Wi ɔl kin pis bɔku tɛm insay di de, nɔto so? Bɔt yu tink se wi kin rili tink bɔt am bɔku? Fɔ sɔm pipul dɛn, i nɔ kin fayn smɔl, ɛn i kin ivin shem fɔ tɔk bɔt. Bɔt yu bin no se yu urine na rili impɔtant mɛsenja we de tɛl yu bɔt wetin de apin insay yu bɔdi. I tan lɛk ‘ripɔt kad’ bɔt di wɛlbɔdi na wi bɔdi. So lɛ wi tɔk bɔt dis smɔl mɔ tide.
Fɔ tɔk am simpul wan, wetin na dis urine?
Yurin na west wata we wi kidni dɛn kin mek afta wi dɔn klin di blɔd. Imajin se wi bɔdi tan lɛk big faktri. Wɛst de we kin gɛda as dis faktri de wok. Semweso, di kidni dɛn kin pul di tin dɛn we nɔ nid ɛn di dɔti we de na wi blɔd. di wata we de kכmכt we dεn filta di bכdi dis we εn kכlekt di wata εn west we nכ nid, dεn kכl am urine.
dis urine de travul dכn tu tכb dεm we dεn kכl ureters εn i de kכlekt insay di blad. We di blad ful-ɔp, wi kin fil se wi nid fɔ pis. Dɔn, di urine de kɔmɔt na di bɔdi tru di urethra. Dis na di simpul we aw pɔsin kin pis.
So wetin mek dis urine impɔtant to wi?
Yurin nɔto jɔs tin we dɛn kin yuz fɔ west. I de du sɔm rili impɔtant wok dɛn na wi bɔdi.
- Fɔ pul dɔti na di blɔd: Yurin de ɛp fɔ mek di bɔdi klin bay we i de pul di pɔyzin ɛn kemikal dɛn we nɔ nid na di blɔd we di tin dɛn we de apin na wi bɔdi de mek.
- Di blɔd volyum kɔntrol: Dis kin ɛp fɔ balans di wata we de na di bɔdi. If yu drink mɔ wata, na in kin mek yu gɛt mɔ urine.
- Fɔ kɔntrol blɔd prɛshɔn: Dis impɔtant bak fɔ kɔntrol blɔd prɛshɔn bikɔs i de kɔntrol di sɔl ɛn wata we de na di bɔdi.
- fכ mεnten di kεmikכl bεlε na di bכdi: di prכsεs fכ pis na implεnt fכ mεnten di rayt lεvεl dεm fכ di sכlt εn asid-bεys bεlε na di bכdi.
Wetin rili de insay urine?
Pɔsin we gɛt wɛlbɔdi in urine na bitwin 91% ɛn 96% wata . Di ɔda wan dɛn na di dɔti tin dɛn we wi bin tɔk bɔt. Lɛ wi si wetin dɛn bi.
| Di tin dɛn we de insay | Simpul diskripshɔn |
|---|---|
| Sɔl (Sɔdiɔm) . | Sɔdiɔm sɔl dɛn we pas wetin di bɔdi nid. |
| Yuria we dɛn kɔl | Wan west prodakt we de fכm we dεn de digεst di protin dεm. |
| Yurik asid | Naytrɔjen west prodakt we dɛn kin mek we di sɛl dɛn de brok. |
| Ilɛktrolayt dɛn | di hכy lεvεl dεm fכ minral dεm we implεnt fכ di bכdi, lεk potashכm εn fכsfכr. |
Bɔt if yu kidni nɔ de wok fayn, yu urine kin gɛt bak bɔku pɔyzin, prɔtin, ɛn sɔntɛnde ivin blɔd (hematuria).
Us kɔlɔ na wɛlbɔdi urine?
Nɔmal wan, di urine we gɛt wɛlbɔdi kin gɛt layt yɔlɔ kɔlɔ . Fɔ tɔk di kɔrɛkt tin, i fɔ gɛt layt straw kɔlɔ, ɔ di kɔlɔ we layt laym gɛt.
dis kכla min se yu de drink inof wata εn nכ big prכblεm de wit yu urine (e.g., fכm, bכdi de insay di urine).
So wetin mek di urine na yɔlɔ?
di urine de gεt in yכlכ kכla frכm wan kεmikכl we dεn kכl ‘urochrome’, we de kכmכt we wi liva de mεtabolayz di protin dεm.
Us kɔlɔ na urine we di kidni dɛn de fel?
As di kidni dɛn nɔ de wok fayn, di urine kin bi dak yɔlɔ, brawn, ɔ ivin rɛd . di urine kin bi fom/bubbly bak, εn di amount of urine we de prodyuz kin dכn.
Rizin dɛm fɔ chenj di urine kɔlɔ ɛn smel
Bɔku rizin dɛn de we mek di urine kin chenj in kɔlɔ, smɛl, ɔ aw i tan. Sɔm pan dɛn na nɔmal tin, ɛn ɔda wan dɛn kin bi sayn fɔ se pɔsin gɛt sik.
| Rizin | Di chenj dɛn we de apin na di urine |
|---|---|
| Di wata we nɔ de na di bɔdi | We di bɔdi nɔ gɛt bɛtɛ wata, di urine kin bi dak yɔlɔ ɛn i kin gɛt strɔng smel we fiba amonia. |
| Infεkshכn dεm na di urinary tract (UTI) . | Di urine kin dak in kɔlɔ, i nɔ kin smɛl fayn (lɛk eg we dɔn rɔtin), ɛn i kin mek bak di urinary tract infection. |
| Sɔm it dɛn | If yu it tin dɛn lɛk asparagus, galik, ɛn kari, dat kin chenj di smel we yu de urine. Tin dɛn lɛk karɔt ɛn bit kin chenj di kɔlɔ bak. |
| Vitamin ɛn mɛrɛsin dɛn | B vaytamɛn pils kin tɔn urine brayt yɔlɔ. Sɔm antibayɔtik ɛn ɔda mɛrɛsin dɛn kin chenj di kɔlɔ (lɛk ɔrɛnj) ɛn di smel fɔ di urine. |
| Shuga | We yu gɛt dayabitis we yu nɔ ebul fɔ kɔntrol, yu urine kin gɛt swit smel. |
| Kidni ɔ liva sik | Yu kin si sayn dɛm lɛk brawn urine ɛn fɔm pan dɛn sik ya. |
| Kidni ston dɛn | Yurin kin tan lɛk pink ɔ rɛd (bikɔs ɔf blɔd). |
If klia chenj de na di kɔlɔ ɔ smel na yu urine fɔ sɔm dez, nɔto bikɔs ɔf it ɔ mɛrɛsin we yu de tek, yu fɔ rili tɔk to yu dɔktɔ bɔt am.
Di we dɛn we dɛn kin yuz fɔ tɛst di urine
Di men tɛst fɔ chɛk if prɔblɛm de wit yu urine na fɔ chɛk yu urine . Dis min se yu fɔ tek wan sɛmpul pan yu urine ɛn chɛk am na lɛbɔtri fɔ si tin dɛn lɛk di kɔlɔ, aw i tan, di kemikal dɛn we de insay am, ɛn di kayn sɛl dɛn we de insay am ɔnda maykroskɔp. Dis kin gi yu tin fɔ no bɔt bɔku tin dɛn, lɛk fɔ gɛt infekshɔn na yu urinary tract, sik na yu kidni, ɛn dayabitis.
Ɔmɔs tɛm insay di de i nɔmal fɔ pis?
Dis kin difrɛn frɔm wan pɔsin to ɔda pɔsin. Na avrej, big pɔsin kin pis lɛk siks ɔ sɛvin tɛm so insay di de. Bɔt dis nɔmba kin difrɛn bikɔs ɔf dɛn tin ya:
- yu ej
- Di wata ɛn wata we yu de drink fɔ wan de
- Us mɛrɛsin dɛn yu kin tek?
- If yu gɛt mɛrɛsin lɛk urinary tract infection
Wetin na di tin dɛn we kin mek pɔsin de pis bɔku tɛm?
- We uman gɛt bɛlɛ
- Shuga
- Prɔstat gland we dɔn big (Benign Prostatic Hyperplasia) .
- Sɔm mɛrɛsin dɛn, mɔ di wan dɛn we de mek yu gɛt wata
- Infεkshכn dεm na di urinary tract (UTI) .
- Fɔ it pasmak kafin (ti, kɔfi) ɛn rɔm
Wetin na di tin dɛn we kin mek pɔsin nɔ de pis bɛtɛ?
- Di wata we nɔ de na di bɔdi
- Vɔmit ɔ dayarɛa
- Urinary tract we nɔ de wok fayn
- Sɔm mɛrɛsin dɛn
- di kכndishכn dεm we de afekt di nεv sεstem (e.g. strכk, spεnal kכd injuri) .
- Ɔpreshɔn
If yu gɛt ɛnitin fɔ wɔri ɔ wɔri bɔt aw ɔltɛm yu de pis, di bɛst tin fɔ du na fɔ tɔk to dɔktɔ bɔt am.
Nɔ shem fɔ tɔk bɔt aw fɔ pis. Na wan rili impɔtant prɔses na yu bɔdi. We yu pe atɛnshɔn to am, dat kin ɛp yu fɔ avɔyd big big sik.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- Yu urine na impɔtant tin we de sho se yu gɛt wɛlbɔdi.
- Di urine we gɛt wɛlbɔdi kin gɛt layt yɔlɔ, i kin klia, ɛn i nɔ kin smɛl bad bad wan.
- Drink bɔku wata ɔl di de. Dis go ɛp fɔ mek yu kidni dɛn gɛt wɛlbɔdi ɛn yu urine kɔlɔ wɛl.
- If yu notis klia chenj na di kɔlɔ, smel, ɔ frɛkuɛns we yu de urine we de kɔntinyu fɔ sɔm dez ɛn nɔto bikɔs ɔf it ɔ mɛrɛsin we yu de tek, nɔ ignore am.
- We dis kayn tin apin, i rili impɔtant fɔ mek yu nɔ shem ɛn go to yu dɔktɔ fɔ advays .
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