Ma çermê te jî wek qalikê porteqalê xuya dike? Werin em li ser selulîtê biaxivin!

Gelo çermê ran, qûn, an zikê we carinan wek girêkên piçûk xuya dike, mîna qalikê porteqalê? Gelek kes ji vê yekê ditirsin, lê di rastiyê de ev rewşek pir gelemperî ye. Îro em ê li ser selulîtê biaxivin, ku ji bo gelek jinan gelemperî ye. Xem meke, ew ne nexweşiyek e. Werin em bibînin ka ew çi ye, çima ew pêş dikeve, û em dikarin çi bikin da ku xuyabûna wê kêm bikin.

Bi kurtasî, selulît çi ye?

Selulît rewşek e ku tê de şaneyên rûn di bin çermê me de kom dibin û li ser rûyê çermê me ber bi jor ve diçin. Wê wekî toreke tevnên girêdanê di navbera çerm û masûlkeyên me de bifikirin. Dema ku ev şaneyên rûn di nav wê torê re derbas dibin, ew li ser rûyê çerm çal û girêkan çêdikin. Ev yek herî zêde li deverên wekî ran, pişt û zik de tê dîtin .

Ma selulît û lîpedema yek tişt in?

Na. Her çend ev herdu dikarin hinekî dişibin hev jî, ew du rewşên bi tevahî ji hev cuda ne. Gelek kes van herduyan tevlihev dikin. Werin em bibînin ka ferqa di navbera wan de çi ye.

Kî herî zêde vê yekê digire?

Her çend selulît dikare bandorê li hem mêran û hem jî jinan bike jî, ew herî zêde li jinan tê dîtin. Bi rastî, di navbera %80 û %90ê jinên mezinan de selulît heye. Lêbelê, kêmtir ji %10ê mêran ev nexweşî heye.

Çiqas selulît we heye û çiqas xuya dibe bi çend faktoran ve girêdayî ye.

• Genetîk: Heke diya an dapîra we ev nexweşî hebûya, îhtîmaleke mezintir heye ku hûn jî hebin.
• Temen: Her ku em pîr dibin, çermê me elastîkbûna xwe winda dike, ku ev jî dikare selulîtê bêtir xuya bike.
• Rêjeya rûnê laş: Her ku rûnê laş zêde dibe, dibe ku xuyangiya selulîtê zêde bibe.
• Qalindahiya çerm: Selulît dikare di kesên bi çermê tenik de ji kesên bi çermê stûrtir bêtir xuya bibe.

Çima em selulîtê digirin?

Sedema rastîn a vê yekê hîn nehatiye keşifkirin, lê teoriya sereke fonksiyona tevna girêdanê ye ku me berê nîqaş kir.

Li ser vê yekê bifikirin, bendên fîbrî hene ku çerm bi masûlkeyên bin çermê me ve girêdidin. Dema ku ev bendên han bi awayekî nerêkûpêk teng dibin, çerm dikişînin ber bi jêr. Di heman demê de, qata normal a rûnê di bin çerm de ber bi jor ve diçe. Ew dem e ku ew çalên li ser rûyê çerm xuya dibin.

Tê texmînkirin ku sedema ku ev yek di jinan de bêtir belav dibe, rêzkirina van bendên tevna girêdanê ye. Di mêran de, ev bendên xaçkirî ne. Lê di jinan de, ev bendên paralel bi hev re ne. Ji ber vê yekê, ji bo rûn hêsantir e ku bi rêya bendên paralel derkeve ji bendên xaçkirî. Ji ber vê yekê ev xuyang li ser çermê jinan bi zelalî xuya dike.

Teoriyeke din jî ew e ku hormona estrogenêJi ber ku di demên ku asta estrogenê di laşê jinan de zêde dibe, wek di dema baliqbûnê û ducaniyê de, selulît dikare xuya bibe an zêde bibe.

Ma asta selulîtê heye?

Belê, selulît dikare li gorî giraniya wê li çar astên sereke were dabeş kirin.

Ma selulît dikare bi tevahî ji holê were rakirin?

Ev pirsgirêka herî mezin e ku her kes pê re rû bi rû ye. Bi rastî, selulît %100 nayê ji holê rakirin ji ber ku ew beşek xwezayî ya laşê me ye.

Ji bo kêmkirina xuyangiya selulîtê çi derman hene?

Niha ji bo vê yekê gelek derman hene. Hin ji wan demkî ne û hin jî dikarin encamên demdirêj peyda bikin. Ji bîr mekin, berî ku hûn her dermankirinekê bikin,Pêdivî ye ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin.

