Ma tu di derbarê van lûleyên girîng ên di rêya hewayî ya te de dizanî? (Bronşî) Werin em bibînin!

Gelo we qet meraq kiriye ka dema em bêhna xwe vedidin, hewa çawa dikeve pişikê? Ev mekanîzmayeke ecêb e. Yek ji lîstikvanên sereke di vê rêwîtiya girîng a di pergala me ya nefesê de bronş in. Îro em ê li ser van bronşan û girîngiya wan ji bo tenduristiya me biaxivin.

Ev bronş çi ne?

Bi kurtasî, bronşên we du lûleyên mezin in ku hewayê digihînin pişikên we. Dema ku hûn bêhna xwe vedidin, hewaya ku ji poz an devê we derbas dibe, di qirika we re derbas dibe û di trakeya we de, ku ew jî lûleya bêhna we ye, dadikeve. Ev lûleya bêhna we dibe du parçe, mîna herfa Y. Van her du lûleyên sereke wekî bronşî têne binavkirin - yek diçe pişika çepê, ya din jî diçe pişika rastê. Dûv re ev her du lûleyên sereke, mîna şaxên darekê, di nav pişikên we de dibin lûleyên hîn piçûktir. Ev beşek pir girîng a pergala me ya nefesê ne . Wan wekî rêyan bifikirin, ku alîkariya hewayê dikin ku bigihîje kîsikên hewayî yên piçûk (alveol) di nav pişikên we de.

Çi bi bronşan tê?

Ya girîng ev e. Karê sereke yê rêyên hewayî ew e ku hewayê bigihînin pişikê û hewayê ji pişikê derxin. Ew mîna rêyekê ye ku dihêle wesayît biçin û werin.

Xeyal bike ku tu nefes digirî...

1. Hewa ji dev an poz dikeve û di bronşan re ber bi jêr ve diçe.

2. Piştre, hewa dikeve du rêyên hewayî yên sereke, rast û çep, ku ji dabeşbûna vê trakeyê çêdibin.

3. Ev bronş dibin lûleyên biçûktir, û di dawiyê de, bi rêya lûleyên herî biçûk ên bi navê bronşîol, hewa derbasî alveolên di pişikê de dibe. Li wir oksîjen li xwîna we tê zêdekirin.

Her wiha, her ku oksîjen li xwînê zêde dibe, gaza karbondîoksîtê ya nexwestî ya di xwînê de ji nû ve di nav kîsikên hewayê de tê kişandin. Dema ku hûn nefesê dikişînin, ev gaza karbondîoksîtê bi rêya trake, bronşî û bronşîolan vedigere û bi dev an pozê we tê nefesgirtin.

Girîng: Hundirê rêyên hewayî bi madeyek bi navê mûkus hatiye nixumandin. Ev mûkus hewaya ku dikeve hundir şil dike û madeyên zirardar ên wekî mîkrob û toza di hewayê de digire. Wekî din, di hundirê rêyên hewayî de avahiyên piçûk ên mîna mû hene ku jê re sîlîka tê gotin. Ev mîna firçeyan tevdigerin û mîkrob û toza asêmayî ber bi pişta qirikê ve dişînin. Ew dem e ku em dikuxin an dipişkin û ew derdikevin. Ma ev ne pergalek parastinê ya ecêb e?

Bronş li ku derê ne?

Trakeya we di hundirê singa we de, di hundirê pişikên we de ye, ku ji hêla qefesê singê we ve têne parastin. Wekî ku berê jî hate gotin, ev lûleyên di trakeya we de ne (Bronşî bi dawiya jêrîn a pişikê ve girêdayî ne. Ew wekî lûleyên mezin dest pê dikin, hêdî hêdî dibin şaxên piçûktir, û di dawiyê de dibin bronşîolên herî piçûk.

Beşên bronşan ji çi ne?

Rêya nefesê ne toreke yekane ya lûleyan e. Ew dikarin bibin sê beşên sereke, mîna ku rêyek bibe rêyên sereke û rêyên alîgir.

• Bronşên Seretayî/Sereke: Ev du bronşên herî mezin in - bronşên rast û çep. Ev ew in ku rasterast bi trakeyê (bronşî ) ve girêdayî ne. Ev beşa herî fireh a bronşan e.
• Bronşên Duyemîn/Lobular: Ev lûle ne ku ji bronşên sereke şax dibin û diçin nav lobên cuda yên pişikê. Ma hûn dizanin ku pişika rast sê lob û pişika çep du lob hene? Ev bronşên duyemîn diçin nav her yek ji wan loban.
• Bronşên Tersîyer/Segmental: Ev lûleyên biçûktir in ku di nav lobên pişikê de dibin beşên biçûktir. Piştî van, bronşîolên hîn biçûktir dest pê dikin.

