Tiştên ku Em Li Ser Çavikên Çavan Nizanin: Werin em di derbarê van çavikên piçûk ên ku çavên we diparêzin de bêtir fêr bibin!

Gelo tu qet li ber neynikê rawestiyayî û li çavên xwe nihêrî? Em gelek caran li ser bedewiya çavên xwe difikirin, lê em zêde li ser çavên ku wan diparêzin nafikirin, ne wisa? Lê xizmeta ku ev perçeya çerm a piçûk ji bo çavên me dike bi rastî ecêb e. Bi rastî, çavên me mîna mertalek parastinê ne. Îro, em ê li ser her tiştî li ser van çavên xwe biaxivin.

Bi rastî çi bi van pêlavên çavan diqewime?

Bi kurtasî, çavên te pêçek parastinê ne ku çavên te vedişêrin. Ew çavên te ji toz, qirêjî û ronahiya nexwestî diparêzin. Her wiha ew bi parastina şilbûnê di çav de dibin alîkar ku rûyê çav rûnkirî bimîne.

Li ser vê yekê bifikirin, çavik tenê beşa çermê derveyî ya laşê me ye ku di binê wê de qatek rûnê binçerm tune ye . Ji ber vê yekê çermê çavikên çavan çermê herî zirav ê laşê me ye. Mîkrobên di hewaya derve de dikarin bi hêsanî bikevin nav rûyê çavên me. Lê çermê ku çavikên çavan vedişêre bi rêjeyek mezin rê li ber ketina van mîkroban digire.

Çavikên çavan mîna tevlîheviyek ji paqijkera cama pêşiyê ya otomobîlekê û perdeyeke vekişîner a li ser pencereya xanîyekê ne. Mîna paqijkerekê, ew rûyê çav paqij û ewle dihêlin. Mîna perdeya sor, ew digirin û mîqdara ronahiya ku dikeve çav kontrol dikin.

Çîpên çavan ji çi beşan pêk tên?

Di hundirê van organên piçûk de ku jê re çavik tê gotin, gelek beşên ecêb hene. Hin ji wan ji bo fonksiyona xwe girîng in, hinên din jî bi xuyabûna me ve girêdayî ne. Lê tenê ji ber ku em dibêjin "bi xuyabûnê ve girêdayî ne" nayê wê wateyê ku ew ne girîng in. Ger hûn ji xuyabûna xwe ne razî bin, ev dikare bandorê li tenduristiya we ya derûnî û laşî bike. Ji ber vê yekê lênêrîna xuyabûna we ne tenê meseleya şansê ye.

Parzûna hundirîn (konjunktîva)

Li hundirê çavên te perdeyeke zirav heye. Em vê yekê wekî `(Konjunktîva)` bi nav dikin. Ev perde ber bi hundir ve diqelişe û heta spîya çavê me (sklera) vedişêre. Ji ber vê yekê çav dikarin bi nermî li ser çav bigerin. Ew her wiha wekî çînek parastinê ji bo pêşiya çav tevdigere.

Kirpikên çavan

Kirpik cureyekî pir taybet ê porê ne. Ew ji porê li ser hemû laşê me dirêjtir dimînin, û ew bi qasî porê serê me zû spî nabin. Bi gelemperî li ser çavê jorîn (di du an sê rêzan de) nêzîkî 100-150 kirpik û li ser çavê jêrîn jî nêzîkî 50-75 hene.

Kirpikên çavan ne tenê ji bo bedewiyê ne. Ew di heman demê de çend fonksiyonên girîng jî hene:

• Parzûna perçeyên tozê: Ew toz û perçeyên piçûk ên di hewayê de diherikin digire û nahêle ku ew bikevin çavan.
• Ragirtina şilbûnê: Ew ne tenê rê li ber hatina tiştan digire, lê di heman demê de dibe alîkar ku şilbûna li dora çavan jî were parastin.
• Nasnameya xetereyê:Çavikên çavan pir hesas in. Ew mîna wê yekê ye ku meriv destê xwe dirêj bike da ku di tariyê de li dîwar nexe. Dema ku tiştek li çavikên çavên we dixe, çavên me wekî reflekseke parastinê digirin.

Rijênên Meibomî

Di hundirê çavan de, li pişt birûyan, rêzek ji rijênên piçûk hene ku rûn çêdikin. Ji van re "rijênên Meibomî" tê gotin. Rûnê ku ew çêdikin, "Meibum", bi hêsir û porên me re tevlihev dibe û rûyê çav diparêze. Ev rûn alîkariya rûnkirina baş a çavan dike, rê li ber zû buharbûna hêsir digire.

Masûlke û tevnên girêdanê

Di bin çermê çavan de qatek ji tevnên girêdanê yên hişk heye ku jê re `(Plaqeyên Tarsal)` tê gotin. Ev mîna lastîkê di kembera kincê de ne, û dibin alîkar ku çav bi çav ve girêdayî bimînin. Dema ku masûlkeyên li dora çav girj dibin, ev `(Plaqeyên Tarsal)` dirêj dibin, dibin sedema bilindbûn û daketina çavan. Ev masûlke her wiha îfadeyên rû kontrol dikin, wek mînak dema ku em çavên xwe fireh dikin dema ku em şaş dimînin an jî çavên xwe teng dikin dema ku em meraq dikin.

Nexweşiyên hevpar ên ku bandorê li ser çavan dikin çi ne?

Gelek rewşên bijîşkî hene ku dikarin bandorê li ser çavan bikin. Ev di nav xwe de pirsgirêkên demar û masûlkeyan, nexweşiyên çerm, nexweşiyên taybetî yên çavan, qezayên trafîkê û pirsgirêkên avahîsaziyê yên ku di dema jidayikbûnê de hene, digirin. Werin em van bi awayekî hêsan bi tabloyekê fêm bikin.

Nîşanên ku divê bala xwe bidin çi ne?

Wekî hemû rûyê me, çavên me jî ji ber ku hejmareke mezin ji dawiya demaran li wan hene, ji êşê re pir hesas in. Nîşaneyên pirsgirêkên çavan ev in:

• Çermên çavan ên daketî an jî şikestî.
• Daketina çavê (madarosis).
• Guhertina rengê çermê çavan.
• Xurandin an şewitandin.
• Nepixok.

Carinan, pirsgirêkên bi çavan re dikarin bandorê li ser rûyê çav jî bikin.

• Çavên hişk.
• Çavên xurîn an avî.
• Êş an acizbûna çavan.
• Hêsir ji çavan diherikin.

Nîşanên xeternak ên ku rewşa awarte nîşan didin

Ev nîşanên yekalî pir caran nîşana felcê ne. Ger hûn tiştekî weha bibînin , tavilê gazî ambulansê bikin û nexweş bibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Ev dikare jiyanek xilas bike.

Ji bo tenduristiya çavên xwe, em dikarin çi bikin?

Ji ber ku çavik jî beşek ji çermê me ne, heman tiştên ku em dikin da ku çermê me saxlem bimîne ji bo vê yekê jî girîng in.

• Xwarina baş: Xwarina têra vîtamîn û mîneralên ku çermê we hewce dike dikare ji bo tenduristiya çavên we (û çermê we bi tevahî) bibe alîkar.
• Parastina rojê:Mîna her beşek din a laş, çavikên çavan jî dikarin bişewitin, ji ber vê yekê girîng e ku meriv çavikên rojê li xwe bike an jî krema parastina rojê ya baş bikar bîne.
• Bi têra xwe razên: Dema ku hûn bi têra xwe razên, dibe ku di bin çavên we de çemberên tarî çêbibin û çavên we dakevin. Kesên ku nexweşiya apnea xewê dikişînin, rewşek ku dibe sedema sekinandina nefesê di dema xewê de, di xetereya bilindtir a daketina çavên we de ne.
• Parastina çavan: Dema ku hûn hin karan dikin (wek hûrkirin an qayimkirin), li xwekirina çavikên ewlehiyê dê çav û her weha çavên we jî biparêze.

Eger bi çavên te re pirsgirêk, guhertin, êş, an nerehetiyek hebe, çêtir e ku tu ji bo şîretê biçî cem bijîşkê xwe, ne ku hewl bidî ku bi tena serê xwe çareser bikî.