틴 트리트먼트의 위험 및 부작용

이 시술이 인기가 많은 만큼 몇 가지 위험도 따릅니다. 가장 큰 문제는 많은 케라틴 트리트먼트 제품에 포름알데히드 라는 화학 물질이 함유되어 있다는 점입니다.

포름알데히드는 소독제 및 항진균제로 사용되는 화학 물질입니다. 또한 영안실과 의료 실험실에서 시신을 보존하는 데에도 사용됩니다. 이 화학 물질에 장기간 노출될 경우 암 발생 위험이 증가할 수 있다는 경고가 있습니다 .

그뿐 아니라 다른 부작용도 발생할 수 있습니다.

• 가슴 통증
• 기침과 호흡곤란
• 눈의 염증 및 가려움증
• 메스꺼움과 구토
• 피부 발진
• 드물게 모발 손상 및 탈모가 발생합니다.

그러므로 케라틴 트리트먼트를 고려하고 있다면, 신중하게 생각하고 경험이 풍부하고 안전한 제품을 사용하는 곳에서 시술받는 것이 매우 중요합니다.

케라틴은 무슨 색인가요?

케라틴 자체는 색이 없습니다. 우리 머리카락의 색은 멜라닌 이라는 색소에서 비롯됩니다. 멜라닌을 생성하는 세포는 "멜라닌 세포"라고 불리는 특수한 세포가 있습니다. 멜라닌에는 두 가지 종류가 있습니다.

1. 유멜라닌: 이것은 우리 머리카락, 피부, 눈에 어두운 색(검정색, 갈색)을 부여하는 성분입니다.

2. 페오멜라닌: 이는 분홍색 또는 붉은색을 나타냅니다 (일부 사람들의 입술, 유두, 붉은 머리카락 등).

나이가 들면서 멜라닌 생성량이 감소합니다. 그러면 머리카락은 더 이상 색이 입혀지지 않고 회색으로 변하다가 결국 흰색으로 변합니다.

케라틴과 관련된 질병 가능성

케라틴에 특정 유전적 변화(유전자 돌연변이)나 불균형이 발생하면 다양한 질병이 나타날 수 있습니다. 다음은 그중 몇 가지입니다.

이러한 증상이 나타나면 당황하지 말고 의사의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다 .

케라틴이 자연적으로 생성되도록 돕는 것들

체내 케라틴 생성을 유지하려면 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 다음 식품들을 식단에 포함시켜 보세요.

• 계란
• 연어와 같은 생선
• 고구마
• 당근
• 브로콜리
• 케일
• 마늘

이러한 식품에 함유된 영양소는 우리 몸이 케라틴을 생성하는 데 필요한 성분을 제공합니다.