Gelo te qet li tiliyên lingên xwe nihêrî û fikir kir, "Huh... ev tiliyên lingan hinekî bi awayekî ecêb ber bi jêr ve xwar xuya dikin, ne wisa?" Dibe ku dema tu pêlavên xwe li xwe dikî tiliyên te diqelişin, şîn dibin û diêşin. Her çend gelek kes difikirin ku ev normal e jî, di rastiyê de dibe ku rewşek bijîşkî be ku hewceyê baldariyê ye. Em ê îro li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, Claw Toe çi ne?
Wekî ku ji navê wê jî diyar e, "Pencere Tilî" behsa xwarbûna anormal a tiliyên lingan ber bi jêr ve dike, ku dişibin pençeyên çûkan. Ev rewş bi gelemperî bandorê li çar tiliyan dike ji bilî tiliya mezin. Movika navîn û movika li serê tiliya we ew in ku ber bi jêr ve ditewin.
Ev ne tenê rewşa kişandina tiliyan e. Ev rewş pir caran bi kesên ku lingê wan kemer bilind e (ku wekî lingê cavus jî tê zanîn), nehevsengiya di masûlkeyên lingê de, an hin rewşên neurolojîk heye ve girêdayî ye. Ev bi taybetî ji bo kesên bi diyabetê re rast e, ku ji ber kêmbûna hestiyariyê di lingan de îhtîmala çêbûna ulseran zêdetir e.
Eger hûn vê yekê zû derman nekin, bi demê re, ev tiliyên çemandî dikarin ewqas hişk bibin ku careke din neyên rastkirin. Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn ji vê yekê haydar bin.
Ev êş e? Çima ewqas diêşe?
Belê, tiliyên pençe dikarin biêşin. Xeyal bikin ka çi dibe dema ku hûn pêlavek li xwe dikin dema ku tiliyên we ber bi jêr ve xwar in? Tilî di bin pêlavê de asê dibin. Her wiha, movika tiliyê ya ber bi jor ve xwar li serê pêlavê dişoxilîne.
Ji ber vê zext û xitimîna berdewam:
- Korn: Çermê tiliyên lingan stûr dibe û şiklên piçûk û gilover çêdike.
- Kalûs: Çermê li ser binê lingan an jî di bin tiliyan de stûr, mezin dibe û bi şêweyên cûrbecûr tê.
- Bîber: Carinan dibe ku bîberên bi şilav tijî xuya bibin.
- Enfeksiyon: Ger çerm birîndar be, enfeksiyon kêm caran çêdibin.
Ev tişt dikarin di dema meş, bazdan, an jî tenê li ser piyan sekinînê de bibin sedema êşê.
Du rewşên sereke yên tiliyên pençeyê hene.
Ev rewş di carekê de xerabtir nabe. Du qonaxên sereke hene.
1. Qonaxa Nerm: Ev qonaxa yekem e. Di vê nuqteyê de, tiliyên we xwar in, lê hûn dikarin wan bi destên xwe an jî bi hewildanê rast bikin. Girêkên tiliyên we hîn jî tevdigerin.
2. Qonaxa Hişk:Ev qonaxa dereng e. Niha, movikan di tiliyan de bi tevahî hişk û kilît bûne. Tu rêyek tune ku hûn wan tiliyan rast bikin.
Eger emeliyat pêwîst be, ew di vê serdema nerm de herî serkeftî ye. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku gava nîşan dest pê dikin, tavilê biçin cem bijîşk.
Cûdahiya di navbera Claw Toe, Hammertoe, û Mallet Toe de çi ye?
Gelek kes tevlihev dibin ji ber ku her sê nav jî behsa rewşên ku tiliyên mirov ditewin dikin. Lê di navbera van hersêyan de hin cudahîyên nazik hene. Werin em bibînin ka ew çi ne.
| Navê rewşê | Girêka çem/girêk | Ravekirina hêsan |
|---|---|---|
| Tilîya pençeyê | Hem movika navîn û hem jî movika dawî | Herdu movikên tiliyê çem in, mîna pençeya çûkan ber bi jêr ve diqelişin. |
| Çepikên tiliyê | Tenê movika navîn | Tenê movika navîn a tiliyê ber bi jêr ve tewiyaye, mîna çekûçekî xuya dike. |
| Çîçekê lingê | Tenê movika serî | Tenê movika li serê tiliyê ber bi jêr ve hatiye tewandin. |
Sedemên sereke yên êşa tiliyên pençeşêrê çi ne?
Ev rewş pir caran ji ber nehevsengiya masûlke û tendonên lingên me çêdibe. Bi kurtasî, hin ji masûlkeyên ku tiliyên lingan kontrol dikin pir zêde girêdidin, tendonan teng dikin û movikan dikişînin xwarê. Ji bo vê nehevsengiyê çend sedem hene.
- Gen:Belê, deformasyonên lingan ên weha dikarin mîratî bin. Ger dê û bavê we an kesek di malbata we de wan nexweşiyan hebe, îhtîmala ku hûn jî wan nexweşiyan bi dest bixin heye.
- Lixwekirina pêlavên teng: Lixwekirina pêlavên teng, tûj, an jî bi pêlav bilind, nemaze yên bi tiliyên teng, ji bo demên dirêj dikare zextek neasayî li ser tiliyan bike û bibe sedema nehevsengiya masûlkeyan.
- Zirara demaran: Şekir an vexwarina zêde ya alkolê dikare zirarê bide demarên di lingan de. Ev dikare bibe sedema qelsiya masûlkeyan û vê rewşê.
- Rewşên din ên bijîşkî:
- Iltihaba movikan, ango artrît , bi taybetî Artrîta Romatoîd û Osteoartrît .
- Nexweşiyên ku bandorê li pergala demarî dikin, wek nexweşiya Charcot-Marie-Tooth .
