Ma hûn li ser plansaziya malbatê difikirin? An jî heyzên we di wextê xwe de nayên? Dibe ku bijîşkê we ji we re gotibe ku hûn "heb"ek ji bo pizrikan an ji ber sedemek din bikar bînin. Her çend di civakê de gelek çîrok li ser van hebên ku jê re dibêjin hebên kontrolkirina zayînê hene jî, gelek kes tam nizanin ew çi ne. Ji ber vê yekê îro em ê bi awayekî pir hêsan, bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, ev pileyên kontrolkirina zayînê çi ne?
Dermanên kontrolkirina zayînê dermanek in ku hormon tê de hene û ji bo pêşîgirtina li ducanîbûna jinê têne bikar anîn. Ji wan re 'Dermanên Kontraseptîfa Devkî' jî tê gotin ji ber ku divê her roj bi dev werin girtin. Di zimanê me de, jê re "heb" tê gotin. Ji bo gelek kesan, ev bûye beşek normal a rûtîna wan a rojane.
Lê tiştek pir girîng heye. Ger hûn van heban her roj, tam di wextê xwe de bigirin, ew di pêşîlêgirtina ducaniyê de bi qasî %99 bi bandor in. Lêbelê, li gorî rêbazên din ên kontrolkirina zayînê yên wekî kondoman, ev heb li dijî enfeksiyonên bi rêya têkiliya zayendî (STI) ti parastinek peyda nakin. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn xwe ji enfeksiyonên weha biparêzin, girîng e ku dema karanîna heban celebek parastinê ya din (wek kondom) bikar bînin.
Cureyên sereke yên hebên kontrolkirina zayînê çi ne?
Du cureyên sereke yên hebên kontrolkirina zayînê hene. Her du jî hormonên ku nahêlin hûn ducanî bibin dihewînin.
| Cureyê hebê | Terîf |
|---|---|
| Dermanên Têkel | Ev celebên herî zêde têne bikar anîn in. Ev heb hem estrogen û hem jî progestin dihewînin. |
| Dermanên tenê-progestin | Ev jî wekî "minipill" tê binavkirin. Ev celeb dibe ku guncawtir be ger hûn şîr didin pitikê xwe, di ling an pişikê de we xwîna xwînmijandî (tromboembolîzma venoz) hebe, an jî we felc derbas kiribe. Ji ber ku hormona estrogenê ji bo van kesan ne guncaw e. |
Herwiha, cureyekî hebên kontrolkirina zayînê heye ku jê re "heba sibê piştî" tê gotin. Ew ne hebek e ku bi gelemperî rojane tê girtin. Ew tenê di rewşên awarte de tê bikar anîn, ango dema ku rêbazên din ên kontrolkirina zayînê bi ser neketin.
Ev pilûl çawa di hundirê laş de kar dikin?
Pir hêsan e. Hormonên di van hebikan de sê tiştên sereke dikin.
- Rawestandin an kêmkirina ovulasyonê: Ev tê wateya pêşîgirtina li derketina hêkê ji hêkdankê. Bêyî hêkê, tiştek ji bo sperm tune ku fertilîze bibe.
- Qalindbûna Belxemê Malzarokê: Ev wekî astengiyek ji bo ketina spermê nav malzarokê tevdigere. Belxemê qalindbûyî ketina spermê nav malzarokê dijwar dike.
- Ziravbûna astara malzarokê: Her çiqas hêk bi awayekî were fertilîzekirin jî, dîwarê malzarokê ji hawîrdora ku ew dikare tê de bizeliqe û mezin bibe bêpar dimîne.
Ev hersê rêbaz sedema nebûna ducanîbûnê ne.
Divê ez dermanan çawa bixwim? Di kîjan demê de?
Ev beşa herî girîng e. Girîng e ku hûn heban tam wekî ku bijîşkê we ji we re dibêje bistînin. Talîmatên li ser karta heban tam bişopînin. Karta heban bi mezinahiyek cûda tê.
Dermanên Têkel
Pir caran, li ser karta dermanan du celeb derman hene: Dermanên "Çalak" û dermanên "Neçalak". Dermanên çalak hormonan dihewînin. Dermanên neçalak (carinan rengek cûda) dermanên plasebo têne gotin. Ev derman ji bo alîkariya we ne ku hûn bi rêjîma xwe ya rojane ya dermanan ve girêdayî bimînin.
| Cureyê karta dermanan | Çawa tê bikaranîn |
|---|---|
| Karta dermanan a 28 rojan | Pêdivî ye ku hûn 21 rojan hebên çalak (bi hormonan) û 7 rojan hebên neçalak (bê hormon) bistînin. Di hefteya ku hûn hebên neçalak digirin de, dê heyza we (xwînrijandin) çêbibe. |
| Karta dermanan a 21-rojî | 21 rojan hebên çalak bistînin, paşê di 7 rojên din de heban nexwin. Heyza we dê di vê hefteya bê heb de çêbibe. (Lê ji bîr mekin ku di roja 29an de pakêtek nû dest pê bikin!) |
| Kartên dermanên demdirêj (pakêtên 91 rojî) | Hûn hebên çalak 12 hefteyan (3 meh) bi berdewamî digirin, û dû re jî 7 rojên din hebên neçalak digirin. Bi vê rêbazê, hûn ê salê tenê çar caran heyza xwe bibînin. |
Tabletên tenê-progestin (Minipills)
Ev pakêta dermanan bi gelemperî 28 hebên çalak dihewîne. Dem li vir pir girîng e. Divê hûn her roj di heman demê de hebê bistînin (di nav sê saetan de) . Mînakî, heke hûn rojekê di saet 7ê sibê de û roja din di saet 10:30ê sibê de hebê bistînin (3.5 saetan dereng), dibe ku hûn di xetereya ducanîbûnê de bin.
Ax, eger ez ji bîr bikim ku dermanekê bixwim çi dibe?
Ev dikare bi serê her kesî de were. Xem meke.
Gava ku te bi bîr anî, hebê bixwe. Piştre hebê din di wextê xwe yê asayî de bixwe.
Lêbelê, heke hûn hebikekê ji bîr bikin, pê ewle bin ku di 7 rojên pêş de cureyek din a kontrolkirina zayînê (wek prezervatîf) bikar bînin. Heke hûn çend rojan hebikekê ji bîr bikin, tavilê ji bo şîretê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
Ji bilî pêşîgirtina li ducaniyê, gelo feydeyên din ên van hebikan hene?
Belê, bê guman! Her çend gelek kes pê nizanibin jî, hebên kontrolkirina zayînê gelek feydeyên tenduristiyê hene. Doktor carinan ji ber van sedeman wan pêşniyar dikin, ne tenê ji bo kontrolkirina zayînê.
- Ew mehane ya we rêk dixe û xwîna giran kêm dike.
- Kêş û mîgrenên ku bi heyzê re tên kêm dike.
- Bi kêmkirina windabûna xwînê pêşî li anemiyê digire.
- Nîşaneyên premenstrual ên wekî Sendroma Premenstrual (PMS) kêm dike.
- Alîkariya kontrolkirina pizrikan û mezinbûna porê laş a nexwestî (hirsutism) dike.
- Ew wekî dermankirinek ji bo şert û mercên wekî Sendroma Ovary ya Polîkîstîk (PCOS) û Endometriosis tê bikar anîn.
- Ew xetera hin cureyên penceşêrê, bi taybetî penceşêra hêkdankê û penceşêra malzarokê, kêm dike.
Bandor û rîskên alî yên hevpar çi ne?
Mîna her dermanekî, dibe ku hin kes dema ku dest bi karanîna dermanên kontrolkirina zayînê dikin bandorên alî yên piçûk bibînin. Lê xem nekin, piraniya van di nav çend mehan de winda dibin.
Bandorên alî yên biçûk:
- Gewrîdanî
- Serêş
- Êş an werimîna pêsîrê
- Bêhalî
- Xwînrijandina sivik di navbera heyzan de (lekek)
Eger ev bandorên alî piştî çend mehan nemînin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Dibe ku hûn bikaribin biguherin marqeyek din a hebê ku ji we re guncaw be.
Rîskên cidî, lê pir kêm:
Hejmareke kêm ji kesên ku hebên kombînasyonê (ku estrogen tê de hene) digirin, dibe ku xetera wan a xwînrijandinê hinekî zêde be. Ev dikare bibe sedema rewşên wekî Tromboza Damarên Kûr (DVT), Emboliya Pişikê, Felc û Krîza Dil.
Lê ev pir kêm e. Berî ku hebê ji we re binivîse, bijîşkê we dê dîroka malbata we û dîroka tenduristiya we binêre da ku hebê herî ewle ji bo we hilbijêre.
"Gelo vexwarina dermanan te mezintir dike?"
Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Gelek lêkolînan îspat kirine ku hebên kontrolkirina zayînê rasterast sedema zêdebûna kîloyan an jî kêmbûna wan nînin .
Ji bo min cureyê herî baş ê derman çi ye?
Ev yek bi bijîşkê we ve girêdayî ye. Ew ê gelek faktoran, di nav de temen, tenduristî û şêwaza jiyana we, li ber çavan bigire da ku dermanê herî guncaw û ewledar ji bo we pêşniyar bike.
Di dawiyê de, baştirîn heb ji bo we ew e ku hûn dikarin her roj bigirin û li gorî şêwaza jiyana we be. Ji ber ku gelek kesên ku di dema karanîna hebê de ducanî dibin, ji ber ku ew hebê bi rêkûpêk nagirin, ducanî dibin.
Eger hûn dibînin ku hûn her roj vexwarina hebê dijwar e, bi bijîşkê xwe re li ser rêbazên din ên kontrolkirina zayînê yên demdirêj (mînak, împlant, cîhaza hundirê malê (IUD), derzîkirin) bipeyivin.
Peyama Birinê Malê
- Hebên kontrolkirina zayînê rêyek pir bi bandor in ji bo pêşîgirtina li ducaniyê, ger her roj bi rêkûpêk û di wextê xwe de werin bikar anîn.
- Ev heb li dijî enfeksiyonên bi rêya têkiliya cinsî (STI) ti parastinekê peyda nakin. Bawer bin ku hûn rêbazek din bikar tînin, wek prezervatîf.
- Ji bilî pêşîgirtina li ducaniyê, ew gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêş dikin, wek mînak dabînkirina çerxek mehane ya birêkûpêk, kêmkirina pizrikan, û kêmkirina metirsiya hin penceşêrê.
- Bandorên alî yên ku di destpêka hebê de çêdibin bi gelemperî demkî ne. Ger ew berdewam bikin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Pir girîng e ku hûn bijîşkê xwe li ser dermanên din ên ku hûn digirin û dîroka xwe ya bijîşkî ya tevahî agahdar bikin.
- Her tim şîreta bijîşkê xwe bigirin da ku hûn diyar bikin ka kîjan rêbaza kontrolkirina zayînê ji bo we çêtirîn e.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike