혹시 아이 손에 이런 물집이 생겼나요? 수족구병에 대해 자세히 알아볼까요?

오늘은 어린아이들에게 흔히 발생하지만 부모 입장에서는 조금 걱정스러운 질병에 대해 이야기해 보겠습니다. 아이의 입, 손바닥, 발바닥, 때로는 엉덩이에 붉은 물집이 생기고 미열이 있다면 수족구병일 수 있습니다. 그럼 수족구병이 무엇인지, 어떻게 발병하는지, 증상은 무엇인지, 집에서 할 수 있는 일은 무엇인지, 그리고 병원에 가야 하는지 자세히 알아보겠습니다.

수족구병이란 정확히 무엇인가요?

간단히 말해, 이것은 바이러스 감염 입니다. 감기나 독감과 비슷하지만, 콕사키바이러스라는 바이러스에 의해 발생합니다. 다른 바이러스도 원인이 될 수 있지만, 가장 흔한 원인은 콕사키바이러스입니다.

이 질병은 아이의 입과 목 안에 통증을 동반한 붉은 물집이 생기게 합니다. 물집은 손(특히 손바닥), 발(특히 발바닥), 그리고 일부 아이의 경우 기저귀 부위에도 나타날 수 있습니다. 주로 7세 미만의 아이들 에게 발생하는데, 이는 어린 아이들의 면역 체계가 아직 발달 중이기 때문입니다. 또한 어린이집, 유치원, 학교, 여름 캠프 등 어린 아이들이 모이는 장소에서 질병이 빠르게 전염될 수 있습니다.

이 질병은 어떻게 전염되나요? ​​아주 중요한 질문입니다!

이 바이러스는 전염성이 매우 강하다는 것을 명심해야 합니다. 생각해 보세요. 이 바이러스에 감염된 아이가 재채기를 하거나 감기에 걸렸을 때 침 한 방울이라도 묻으면, 그 부분을 만지는 다른 아이가 쉽게 감염될 수 있습니다. 뿐만 아니라, 이 바이러스는 다음과 같은 경로를 통해서도 전파될 수 있습니다.

• 손을 씻지 않으면: 바이러스에 감염된 아이가 손으로 코, 입, 또는 물집에서 나온 분비물을 닦은 후 같은 손으로 장난감을 만지면, 그 장난감을 만지는 다른 아이에게 바이러스가 전염될 수 있습니다. 이것이 바로 손 씻기가 매우 중요한 이유입니다 .
• 대변: 놀라지 마세요. 이 바이러스는 아이의 대변에서도 발견될 수 있습니다. 따라서 아기의 기저귀를 갈고 화장실을 사용한 후에는 손을 꼼꼼히 씻는 것이 매우 중요합니다.
• 침: 아이들은 침을 뱉고 장난감을 입에 넣습니다. 이러한 행동들도 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다.
• 콧물: 이 바이러스는 감기에 걸렸을 때 콧물에도 존재할 수 있습니다.
• 물집에서 나오는 액체: 앞서 언급한 물집에서 나오는 액체 에도 바이러스가 포함되어 있습니다. 따라서 이 액체가 다른 사람과 접촉하지 않도록 주의해야 합니다.

이제 이 바이러스가 얼마나 쉽게 퍼지는지 이해되시죠? 그래서 어린아이들이 모이는 곳에서 그렇게 빨리 퍼지는 거예요.

증상은 무엇인가요? 어떻게 알아볼 수 있나요?

이 질병이 발생하면 아이는 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

물집의 특성

이 질환에서 나타나는 물집은 붉은색이며 표면에 작은 물방울이 맺혀 있습니다 . 때때로 이 물집이 마르고 피부가 벗겨지면서 그 자리에 작은 상처(궤양)가 생길 수 있습니다. 이러한 상처는 보통 바닥이 붉은색을 띕니다.

• 입안: 이러한 물집은 입안, 혀, 잇몸, 목구멍에 나타날 수 있습니다. 이로 인해 아이가 음식을 먹거나 마시는 것이 매우 어려워질 수 있습니다. 그래서 일부 아이들은 식사를 거부하기도 합니다.
• 손과 발: 손바닥과 발바닥에 붉고 편평한 반점이 나타나거나, 물집이 생겨 물이 차오를 수 있습니다.
• 다른 부위: 일부 어린이들은 엉덩이, 무릎, 팔꿈치에도 이러한 물집이나 붉은 반점이 생깁니다.

발열 및 기타 불편함

아이는 물집이 생기기 하루 이틀 전에 열이 날 수 있습니다. 또한,

• 목 쓰림
• 식욕
• 피로감이란, 그저 시들어버린 본성일 뿐이다.
• (일부 어린이에게 나타나는) 복통

이와 같은 증상들이 나타날 수도 있습니다. 이러한 증상들은 대개 7~10일 정도 지나면 완전히 사라지고 아이는 회복됩니다.

가장 중요한 것은 아이들이 물집으로 인한 입안 통증 때문에 먹거나 마시기를 거부할 수 있다는 점입니다. 이는 탈수증으로 이어질 수 있으므로 아이에게 소량씩 수분을 공급하도록 주의해야 합니다.

만약 아이가 이 병에 걸렸다면 집에서 어떻게 해야 할까요?

현재 수족구병에 대한 특별한 치료법이나 예방 백신은 없습니다 . 하지만 아이가 회복될 때까지 집에서 아이가 좀 더 편안하게 지낼 수 있도록 도와줄 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 의사를 만나시면 더 자세한 조언을 받으실 수 있을 것입니다.

• 통증 완화: 아이가 열이 나거나 통증이 있는 경우, 의사의 지시에 따라 파라세타몰과 같은 진통제를 복용시킬 수 있습니다. 어린아이에게는 의사의 진찰 없이 아스피린을 절대 투여하지 마십시오.
• 구강 통증 완화:
• 차가운 음료를 주세요. 차가운 음료는 뜨거운 음료보다 통증을 덜 유발할 수 있습니다.
• 부드럽고 나트륨과 후추 함량이 낮은 음식을 주세요. 요구르트, 저당 아이스크림, 젤리, 오트밀, 으깬 과일 등을 줄 수 있습니다. 맵거나 시거나 딱딱한 음식은 입안의 통증을 악화시킬 수 있습니다.
• (아이가 충분히 나이가 들었다면) 소금물로 입을 헹굴 수 있지만, 그렇게 하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
• 탈수증을 예방하세요:아이가 충분한 수분을 섭취하도록 해주세요. 물, 저당 과일 주스, 지바니(Jeevani) 등을 주세요.
• 아이에게 충분한 휴식을 주세요: 푹 자고 푹 쉴 수 있도록 해 주세요.
• 물집 가려움증 완화: 물집이 가려울 수 있습니다. 이 경우 의사의 지시에 따라 가려움 방지 로션 등을 사용할 수 있습니다.

의사 진료가 필요한가요? 언제 가야 할까요?

이 질병은 대개 며칠 안에 호전되지만, 경우에 따라서는 의사의 진료가 필요할 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 반드시 아이를 병원에 데려가십시오 .

• 아이가 수분 섭취를 완전히 거부하고 탈수 증상(예: 입 마름, 6~8시간 동안 소변을 보지 않음, 눈이 푹 꺼짐, 울어도 눈물이 나지 않음)을 보이는 경우 .
• 열이 3일 이상 지속 되거나 고열이 있는 경우.
• 자녀의 증상이 10일 후에도 호전되지 않거나 악화되는 경우.
• 아이가 매우 불편해하거나 평소와 다른 행동을 보일 경우 (예: 과도한 졸음, 무기력, 발작).
• 자녀의 면역 체계가 약하다는 것을 알고 있다면,
• 이 질병에 대해 의심이나 두려움이 있으시다면 ,

엄마, 아빠, 혹시라도 의심스러운 점이 있거나 아이의 행동에 변화가 보이면 꼭 의사에게 진찰을 받으세요. 그게 가장 좋은 방법이에요.

이 병은 심각한가요? 두려워해야 할까요?

대부분의 경우 수족구병은 심각한 질병이 아닙니다 . 아이들은 보통 7~10일 안에 완전히 회복됩니다. 하지만 아주 드물게 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 탈수증이 있습니다. 더욱 드물게 바이러스성 뇌수막염과 같은 질환이 발생할 수도 있지만, 이는 매우 드문 경우 입니다. 그러니 너무 걱정하지 마세요. 다만, 앞서 언급한 위험 징후들을 숙지해 두시기 바랍니다.

질병의 재발을 막을 수는 없을까요?

이 질병을 일으키는 바이러스 종류가 여러 가지이기 때문에, 한 번 감염되면 다시 감염되지 않을 거라고 장담할 수 없습니다 . 하지만 질병의 확산을 막기 위해 우리가 할 수 있는 일들은 있습니다.

• 손을 자주 씻으세요: 아이와 본인의 손을 비누와 물로 꼼꼼히 씻으세요. 특히 식사 전, 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 그리고 화장실에서 돌아온 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
• 아이에게 손 씻는 방법도 가르쳐 주세요.
• 아이가 자주 가는 장난감과 공간을 깨끗하게 유지하세요. 바이러스가 묻어 있을 수 있는 표면은 항상 닦아주세요.
• 자녀가 아프면 다른 아이들과 접촉하지 않도록 하세요.아이가 열이 나고 물집이 완전히 나을 때까지는 학교, 유치원, 어린이집에 보내지 마세요. 이렇게 하면 다른 아이들에게 질병이 전염되는 것을 막을 수 있습니다.
• 아이에게 재채기나 기침을 할 때 입과 코를 가리도록 가르치세요.
• 자녀가 사용하는 컵, 접시, 숟가락 등의 물건을 다른 사람과 함께 사용하지 않도록 하세요.

집에서 꼭 해야 할 가장 중요한 말 (핵심 메시지)

네, 그럼 여러분께 중요하다고 생각되는 몇 가지 사항을 다시 한번 알려드리겠습니다.

• 수족구병은 흔하고 전염성이 강한 바이러스 감염병 입니다.
• 주요 증상은 입, 손, 발에 생기는 통증성 물집과 발열 입니다.
• 이 질환에 대한 특정 치료제나 백신은 없습니다 . 가정에서의 관리가 중요합니다.
• 탈수증을 예방하는 것이 매우 중요합니다. 아이에게 자주 물을 마시게 해주세요.
• 청결을 유지하는 것은 질병 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 자녀의 상태에 대해 의문점이 있거나 위험 징후가 보이면 반드시 의사의 진료를 받으십시오 .
• 대부분의 경우 심각한 증상은 아니며 아이들은 금방 회복합니다 . 그러니 너무 걱정하지 마시고, 주의 깊게 살펴보시기 바랍니다.

자녀에게 이러한 증상이 나타나면 당황하지 마시고 필요한 조치를 취하세요. 빠른 쾌유를 기원합니다!

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