- Tumorên stûna piştê.
- Polio û Felca Mejî .
- Felc: Ev rewş dikare bandorê li lingê aliyê ku felc bûye bike.
- Travmaya li ser lingê: Qezayek giran a li ser lingê jî dikare bibe sedema vê yekê.
Doktor çawa vê yekê dibîne?
Dema ku hûn diçin cem bijîşk, yekem tiştê ku ew dike ev e ku lingê we bi tevahî muayeneyek fîzîkî dike. Ew ê destê xwe bide tiliyên we û wan bigerîne da ku bibîne ka ew nerm in an hişk in.
Herwiha, dibe ku hin test bên kirin da ku were destnîşankirin ka sedema wê pirsgirêkek neurolojîk e an na. Hin rewşên neurolojîk dikarin bibin sedema qelsiya masûlkeyên lingê, ku dibe sedema nehevsengiyên weha. Dibe ku hûn ji bo podîyatrîst an cerrahê ortopedîk jî werin şandin.
Pirsên ku hûn dikarin ji bijîşk bipirsin
- "Ji kengî ve te ferq kir ku tiliyên te bi vî rengî ditewin?"
- "Ma korn an qalindahî li te hene?"
- "Te ti dermankirinên malê ceribandine?"
- "Gelo kesek din di malbata te de bi vê nexweşiyê ketiye?"
Dermankirin çi ne?
Ji bo vê yekê hem dermankirinên ne-cerrahî û hem jî yên cerrahî hene. Ger rewşa we ne giran be, ango hûn di qonaxa nermbûnê de ne, pir caran ew dikare bêyî cerrahî were birêvebirin.
| Cureyê dermankirinê | Terîf |
|---|---|
| Dermankirinên Ne-Cerarî | |
| Lixwekirina pêlavên guncaw | Pêlavên ku qutiyek fireh a pêyan, binê wan ranz û piştgiriyek baş a kemerê li xwe bikin. Bi tevahî ji pêlavên teng û pêlavên bilind dûr bisekinin . |
| Amûrên taybet | Hûn dikarin pêlav, piştgirên kemerê, an jî pêvekên pêlavê yên taybetî yên din ên ku ji hêla bijîşkê we ve têne pêşniyar kirin bikar bînin da ku zexta li ser tiliyên xwe kêm bikin. |
| Werzîşkirin | Ji bo masûlkeyên tiliyên xwe tetbîqatên xurtkirin û dirêjkirinê bikin (em ê paşê li ser vê yekê bêtir biaxivin). |
| Sazkirina tiliyan | Ji bo ku tiliyên xwe di pozîsyona rast de bihêlin, hûn dikarin çîpek an teypek bikar bînin da ku tiliya bandordar bi hev ve girêbidin. Li ser vê yekê ji bijîşkê xwe şîret bipirsin. |
| Dermankirinên Cerrahî | |
| Cûrbecûr emeliyat | Eger rewşa we giran be, ango di qonaxa hişk de be, dibe ku emeliyat pêwîst be. Ev dibe ku dirêjkirina tendonê, kurtkirina hestiyê, an jî girêdana movikan be. Dibe ku hûn hewce bikin ku demkî pinekê têxin da ku tiliya we rast bimîne. |
Temrînên hêsan ên ku hûn dikarin li malê bikin
Hûn dikarin van temrînên hêsan piştî pirsîna ji bijîşkê xwe bikin.
- Dirêjkirina Tilîyan: Bi tiliyên xwe, tiliyên xwe bigirin û wan rast bikin. Ji bo demekê bisekinin û dûv re berdin.
- Hilgirtina tiştên li erdê: Li ser kursiyekê rûnin û hewl bidin ku tiştên li erdê, wek destmalek piçûk, kaxezek qermiçî, an jî mermeran, bi tiliyên lingên xwe hilînin. Ev ê masûlkeyên tiliyên we xurt bike.
Ma ev rewş nikare were astengkirin?
Her çiqas em nikaribin hin sedeman (wek genan) kontrol bikin jî, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku rîskê kêm bikin.
Ya herî girîng ew e ku hûn pêlavên rast hilbijêrin. Pêlavên rehet li xwe bikin, ji bo tiliyên we cîh hebe, ne pir bilind bin û piştgiriyek baş hebe. Ev tiştê herî baş e ku hûn dikarin ji bo lingên xwe bikin.
Herwiha, fikrek baş e ku hûn tetbîqatên tiliyên lingan ên ku me berê qala wan kir jî bikin. Ger korn an qalindahiyên we hebin, piştî serşuştinê wan bi kevirê pumicê paqij bikin. Lê heke şekirê we hebe, berî ku hûn tiştekî bi lingên xwe bikin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
Peyama Birinê Malê
- Tilîyên Pençeyê rewşek e ku tê de tiliyên lingê bi awayekî neasayî ber bi jêr ve diqelişin. Ev dikare bi êş be û meşê dijwar bike.
- Sedemên sereke yên vê yekê lixwekirina pêlavên teng û nehevsengiya di masûlkeyên lingan de ne. Ev dikare ji ber nexweşiyên din ên wekî şekir jî çêbibe.
- Di qonaxa destpêkê de (qonaxa nerm), ev dikare bêyî emeliyatê bi rêya werzîşê û lixwekirina pêlavên guncaw were birêvebirin.
- Eger hûn di tiliyên xwe de guhertin, werimandin, an êş bibînin, tavilê biçin cem bijîşkê xwe. Çiqas zûtir dest bi dermankirinê bikin, encam ewqas çêtir dibin.
- Li lingên xwe xwedî derkeve. Ew te li her derê hildigirin. Ji ber vê yekê lênêrîna herî baş a ku ew hewce ne bidin wan.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike