Skip to main content

Gelo neynûka te jî diêşe dema ku diçe nav masûlkeyê? (Neynûka lingê te ya hundirîn) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo neynûka te jî diêşe dema ku diçe nav masûlkeyê? (Neynûka lingê te ya hundirîn) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Carinan quncikê tiliya mezin a lingê we dest pê dike êş bike, ne wisa? Hinekî sor dibe, werimî ye û destdanê êş dike. Dema ku hûn lê dinêrin, quncikê neynûkê di nav çerm de mezin bûye. Ma we ev yek dîtiye? Ev ji bo gelek kesan pirsgirêkek hevpar e. Di bijîşkiyê de, em vê rewşê wekî "Neynûka Destçêkirî" bi nav dikin. Her çend ev bi gelemperî ne xeterek mezin a tenduristiyê be jî, heke bi rêkûpêk neyê birêvebirin, ew dikare pir bi êş be û bibe sedema enfeksiyonê. Ji ber vê yekê, em bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê pir hêsan biaxivin.

Bi kurtasî, dema neynûk dikeve nav masûlkeyekê tê çi wateyê?

Ev pir hêsan e. Tiştê ku em jê re dibêjin 'Nînoka Destçêkirî' ew e ku goşeyek ji neynoka we, bi taybetî aliyê neynûkê, li şûna ku rasterast ber bi pêş ve mezin bibe, dest pê dike ku bikeve nav masûlkeya derdorê, ango çerm. Ew wekî ku neynûk ber bi aliyê xelet ve diçe ye.

Her çend ev rewş dikare di her tiliyek lingê de çêbibe jî, ew herî zêde di tiliya mezin de ye (95% ji rewşan) . Ji ber ku ew tiliya ye ku dema meş û bazdanê zexta herî zêde dikişîne. Dema ku neynûk dikeve çerm, ew dever sor, werimî û êşdar dibe. Carinan, bakterî dikarin bikevin hundur û bibin sedema enfeksiyonê.

Kî bi îhtîmaleke mezin vê rewşê pêş dixe?

Bi rastî, ev dikare bi her kesî re çêbibe, lê hin kes di xetereyek mezintir de ne.

  • Ji bo ciwanan û werzişvanan: Lingên wan pir xwêdan dikin. Xwêdan dikare çermê li dora neynûkê û neynûkê bi xwe nerm bike. Dûv re neynûk dikare bi hêsanî biqete, bişkê û bikeve hundirê lingan.
  • Ji bo kesên bi diyabetê: Dibe ku mirovên bi diyabetê xwîna lingên wan kêm bibe. Û heke zirara demaran hebe, dibe ku birînek piçûk jî neyê hîskirin. Ji ber vê yekê, pirsgirêkek piçûk a neynûkan jî îhtîmal e ku bibe enfeksiyonek mezin.
  • Gerandina xwînê ya nebaş di lingan de: Dema ku gerandina xwînê nebaş be, birîn hêdî hêdî baş dibin. Ji ber vê yekê, heta birîneke piçûk a ji neynûkekê jî dikare bibe pirsgirêkek mezin.
  • Ji bo kesên ku enfeksiyonên neynûkan hene: Enfeksiyonek çermê li dora neynûkê, ku jê re "paronychia" tê gotin, heke rewşek wusa hebe, îhtîmalek mezintir heye ku belavî nivîna neynûkê bibe.

Ya herî girîng ev e ku heke nexweşiyeke we ya wekî şekir hebe, divê hûn di guhertineke piçûk a di neynûka xwe de jî pir baldar bin. Berî ku hûn her dermankirinên malê biceribînin, tavilê biçin cem bijîşkê xwe .

Çima neynûk ewqas diêşin? Werin em li sedemên sereke binêrin.

Sedemeke yekane ji bo vê yekê tune. Dibe ku çend sedem hebin. Ez ê wan bi vî rengî rave bikim da ku hûn hêsantir fêm bikin.Ez ê maseyê bigirim.

Semed Ew çawa dibe? (Ew çawa dibe)
Bi şaşî neynûkan birîn Sedema sereke ev e. Gelek kes neynûkên xwe bi şiklê gilover, li gorî şiklê tiliya xwe dibirin. Dema ku bi vî rengî tê birîn, îhtîmaleke mezintir heye ku goşeya neynûkê bikeve nav çerm. Divê hûn neynûkên xwe rasterast bibirin. Her wiha, ne baş e ku meriv wan pir kurt bike.
Lixwekirina pêlavên teng Eger pêlavên te ji pêş ve teng bin, ew dikarin tiliyên te li hev bipêçin û zextê li ser neynûkên te bikin. Ev zext dikare neynûkên te neçar bike ku di nav çermê te de mezin bibin. Pêlavên tûj û pêlavên bilind bi taybetî ji bo vê yekê meyildar in.
Rakirina goşeyek neynûkê Hin kes neynûkên xwe bi destan dibirin ne ku bibirin. Dema ku ew vê yekê dikin, dibe ku goşeya neynûkê bi rêkûpêk neşkê û qiraxek tûj bihêle. Ev qiraxa tûj dê paşê bikeve çerm.
Trauma li ser tiliyê Xeyal bike ku te tiliya xwe li ser kursiyekê xistiye. An jî kesek pê li lingê te kiriye û tiştekî giran ketiye ser tiliya te. Birîndariyeke weha dikare zirarê bide neynûkê û bibe sedema mezinbûna wê ya xelet.
Şêweyê tilî û neynûkê Hin kes bi neynûkên hinekî mezintir an jî ji hundir ve xwar çêdibin. Her wiha, çermê hin kesan bi xwezayî li ser neynûkê mezin dibe. Her wiha îhtîmala ku neynûkên lingên wan bikevin hundir zêdetir e.

Nîşaneyên neynûkek enfeksiyonî çi ne?

Di destpêkê de dibe ku tenê êşek sivik be, lê gava neynûk kûrtir di nav çerm de mezin dibe, bakterî dikarin bikevin hundir û enfeksiyon bibin. Ger ev çêbibe, dibe ku hûn nîşanên jêrîn bibînin:

  • Êşa giran: Êş ewqas bêtehemûl e ku meriv nikare destê xwe jî bilivîne.
  • Werimandin û sorbûn: Herêma tiliyê pir werimî û sor an jî tarî dibe.
  • Pîz an şilek: Pîz an şilekek zerkî dest pê dike ji navbera neynûk û çerm de biherike.
  • Germî: Tilîya vegirtî ji tiliyên din germtir tê destdanê.
  • Bêhneke xirab: Carinan enfeksiyonek dikare bibe sedema bêhneke xirab.

Eger nîşanên enfeksiyonê yên weha li cem we hebin, çêtir e ku hûn dermankirina enfeksiyonê li malê rawestînin û tavilê biçin cem bijîşk . Mimkun e ku enfeksiyon belavî hestiyan bibe, lê ev pir kêm e.

Hûn dikarin li malê ji bo vê çi bikin? (Xwe-Lênêrîn)

Eger nîşanên enfeksiyonê tune bin, yanî tenê hinekî êş û hinekî sor be, çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin li malê bikin.

1. Di ava germ de bihêlin: Rojê du caran lingê xwe bi qasî 15-20 deqîqeyan di ava germ de bihêlin. Heke hûn piçek xwêya Epsom an sabûn li avê zêde bikin, hîn çêtir e. Ev ê êşê kêm bike, çerm nerm bike û rakirina neynûkê hêsantir bike.

2. Lingên xwe hişk bihêlin: Piştî şilkirinê di nav avê de, û di hemû demên din de, lingên xwe bi tevahî hişk bikin. Şilbûn îhtîmala mezinbûna bakteriyan zêde dike.

3. Pembûyek li bin neynûkê deynin: Piştî şilkirina lingên xwe, bi baldarî quncikê neynûkê rakin û perçeyek piçûk ji pembû an jî têla diranan di navbera wê û çerm de deynin. Ev yek dê neynûkê neçar bike ku li jor çerm mezin bibe. Divê ev pembû her roj were guhertin.

4. Krema antîbiyotîkê bidin ser: Ji bijîşkê xwe krema antîbiyotîkê ya guncaw bixwazin, wê li deverê bidin ser û bi pêçek paqij veşêrin.

5. Pêlavên fireh li xwe bikin: Sandalên ku bi qasî ku pêkan e hewa dixin nav lingên we li xwe bikin. Ger hûn derdikevin derve, pêlavên ku ji bo tiliyên we cîh hebe û fireh bin hilbijêrin.

6. Dermanên êşbirr: Ger êş nayê tehemûlkirin, hûn dikarin dermanek êşbirr wekî Parasetamol bikar bînin. Lêbelê, çêtir e ku hûn berî ku hûn dermanek bikar bînin bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.

Gelek girîng: Ger nîşanên enfeksiyonê li we hebin an jî êşeke giran dikişînin, qet hewl nedin ku neynûka xwe bi xwe bibirin, bikişînin an jî têxin nav wê. Kirina vê yekê dikare rewşê xirabtir bike.

Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?

Eger piştî du an sê rojan ji dermankirina malê êş kêm nebe, an jî heke hûn hîs bikin ku ew xirabtir dibe, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkê xwe.

Bi taybetî, heke yek ji van şert û mercan li we hebe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin :

  • Nexweşîya şekir
  • Eger demarên lingan zirar bibînin (Zirara giran a demaran)
  • Germbûna xwînê ya xirab di lingan de
  • Eger nîşanên enfeksiyonê hebin, wek mînak piz

Doktor dê tiliya we muayene bike û dermankirina pêwîst binivîse. Ew ê bi îhtimaleke mezin heman dermankirina ku hûn ê li malê bikin, bi karanîna amûrên paqij û sterîlkirî, bikin. Ger enfeksiyonek hebe, dibe ku ew antîbiyotîkek bidin we ku hûn bigirin.

Tedawî di rewşên giran de

Di rewşên pir giran de, an jî heke ev rewş pir caran çêbibe, dibe ku bijîşk biryar bide ku emeliyateke biçûk bike. Xem neke, ev ne emeliyateke mezin e.

Ev yek wekî "avulsiyona neynûkê" tê binavkirin. Tiştê ku li vir tê kirin ev e ku pêşî tilî bêhest dibe, û dûv re bi baldarî tenê beşa neynûkê ya ku ketiye çerm tê qutkirin. Carinan dibe ku pêwîst be ku tevahiya neynûkê were rakirin. Çend meh digire ku neynûk dîsa mezin bibe. Ger ev pirsgirêk pir caran çêbibe, çareseriyek mayînde dikare bi sepandina madeyek kîmyewî li bingeha neynûkê were peyda kirin da ku pêşî li mezinbûna wê goşeyê were girtin.

Meriv çawa pêşî li dubarebûnê digire?

Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e. Ji ber vê yekê, heke hûn van adetên hêsan bişopînin, hûn dikarin ji vê pirsgirêkê dûr bisekinin.

  • Nînokên xwe bi rêkûpêk bibirrin: Ev tiştê herî girîng e. Dema ku hûn neynokên xwe dibirrin, wan rasterast bibirrin . Hewl nedin ku quncikan gir bikin. Quncikên neynûkê wisa bibirrin ku ew hinekî li jor çerm bin.
  • Berî birînê lingên xwe bişon: Berî birîna neynûkên xwe, lingên xwe demekê di ava germ de bihêlin. Ev ê neynûkan nerm bike û birîna wan hêsantir bike. Her wiha baş e ku hûn wan piştî ku we serşuştin qedand, tavilê bişon.
  • Pêlavên baş hilbijêrin: Pêlavên ku ji bo tiliyên we li pêşiyê cîh hebe li xwe bikin. Çêtir e ku hûn pêlavan êvarê bikirin, ji ber ku lingên we di dawiya rojê de hinekî diwerimin.
  • Neynûkên xwe bi destan neşkînin: Dev ji şikandin an qetandina bi temamî ya neynûkên xwe berdin. Her tim makîneyeke kêrê neynûkan a baş û paqij bikar bînin.
  • Paqijiya lingan: Her roj lingên xwe bi sabûnê baş bişon û hişk bihêlin.

Peyama Birinê Malê

  • Nînoka tiliya hundirîn rewşek pir gelemperî û bi êş e, lê bi gelemperî ne xeternak e.
  • Sedema sereke ya vê yekê ew e ku hûn neynûkên xwe bi şaşî bibirin, ango quncikên wan xwar bikin. Her tim neynûkên xwe rasterast bibirin.
  • Di qonaxên destpêkê de, dermankirinên hêsan ên malê yên wekî şilkirina di ava germ de û lixwekirina pêlavên fireh pir caran dikarin rewşê derman bikin.
  • Eger nîşanên enfeksiyonê hebin, wek piz, werimîna giran û sorbûn, hewl nedin ku neynûkê bi xwe bibirin an bikolin, lê tavilê biçin cem bijîşk.
  • Heke rewşek we hebe wekî şekir an jî dabînkirina xwîna nebaş a lingên we, tewra guhertinek piçûk a di neynûka we de jî paşguh nekin û tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Nînoka pê ya hundirîn, neynoka pê ya hundirîn sinhala, êşa neynûkan, werimîna tiliyan, enfeksiyona neynûkan, çawa neynûkan bi rêkûpêk werin birîn, tenduristiya lingan
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 2 + 3 =
Gelo neynûka te jî diêşe dema ku diçe nav masûlkeyê? (Neynûka lingê te ya hundirîn) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo neynûka te jî diêşe dema ku diçe nav masûlkeyê? (Neynûka lingê te ya hundirîn) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Carinan quncikê tiliya mezin a lingê we dest pê dike êş bike, ne wisa? Hinekî sor dibe, werimî ye û destdanê êş dike. Dema ku hûn lê dinêrin, quncikê neynûkê di nav çerm de mezin bûye. Ma we ev yek dîtiye? Ev ji bo gelek kesan pirsgirêkek hevpar e. Di bijîşkiyê de, em vê rewşê wekî "Neynûka Destçêkirî" bi nav dikin. Her çend ev bi gelemperî ne xeterek mezin a tenduristiyê be jî, heke bi rêkûpêk neyê birêvebirin, ew dikare pir bi êş be û bibe sedema enfeksiyonê. Ji ber vê yekê, em bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê pir hêsan biaxivin.

Bi kurtasî, dema neynûk dikeve nav masûlkeyekê tê çi wateyê?

Ev pir hêsan e. Tiştê ku em jê re dibêjin 'Nînoka Destçêkirî' ew e ku goşeyek ji neynoka we, bi taybetî aliyê neynûkê, li şûna ku rasterast ber bi pêş ve mezin bibe, dest pê dike ku bikeve nav masûlkeya derdorê, ango çerm. Ew wekî ku neynûk ber bi aliyê xelet ve diçe ye.

Her çend ev rewş dikare di her tiliyek lingê de çêbibe jî, ew herî zêde di tiliya mezin de ye (95% ji rewşan) . Ji ber ku ew tiliya ye ku dema meş û bazdanê zexta herî zêde dikişîne. Dema ku neynûk dikeve çerm, ew dever sor, werimî û êşdar dibe. Carinan, bakterî dikarin bikevin hundur û bibin sedema enfeksiyonê.

Kî bi îhtîmaleke mezin vê rewşê pêş dixe?

Bi rastî, ev dikare bi her kesî re çêbibe, lê hin kes di xetereyek mezintir de ne.

  • Ji bo ciwanan û werzişvanan: Lingên wan pir xwêdan dikin. Xwêdan dikare çermê li dora neynûkê û neynûkê bi xwe nerm bike. Dûv re neynûk dikare bi hêsanî biqete, bişkê û bikeve hundirê lingan.
  • Ji bo kesên bi diyabetê: Dibe ku mirovên bi diyabetê xwîna lingên wan kêm bibe. Û heke zirara demaran hebe, dibe ku birînek piçûk jî neyê hîskirin. Ji ber vê yekê, pirsgirêkek piçûk a neynûkan jî îhtîmal e ku bibe enfeksiyonek mezin.
  • Gerandina xwînê ya nebaş di lingan de: Dema ku gerandina xwînê nebaş be, birîn hêdî hêdî baş dibin. Ji ber vê yekê, heta birîneke piçûk a ji neynûkekê jî dikare bibe pirsgirêkek mezin.
  • Ji bo kesên ku enfeksiyonên neynûkan hene: Enfeksiyonek çermê li dora neynûkê, ku jê re "paronychia" tê gotin, heke rewşek wusa hebe, îhtîmalek mezintir heye ku belavî nivîna neynûkê bibe.

Ya herî girîng ev e ku heke nexweşiyeke we ya wekî şekir hebe, divê hûn di guhertineke piçûk a di neynûka xwe de jî pir baldar bin. Berî ku hûn her dermankirinên malê biceribînin, tavilê biçin cem bijîşkê xwe .

Çima neynûk ewqas diêşin? Werin em li sedemên sereke binêrin.

Sedemeke yekane ji bo vê yekê tune. Dibe ku çend sedem hebin. Ez ê wan bi vî rengî rave bikim da ku hûn hêsantir fêm bikin.Ez ê maseyê bigirim.

Semed Ew çawa dibe? (Ew çawa dibe)
Bi şaşî neynûkan birîn Sedema sereke ev e. Gelek kes neynûkên xwe bi şiklê gilover, li gorî şiklê tiliya xwe dibirin. Dema ku bi vî rengî tê birîn, îhtîmaleke mezintir heye ku goşeya neynûkê bikeve nav çerm. Divê hûn neynûkên xwe rasterast bibirin. Her wiha, ne baş e ku meriv wan pir kurt bike.
Lixwekirina pêlavên teng Eger pêlavên te ji pêş ve teng bin, ew dikarin tiliyên te li hev bipêçin û zextê li ser neynûkên te bikin. Ev zext dikare neynûkên te neçar bike ku di nav çermê te de mezin bibin. Pêlavên tûj û pêlavên bilind bi taybetî ji bo vê yekê meyildar in.
Rakirina goşeyek neynûkê Hin kes neynûkên xwe bi destan dibirin ne ku bibirin. Dema ku ew vê yekê dikin, dibe ku goşeya neynûkê bi rêkûpêk neşkê û qiraxek tûj bihêle. Ev qiraxa tûj dê paşê bikeve çerm.
Trauma li ser tiliyê Xeyal bike ku te tiliya xwe li ser kursiyekê xistiye. An jî kesek pê li lingê te kiriye û tiştekî giran ketiye ser tiliya te. Birîndariyeke weha dikare zirarê bide neynûkê û bibe sedema mezinbûna wê ya xelet.
Şêweyê tilî û neynûkê Hin kes bi neynûkên hinekî mezintir an jî ji hundir ve xwar çêdibin. Her wiha, çermê hin kesan bi xwezayî li ser neynûkê mezin dibe. Her wiha îhtîmala ku neynûkên lingên wan bikevin hundir zêdetir e.

Nîşaneyên neynûkek enfeksiyonî çi ne?

Di destpêkê de dibe ku tenê êşek sivik be, lê gava neynûk kûrtir di nav çerm de mezin dibe, bakterî dikarin bikevin hundir û enfeksiyon bibin. Ger ev çêbibe, dibe ku hûn nîşanên jêrîn bibînin:

  • Êşa giran: Êş ewqas bêtehemûl e ku meriv nikare destê xwe jî bilivîne.
  • Werimandin û sorbûn: Herêma tiliyê pir werimî û sor an jî tarî dibe.
  • Pîz an şilek: Pîz an şilekek zerkî dest pê dike ji navbera neynûk û çerm de biherike.
  • Germî: Tilîya vegirtî ji tiliyên din germtir tê destdanê.
  • Bêhneke xirab: Carinan enfeksiyonek dikare bibe sedema bêhneke xirab.

Eger nîşanên enfeksiyonê yên weha li cem we hebin, çêtir e ku hûn dermankirina enfeksiyonê li malê rawestînin û tavilê biçin cem bijîşk . Mimkun e ku enfeksiyon belavî hestiyan bibe, lê ev pir kêm e.

Hûn dikarin li malê ji bo vê çi bikin? (Xwe-Lênêrîn)

Eger nîşanên enfeksiyonê tune bin, yanî tenê hinekî êş û hinekî sor be, çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin li malê bikin.

1. Di ava germ de bihêlin: Rojê du caran lingê xwe bi qasî 15-20 deqîqeyan di ava germ de bihêlin. Heke hûn piçek xwêya Epsom an sabûn li avê zêde bikin, hîn çêtir e. Ev ê êşê kêm bike, çerm nerm bike û rakirina neynûkê hêsantir bike.

2. Lingên xwe hişk bihêlin: Piştî şilkirinê di nav avê de, û di hemû demên din de, lingên xwe bi tevahî hişk bikin. Şilbûn îhtîmala mezinbûna bakteriyan zêde dike.

3. Pembûyek li bin neynûkê deynin: Piştî şilkirina lingên xwe, bi baldarî quncikê neynûkê rakin û perçeyek piçûk ji pembû an jî têla diranan di navbera wê û çerm de deynin. Ev yek dê neynûkê neçar bike ku li jor çerm mezin bibe. Divê ev pembû her roj were guhertin.

4. Krema antîbiyotîkê bidin ser: Ji bijîşkê xwe krema antîbiyotîkê ya guncaw bixwazin, wê li deverê bidin ser û bi pêçek paqij veşêrin.

5. Pêlavên fireh li xwe bikin: Sandalên ku bi qasî ku pêkan e hewa dixin nav lingên we li xwe bikin. Ger hûn derdikevin derve, pêlavên ku ji bo tiliyên we cîh hebe û fireh bin hilbijêrin.

6. Dermanên êşbirr: Ger êş nayê tehemûlkirin, hûn dikarin dermanek êşbirr wekî Parasetamol bikar bînin. Lêbelê, çêtir e ku hûn berî ku hûn dermanek bikar bînin bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.

Gelek girîng: Ger nîşanên enfeksiyonê li we hebin an jî êşeke giran dikişînin, qet hewl nedin ku neynûka xwe bi xwe bibirin, bikişînin an jî têxin nav wê. Kirina vê yekê dikare rewşê xirabtir bike.

Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?

Eger piştî du an sê rojan ji dermankirina malê êş kêm nebe, an jî heke hûn hîs bikin ku ew xirabtir dibe, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkê xwe.

Bi taybetî, heke yek ji van şert û mercan li we hebe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin :

  • Nexweşîya şekir
  • Eger demarên lingan zirar bibînin (Zirara giran a demaran)
  • Germbûna xwînê ya xirab di lingan de
  • Eger nîşanên enfeksiyonê hebin, wek mînak piz

Doktor dê tiliya we muayene bike û dermankirina pêwîst binivîse. Ew ê bi îhtimaleke mezin heman dermankirina ku hûn ê li malê bikin, bi karanîna amûrên paqij û sterîlkirî, bikin. Ger enfeksiyonek hebe, dibe ku ew antîbiyotîkek bidin we ku hûn bigirin.

Tedawî di rewşên giran de

Di rewşên pir giran de, an jî heke ev rewş pir caran çêbibe, dibe ku bijîşk biryar bide ku emeliyateke biçûk bike. Xem neke, ev ne emeliyateke mezin e.

Ev yek wekî "avulsiyona neynûkê" tê binavkirin. Tiştê ku li vir tê kirin ev e ku pêşî tilî bêhest dibe, û dûv re bi baldarî tenê beşa neynûkê ya ku ketiye çerm tê qutkirin. Carinan dibe ku pêwîst be ku tevahiya neynûkê were rakirin. Çend meh digire ku neynûk dîsa mezin bibe. Ger ev pirsgirêk pir caran çêbibe, çareseriyek mayînde dikare bi sepandina madeyek kîmyewî li bingeha neynûkê were peyda kirin da ku pêşî li mezinbûna wê goşeyê were girtin.

Meriv çawa pêşî li dubarebûnê digire?

Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e. Ji ber vê yekê, heke hûn van adetên hêsan bişopînin, hûn dikarin ji vê pirsgirêkê dûr bisekinin.

  • Nînokên xwe bi rêkûpêk bibirrin: Ev tiştê herî girîng e. Dema ku hûn neynokên xwe dibirrin, wan rasterast bibirrin . Hewl nedin ku quncikan gir bikin. Quncikên neynûkê wisa bibirrin ku ew hinekî li jor çerm bin.
  • Berî birînê lingên xwe bişon: Berî birîna neynûkên xwe, lingên xwe demekê di ava germ de bihêlin. Ev ê neynûkan nerm bike û birîna wan hêsantir bike. Her wiha baş e ku hûn wan piştî ku we serşuştin qedand, tavilê bişon.
  • Pêlavên baş hilbijêrin: Pêlavên ku ji bo tiliyên we li pêşiyê cîh hebe li xwe bikin. Çêtir e ku hûn pêlavan êvarê bikirin, ji ber ku lingên we di dawiya rojê de hinekî diwerimin.
  • Neynûkên xwe bi destan neşkînin: Dev ji şikandin an qetandina bi temamî ya neynûkên xwe berdin. Her tim makîneyeke kêrê neynûkan a baş û paqij bikar bînin.
  • Paqijiya lingan: Her roj lingên xwe bi sabûnê baş bişon û hişk bihêlin.

Peyama Birinê Malê

  • Nînoka tiliya hundirîn rewşek pir gelemperî û bi êş e, lê bi gelemperî ne xeternak e.
  • Sedema sereke ya vê yekê ew e ku hûn neynûkên xwe bi şaşî bibirin, ango quncikên wan xwar bikin. Her tim neynûkên xwe rasterast bibirin.
  • Di qonaxên destpêkê de, dermankirinên hêsan ên malê yên wekî şilkirina di ava germ de û lixwekirina pêlavên fireh pir caran dikarin rewşê derman bikin.
  • Eger nîşanên enfeksiyonê hebin, wek piz, werimîna giran û sorbûn, hewl nedin ku neynûkê bi xwe bibirin an bikolin, lê tavilê biçin cem bijîşk.
  • Heke rewşek we hebe wekî şekir an jî dabînkirina xwîna nebaş a lingên we, tewra guhertinek piçûk a di neynûka we de jî paşguh nekin û tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Nînoka pê ya hundirîn, neynoka pê ya hundirîn sinhala, êşa neynûkan, werimîna tiliyan, enfeksiyona neynûkan, çawa neynûkan bi rêkûpêk werin birîn, tenduristiya lingan
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 2 + 3 =