Wek rêyekê bifikirin. Ew mîna zivirîna ji rêya sereke (Sereke) ber bi rêyeke duyemîn (Secondary) ye, û dû re jî çûna rêyeke din a biçûktir (Stertiary).

Struktura bronşan çi ye?

Rêyên hewayê ji masûlkeyên nerm û tevneke zexm a bi navê kirkirag pêk tên ku wan dorpêç dike. Ev kirkirag hêzek baş dide rêyên hewayê û nahêle ku dema hewa derbas dibe ew hilweşin. Rêyên hewayê yên sereke xelekên kirkirag hene. Lêbelê, ji ber ku rêyên hewayê yên duyemîn û sêyemîn piçûktir in, ew tenê perçeyên kirkirag hene. Wekî ku berê jî hate gotin, di hundurê van de parzûnên mukus û sîlîk hene.

Ev tevahiya sîstema trakea, bronşî û bronşîolan wekî dara trakeobronşîyal tê binavkirin, ku tê wateya "dara trakeobronşîyal". Ji ber ku ew dişibihe dareke serûbin. Trakea mîna qurmê darê ye, û bronşî jî mîna şaxan in.

Nexweşiyên ku bandorê li bronşan dikin çi ne?

Mixabin, rêça me ya nefesê jî dikare nexweşiyên cûrbecûr çêbike. Dibe ku we hin ji van bihîstibe.

• Astim: Ev rewşek e ku tê de rêyên hewayê bi berdewamî iltîhab dibin, ku nefesgirtin dijwar dike.
• Bronşîektazî: Di vê rewşê de, rêyên hewayê fireh dibin, zirarê dibînin û kîsikên ku mûkusê kom dikin çêdikin.
• Bronşît: Iltihaba rêyên hewayî. Ev dikare demkurt (akût) an demdirêj (kronîk) be.
• Dîsplaziya Bronkopulmoner: Ev pirsgirêkek nefesê ye ku dikare di pitikên nûbûyî de çêbibe. Ew dema ku pişik bi rêkûpêk pêş nakevin çêdibe.
• Nexweşiya Pişikê ya Astengker a Kronîk (COPD): Ev komek nexweşiyên iltîhabî ye ku bandorê li pişikê dike, rêyên hewayê asteng dike û nefesgirtinê dijwar dike.
• Fîbroza Kîstîk (CF): Ev nexweşiyeke genetîkî ye ku dibe sedema kombûna mûkusa stûr û şil di rêyên hewayî de.

Nîşaneyên hevpar ên pirsgirêkên nefesê çi ne?

Heke pirsgirêkek bi rêyên hewayî yên we re hebe, hûn dikarin nîşanên wekî van bibînin:

• Kuxik (dibe ku kuxikek domdar be)
• Zehmetiya nefesgirtinê (wek bêhna teng)
• Qurçîn
• Xwînrijandin bi mûkusê
• Girêdana singê, hesta tengbûnê
• Westiyayiya dubare
• Infeksiyonên rêka respirasyonê yên dubare (mînak pneumonia, bronşît)

Testên ku tenduristiya bronşan kontrol dikin çi ne?

Li gorî nîşanên we, bijîşk dikare ceribandinên cûrbecûr ferman bike da ku tenduristiya rêyên hewayî û pişikên we kontrol bike.

• Spirometri: Ev testa fonksiyona pişikê ya herî gelemperî ye. Ew dipîve ka hûn çiqas hewa di pişikên xwe de digirin û hûn çiqas zû dikarin bêhna xwe derxin.
• Bronkoskopî: Di vê prosedurê de, bijîşk lûleyek piçûk û nerm (bi kamerayek ve girêdayî) di dev an poz re derbas dike da ku hundirê rêyên hewayê bibîne.
• CT Scan: Ev ceribandinek e ku komputerên taybetî û tîrêjên X bikar tîne da ku wêneyên berfireh ên pişikê hilberîne.
• Ultrasona Endobronşîyal (EBUS): Ev dişibihe bronkoskopiyê , lê ew teknolojiya ultrasonê bikar tîne da ku ji bo tespîtkirina iltîhaba an penceşêrê di rêyên hewayî de bibe alîkar.
• Testa Oksîda Nîtrîkê ya Derxistî: Ev pîvana mîqdara oksîda nîtrîkê ya ku hûn derdidin dipîve. Ev dikare ji bijîşkan re bibêje ka di rêyên hewayî yên we de iltîhab heye an na.

