Ma pirsgirêkên ling û çokên te hene? Werin em li ser podîyatrîstekî fêr bibin!

Gelo hûn carinan di lingên xwe de, bi taybetî di bin pê û çokên xwe de, êş û nerehetiyê hîs dikin? An jî hûn hîs dikin ku neynûkek diçe hundir û we aciz dike? Carinan hene ku em di demên weha de nikarin tam fêm bikin ka divê em ji kê alîkariyê bixwazin. Ji ber vê yekê îro em ê li ser pisporek biaxivin ku dikare ji bo her pirsgirêkek têkildarî ling û çokên we bibe alîkar.

Ev podîyatrîst kî ye?

Bi kurtasî, podîyatrîst bijîşkek e ku di tenduristiya ling, çokan û lingên we de pispor e. Ew mîna kardiyologek e ku lênêrîna dilê we dike an jî dermatologek e ku lênêrîna çermê we dike. Hin kes van bijîşkan wekî "doktorên podîyatrîk", "cerrahên podîyatrîk", an jî "cerrahên ling û çokan ên podîyatrîk" jî bi nav dikin.

Eger di binê lingên we de êş an pirsgirêkek çokê we hebe, hûn dikarin rasterast biçin cem podîyatrîstekî. An jî, heke hûn biçin cem bijîşkekî giştî, ew dikarin we bişînin cem podîyatrîstekî. Ev podîyatrîst carinan li nexweşxane an klînîkan dixebitin. Yên din di "komên pirpisporî" de an jî di klînîkên xwe yên taybet de dixebitin.

Ji ber vê yekê, ev podîyatrîst bi rastî çi dikin?

Ev bijîşk her pirsgirêkek bi ling û çokên we re teşhîs dikin û derman dikin. Ew ê muayeneyek fîzîkî bidin we, heke pêwîst be testan bikin, û tam bibînin ka çi dibe sedema zehmetiya we di meş û karanîna lingên we de. Heke pêwîst be, ew dikarin emeliyatê jî bikin . Ew her kesî derman dikin, ji zarokên piçûk bigire heya kal û pîran.

Li vir çend tişt hene ku ew dikarin bikin:

• Nasîna rewşên cûrbecûr ên ku dikarin di ling û çokên we de çêbibin.
• Ger pêwîst be, testên laboratîfê yên wekî testên xwînê û mîzê, an jî testên wênekêşiyê yên wekî tîrêjên X têne kirin.
• Nivîsandina dermanên pêwîst ji bo we.
• Emeliyata ling û çokan pêk tîne.
• Dermankirina alavên bijîşkî yên wekî piştgirên taybetî (orthotics) ku di nav pêlavan de têne danîn, pêlavên çokan, û gips ji bo lingên şikestî.
• Şîret li ser bikaranîna amûrên alîkar ên meşê yên wekî qamîş û amûrên meşê.

Dema ku hûn diçin cem bijîşkekî weha, ew ê pêşî li ser tenduristiya we ya giştî û dermanên ku hûn digirin bipirse.Dû re, ew ê ji we li ser pirsgirêka lingê we bipirsin, wek mînak nîşanên we çi ne û çiqas dirêj e ku hûn pê re rû bi rû ne. Ew dikarin li awayê ku hûn radiwestin û dimeşin jî binêrin (`nirxandina meşê`). Bê guman ew ê ji we bipirsin ku hûn bi gelemperî çi celeb pêlavan li xwe dikin. Her weha, ji bîr nekin ku hûn ji bijîşk re bêjin ka karê we çi ye, hobî û werzîşên we çi ne, û gelo ew tişt pir zêde zextê li lingên we dikin. Ev hemû dê bibe alîkar ku sedema pirsgirêka we were dîtin.

Ev bijîşk ji bo çi cûre pirsgirêkên lingan alîkariyê dikin?

Podîyatrîst dikarin gelek pirsgirêkên hevpar ên ku dikarin bandorê li ling û tiliyên we bikin derman bikin. Vanan bifikirin:

• Nînokên hundirîn: Ev ezmûnek pir bi êş e, ne wisa?
• Deformasyonên tiliyan: Hin kes tiliyên xwe derdixin û vedikin, rast e? Tiştên wisa.
• Birîndarîyên ling û çokan.
• Bunions: Rewşek e ku wekî werimînek li binê tiliya mezin a lingê xwe xuya dike.
• Kulîlkên plantar.
• Artrîta ling û çokan.
• Rewşa çermê ling û neynûkan.
• Pirsgirêkên lingê diyabetîk: Werin em hinekî bêtir bi hûrgilî li ser vê yekê biaxivin.
• Tendonîtîs: Werimîna û êşa tendonan.
• Şikestinên ling û çokê.
• Werimîna lingê jêrîn.
• Birînên lingan.
• Birînên ling û tiliyan.

Birîndarî, bi taybetî li ser ling û çokan

Ev bijîşk dikarin birînên wekî van jî derman bikin:

• Birîndarîyên werzîşê: Qezayên ku di dema bazdan an bazdanê de çêdibin.
• Şikestina çokan (`Şikestina çokan` û `şikestina çokên bilind`).
• Bursîta pêçikê rewşeke iltîhaba pêçikê ye.
• Plantar fasciitis rewşeke bi êş e ku di binê lingan de çêdibe.
• Tendona Axîlles diqete.

Behsa şikestinan dike

Eger hûn hestiyek di ling an çokê xwe de bişkînin, ku jê re "şikestin" tê gotin, hûn ê hewce bikin ku bi vî rengî biçin cem bijîşk. Bo nimûne:

• Şikestinên metatarsal ên pêncemîn.
• Şikestin/derketina tiliyan.
• Şikestinên Lisfranc di nîvê lingê de çêdibin.
• Şikestinên Jones li pişta lingê çêdibin.
• Şikestinên taybetî, wekî şikestinên talus, bi çokê ve girêdayî ne.

Ya herî girîng: Dema ku pirsgirêkek we ya weha hebe, çêtir e ku hûn berî ku hûn hewl bidin ku wê li malê bi xwe derman bikin, biçin cem bijîşk. Wekî din, pirsgirêkek piçûk dikare bibe pirsgirêkek mezin.

Diyabet û lênêrîna lingan - çi têkilî heye?

Eger nexweşiya şekir li cem we hebe, pêdivî ye ku hûn di tîma lênêrîna tenduristiyê de pisporek podîyatrîst hebin. Ma hûn dizanin çima? Kesên bi şekir re , bi îhtîmaleke mezintir bi birînên lingan û enfeksiyonan re rû bi rû dimînin.

Pir caran, dema ku zirara demaran (neuropatî) ji ber şekir dest pê dike, nîşanên yekem di lingan de xuya dibin. Ji ber vê yekê ev bijîşk girîngiyek taybetî didin lingên nexweşên şekir.

Heke hûn diyabetes hebe, podîyatrîst dê:

• Ew ê ji we bipirsin ka hûn niha çi nîşanan dibînin û hûn çawa asta şekirê xwîna xwe (`glukoza xwînê`) birêve dibin .
• Pê, tiliyên lingan û lingên we yên jêrîn dê bi baldarî werin muayene kirin.
• Bi karanîna amûrên cûrbecûr, ew ê tiliyên ling, ling û lingên we yên jêrîn hîs bikin da ku bêhestî an windabûna hestê kontrol bikin.

Eger ji nişkê ve ji ber diyabetê ulserek an jî pelvisek we çêbibe, bijîşk dê:

• Ji bo nîşanên enfeksiyonê (mînak, guherîna reng, werimandin, germî, piz) tê kontrolkirin.
• Ji bo lêkolîna rewşa bin çerm, testên mîna tîrêjên X dikarin werin kirin.
• Ji bo diyarkirina tam a enfeksiyonek heye an na , nimûneyek piçûk (`nimûne`) ji çerm an jî pizê tê girtin û ji bo ceribandinê ji laboratuwarê re tê şandin.

Kengî divê hûn biçin cem podîyatrîst?

Heke yek an çend ji van nîşanan di ling an çokê we de hebin, rasterast bi bijîşkek giştî an jî podîyatrîstek re biçin.

• Êş
• Rengvedan an sorbûn
• Nepixok
• Hestiyek germê an jî germê
• Mezinbûn an girêkên nû (li ser çerm an di bin çerm de)

Her çend piraniya pirsgirêkên lingan jiyanê tehdît nakin jî, baş e ku hûn berî ku hûn hewl bidin wan li malê bi xwe derman bikin, biçin cem bijîşk. Ger hûn bi xwe teşhîs bikin û dermanên bê reçete bikar bînin, dibe ku hûn pirsgirêkek piçûk xirabtir bikin û dermankirina wê dijwartir bikin. Ji ber vê yekê baldar bin.

Ma podîyatrîst bi rastî bijîşk e?

Belê, bê guman! Podiyatrîst bijîşk in. Xwediyê bawernameya Doktorê Podiyatrîkê (DPM) ne.Belê. Ji bo wê, ew hewce ne ku li dibistanek pispor a podîyatrîyê bixwînin. Ev mîna bawernameyek bijîşkî ya giştî (`Doktorê Bijîşkî - MD`) an jî bawernameyek ``Doktorê Osteopatîyê - DO`` ye. Ji ber vê yekê, ew ji bo teşhîs, dermankirin û heta emeliyata her pirsgirêkek têkildarî ling û çokan mafdar in.

Çiqas dem digire ku meriv bibe podiatrist?

Bi gelemperî çar sal digire ku meriv bawernameyek `DPM` bi dest bixe. Gelek kesan berî wê jî bawernameyeke çar-salî ya lîsansê temam kirine.

Piştî wergirtina bawernameya `DPM`, li piraniya welatan, ji hêla qanûnê ve tê xwestin ku bernameyek sê-salî ya rûniştinê temam bikin. Wekî din, hin bijîşk salek din a `perwerdehiya hevkar` jî temam dikin. Ji ber vê yekê, ew rêwîtiyek hêsan nine.

Cûdahiya di navbera Podiatrist û Ortopedîst de çi ye?

Her çend her du jî bijîşk bin jî, warên pisporiya wan hinekî ji hev cuda ne. Lêbelê, carinan her du jî heman rewşên bijîşkî derman dikin.

• Podîyatrîst bi taybetî li ling, çokan û lingên we yên jêrîn dinêre.
• Ortopedîst pisporê birîndarî û nexweşiyên ku bandorê li tevahiya pergala hestî û îskeletê dikin e, ku tê de hestî, masûlke, movik û tevnên nerm (sîstema masûlke û îskeletê) hene . Her çend ortopedîst cerrah bin jî, ew dermankirinên ne-cerrahî jî pêk tînin.

Kîjan divê hûn bibînin, bi birîndarî, pirsgirêk, an rewşa we ya bijîşkî ve girêdayî ye. Carinan dibe ku hûn bi herduyan re jî rû bi rû bimînin.

Bi gotineke hêsan, heke pirsgirêkek bi ling, tiliyên lingan, an çokên we re hebe, wek neynûka tiliyê ya hundirîn, bunyon, an êşa pêçikê, çêtirîn e ku hûn biçin cem podîyatrîst. Ew dikarin her tiştî, ji pirsgirêkên demkurt ên wekî van bigire heya pirsgirêkên lingan ên ku bi nexweşiyên demdirêj ên wekî diyabetê re têne, derman bikin.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

Başe, ji tiştên ku me îro nîqaş kir, ez hêvî dikim ku we têgihîştinek çêtir a podîyatrîstan bi dest xistiye.

Ya herî girîng ev e, heke hûn di ling an çokên xwe de tiştekî neasayî hîs bikin, wek êş, werimandin, an bêhestî, wê paşguh nekin. Ger pirsgirêk ewqas giran be ku meş an jî kirina çalakiyên rojane dijwar dike, bê guman biçin cem bijîşk, nemaze heke gengaz be, biçin cem podîyatrîst.

Lingên te te dibin her derê. Ji ber vê yekê, berpirsiyariya te ye ku tu baş lênêrîna wan bikî. Ev bijîşkên pispor li wir in da ku alîkariya pêwîst peyda bikin. Netirsin û dudilî nebin ku ji wan alîkariyê bixwazin.

Nexweşiyên lingan , êşa çokan, podîyatrîst, lênêrîna lingan a diyabetê, pirsgirêkên neynûkan, êşa tabanê, tenduristiya lingan