Dermankirinên Pîşeyî

Ev bi gelemperî ji hêla cerrahên kozmetîkî an dermatologan ve têne kirin.

• Dermankirinên Pejirandî yên FDA: Çend dermankirin hene ku ji hêla Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî (FDA) ve hatine pejirandin. Mînakî, dermanên wekî `(Cellfina®)`, `(Cellulaze®)` û `(Qwo®)`.
• Subcision: Amûrek piçûk a mîna derziyê di bin çerm de tê danîn da ku tevna girêdanê ya teng a ku dibe sedema selulîtê were qut kirin.
• Terapiya Pêla Akustîk: Pêlên deng bikar tîne da ku selulîtê hilweşîne.
• Dermankirina Lazerê: Alîkariya zêdekirina qalindahiya çerm û kêmkirina xuyangê selulîtê dike.
• Berdana rast û durist a tevnên bi alîkariya valahiyê: Valahiyek tê bikar anîn da ku çerm bikişîne û tevnên ku dibin sedema girêkê jê bike.
• Lîposaksyon: Ev dermankirineke rasterast ji bo selulîtê nîne. Ew rûnê ku di bin çerm de ye radike.
• Mezoterapî: Derzîkirina dermanan di bin çerm de.
• Radyofrekans, Ultrason: Bi karanîna germê tengkirina çerm.

Rêbazên din

• Krem û losyonên sor: Bikaranîna rojane ya kremên ku kafeîn an jî %0.3 retînol tê de hene dikare heta radeyekê xuyangê çerm baştir bike. Lêbelê, ji bo dîtina encaman, divê hûn wê herî kêm 6 mehan bi berdewamî bikar bînin.
• Masajkirina Kûr: Bi zêdekirina gera xwînê û dayîna çerm xuyangek demkî ya tijî, xuyangê selulîtê kêm dike.
• Werzîş: Ev tiştê herî baş e ku hûn dikarin li malê bikin. Dema ku hûn werzîşê dikin, hûn masûlkeyan ava dikin, ku çerm teng dike û xuyangê selulîtê kêm dike. Bazdan, bisiklêtsiwarî û perwerdehiya berxwedanê bi taybetî alîkar in.
• Parêz: Xwarinên pêvajokirî, xwarinên ku karbohîdrat, rûn, xwê û parêzkerên wan zêde ne, bi qasî ku pêkan be kêm bikin. Gelek ava paqij vexwin.

Ma bi rêbazên kevneşopî rehetiyek heye?

Hin kes bi rêbazên kevneşopî ceribandinê dikin, ku bingeha zanistî ya wan hîn jî tê lêkolînkirin.

• Firçekirina Hişk: Masajkirina çerm bi firçeyek hişk û hişk. Ev gera xwînê zêde dike û çerm demkî diwerime, xuya bûna selulîtê kêm dike. Lêbelê, ew çareseriyek mayînde nine.
• Qedeh: Ev prosedureke bijîşkî ya kevneşopî ya Çînî û Rojhilata Navîn e. Ew danîna qedehan li ser çerm û karanîna valahiyek ji bo rakirina çerm vedihewîne. Lêkolînên piçûk destnîşan kirine ku ew dikare selulîtê kêm bike, lê delîlên têr tune ne ku vê yekê piştrast bikin.
• Ginkgo biloba û ekstrakta tovê tirî:Ev berhemên giyayî ne. Baweriyek heye ku ew dikarin bi zêdekirina gera xwînê di laş de xuyabûna selulîtê kêm bikin.

Divê ez biçim cem bijîşk?

Selulît ne rewşek bijîşkî ye, ji ber vê yekê ne hewce ye ku hûn biçin cem bijîşk. Lêbelê, heke hûn ji ber vê yekê bi fikar in, an jî bi dermankirinên jorîn re eleqedar in, divê hûn bê guman ji bo şîretê biçin cem bijîşk an dermatolog.

Dema ku hûn serdana bijîşkê xwe dikin, hûn dikarin van pirsan ji wî/wê bipirsin:

• Kîjan derman ji bo min guncaw in?
• Ji bo kêmkirina xuyangiya selulîtê divê ez çi cûre werzîşan bikim?
• Ji bo ku ez encama çêtirîn bistînim divê ez çiqas dem werzîşê bikim?
• Divê ez çi guhertinan di parêza xwe de bikim?
• Çiqas dem digire ku encamên dermankirinê werin dîtin?