Dermanên hevpar ên ji bo nexweşiyên ku bandorê li bronşan dikin çi ne?

Vebijarkên dermankirinê li gorî rewşa ku bandorê li rêyên hewayî yên we dike diguherin. Li vir çend ji dermankirinên herî zêde têne bikar anîn hene:

• Dermanên Bêhnkirinê: Dermanên wekî bronkodîlatator û steroîd iltîhaba rêyên hewayî kêm dikin, wan fireh dikin û bêhnvedanê hêsantir dikin. Ev dikarin bi rêya bêhnker an jî nebulizerê werin dayîn.Hûn dikarin wê têxin nav şilekê û bihêlin ku bihele.
• Terapiya Oksîjenê: Heke hûn oksîjena têra xwe wernegirin, dibe ku hûn hewce bikin ku ji derve oksîjen bistînin.
• Rehabîlîtasyona Pişikê: Ev bernameyeke werzîş û perwerdehiyê ye ku alîkariya xurtkirina pişikê û birêvebirina nexweşiya pişikê dike.
• Dermanên Devkî: Dermanên wekî steroîd an antîbiyotîk dikarin werin nivîsandin ku rojane werin girtin an jî dema ku enfeksiyonek pêş dikeve an nexweşî xirabtir dibe.
• Terapiya Zexta Hewayî ya Erênî: Dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn makîneya CPAP an BiPAP® bikar bînin. Ev dibe alîkar ku rêyên hewayî yên we vekirî bimînin.

Ez çawa dikarim bronşên xwe saxlem bihêlim?

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku tevahiya pergala xwe ya nefesê saxlem bihêlin, ne tenê rêyên hewayî:

• Ji cixarekêşandin û elektronîk dûr bisekinin. Ev tiştê herî girîng e.
• Ji kişandina dûmana duyemîn dûr bisekinin.
• Mala xwe paqij bihêle û fîlterên hewayê bi rêkûpêk biguhere.
• Ji bo xurtkirina dil û pişikên xwe bi rêkûpêk werzîşê bikin.
• Bi qasî ku pêkan be meyla qirêjiya hewayê kêm bikin.
• Eger tu pir caran rastî toz, alerjen, an dûmana kîmyewî têyî, alavên parastinê yên mîna maske li xwe bike.
• Ji bo ku hûn xwe ji enfeksiyonên rêyên nefesê biparêzin, di demsala grîpê de destên xwe pir caran bişon, ji cihên qerebalix dûr bisekinin û vakslêdanên pêşniyarkirî bistînin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger kuxika we berdewam be an jî hûn hîs bikin ku nefesgirtin we zehmetî dikişîne, bê guman biçin cem bijîşk.

Her wiha, heke hûn yek ji nîşanên jêrîn ên tengasiya nefesê bibînin, divê hûn tavilê telefonî 1990 bikin an jî biçin beşa acîl a nexweşxaneya herî nêzîk:

• Rengê şîn, gewr, an zer ê lêvan, çerm, an neynûkan (Siyanoz)
• Vekişîna sîngê (dema ku hûn nefes digirin, hest dikin ku sînga we dixe nav avê)
• Nefesgirtineke bilez bê sedemek taybetî
• Werimîna poz (ji ber zehmetiya nefesgirtinê)
• Xwêdan bêyî zêdebûna germahiya laş
• Qurçîn

Ji bîr meke: Rêyên hewayê yên te berpirsiyariya sereke ya veguhestina hewayê bo pişikên te hene. Laşê te vê hewayê bikar tîne da ku oksîjena ku ji bo jiyanê hewce dike bistîne. Di heman demê de, rêyên hewayê yên te hewayê şil dikin, te ji mîkrob û tiştên din ên ku dikarin zirarê bidin te diparêze.

Di dawiyê de, vê yekê bi bîr bînin.

Ji ber vê yekê, naha hûn fêm dikin ku bronş di laşê me de çiqas girîng in. Ger ew zirar bibînin an iltîhaba wan çêbibe, nexweşiyên wekî bronşît û COPD dikarin pêş bikevin. Ji ber vê yekê, ji bo ku bronşên we saxlem bimînin, bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin û tiştên ku ji bo pişikên we zirardar in nefes nekin. Li bêhna xwe miqate bin! Ji ber ku bêhna saxlem mifteya jiyanek saxlem e.

---

` Trake, pişik, nefesgirtin, sîstema nefesê, astim, bronşît, pişikên saxlem`