Gelo zarokê/a we di bin cilên xwe yên jêrîn de pisî dike? Çima ev diqewime? Werin em li ser Encopresisê fêr bibin!

Ger zarokê we piştî ku fêrî destavê bûye hîn jî cilên xwe yên binî şil dike , ev dikare ji bo we bibe pirsgirêkek mezin û fikarek. Dibe ku hûn bifikirin, "Ya Xwedayê min, gelo ew bi zanebûn vê yekê dike? An jî ew tenê tembel e?" Lê di rastiyê de, gelek zarokên ji 4 salî mezintir ên ku fêrî destavê bûne û hîn jî cilên xwe yên binî şil dikin, dibe ku sedemek wan a bingehîn hebe ku ew nikarin kontrol bikin. Ev tiştê ku em di warê bijîşkî de jê re enkopresîz dibêjin encopresis e.

Encopresis bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, enkoprezîs derketina bêhemdî ya pisîkan ji destavê ye, bi gelemperî di bin cilên jêrîn de, bêyî ku zarok pê bihese. Ew pir caran bandorê li zarokan piştî 4 saliya xwe dike, dema ku ew têra xwe mezin in ku fêm bikin ku ew hewce ne ku biçin destavê.

Ya herî girîng ev e ku ev ne nexweşiyek e. Ango, ev ne nexweşiyeke cuda ye. Lê belê, ew nîşanek e ku ji ber hin sedeman çêdibe. Mîna tayê. Ta ne nexweşiyek e, ew nîşaneya hin enfeksiyonê ye. Bes e. Ji ber hin pirsgirêkên di pergala derxistina zarok de, sînyala normal a ku ew hewce dike ku biçe destavê, ango hesta 'Min zik derxistiye', bi rêkûpêk nayê hîskirin. Dûv re, ji ber ku ew nikarin wê kontrol bikin, feq di bin cilên wan de wisa derdikeve. Ji ber vê yekê , sûcdarkirin û şermezarkirina zarok dê nebe alîkar. Ya herî girîng ev e ku hûn fêm bikin ku ew vê yekê bi zanebûn nakin.

Çima encopresis çêdibe?

Piraniya caran, ango, ji sedî 90 zêdetir (90%+) enkoprezîs ji ber qebizbûnê çêdibe. Belê, we rast bihîst, qebizbûn. Niha dibe ku hûn bifikirin, "Dema ku qebizbûna we heye, hûn çawa dikarin cilên jêrîn li xwe bikin? Wê demê hûn nikarin." Werin em vê yekê hinekî rave bikin.

Kesekî ku qebizbûnê dikişîne, pir caran pîsiya wî hişk û hişk dibe û derxistina wî zehmet e. Ji ber vê yekê, gava zarokekî biçûk bi zehmetî û êşek wisa neçar dibe ku pîsiyê bike, ew çi dikin? Ew ji êşê ditirsin û dest bi rawestandina pîsiyê dikin û dest bi 'ragirtinê' dikin. Bifikirin, zarokê we dema ku diçe pîsiyê ji ber êşê digirî. Cara din ku ew diçe hundir, ew êşê bi bîr tîne. Dûv re ew hewl didin ku wê bigirin li şûna ku wê derxin.

Dema ku hûn bi vî rengî 'xwe ragirin' çi dibe?

1. Pîsî hişktir û zuwatir dibe: Laş avê ji pisî di rektûmê de (beşa dawîn a rûviya stûr ku pisî demkî lê tê hilanîn) dikişîne. Ev dibe sedem ku pisî hişktir bibe û bêtir dişibihe girêkek hişk.

2. Rektûm mezintir dibe: Ji ber vê kombûna feqê, beşa jêrîn a rektûmê hêdî hêdî dirêj dibe û mezintir dibe. Mîna balonek ku berdewam tijî dibe, ew jî mezintir dibe.

3. Demarên hestî lawaz dibin:Dema ku rektûm ewqas mezin dibe, demarên di dîwarên wê de kêmtir dikarin sînyalê bişînin mêjî ku feq tijî ye û zarok hewce dike ku biçe destavê. Ev tê vê wateyê ku zarok tijîbûna feqê hîs nake.

4. Qirêjbûn: Niha ku feqiya hişk di rektûmê de asê maye, feqiya nû ya hinekî şil dê li dora feqiya hişk derkeve û bi awayekî bêkontrol dest bi rijandina nav kincên binî bike. Zarok vê yekê jî hîs nake. Ji ber ku ew sîstema sînyalê qels bûye.

Ev mîna lê zêdekirina avê ye nav kovîlekê ku jixwe tijî av e û ew diherike. Di hundir de gelek axa hişk heye, lê axa nû û şil bêyî ku zarok hay jê hebe, ji wê derbas dibe û derdikeve.

Ji ber vê yekê zarokek bi qebizbûnê re encopresis pêş dikeve. Ne sûcê zarok e, ne tembelî ye, ne bi zanebûn e.

Ji ber vê yekê, tam çi ye qebizbûn?

Niha ku me behsa qebizbûnê kir ku sedema sereke ya enkopresîsê ye, girîng e ku em tam fêm bikin ka qebizbûn çi ye.

Tiştê ku wekî tevgera rûvî ya "normal" tê hesibandin, dikare ji mirovekî bo mirovekî diguhere. Hin zarok rojê carek an du caran pisî dikin. Hinên din jî hefteyê tenê sê an çar caran pisî dikin.

Bi vî awayî bifikirin: eger zarokek her 3 rojan carekê pîs bike, lê ew tenê pîsiya nerm û bi mezinahiya normal bike, û bê zehmetî an êş vê yekê bike, wê demê nayê gotin ku ew zarok qebiz e.

Ji ber vê yekê kengî qebizbûn çêdibe?

• Eger zarokek tevahiya rojê pisî bike, lê pisî bi girêkên piçûk û hişk derkeve (hinek dibêjin mîna pisîka bizinê), dibe ku ev qebizbûn be.
• Tewra ku zarokek her du rojan carekê pisî bike jî, heke pişk pir hişk, hişk, an jî dişibihe girêkek mezin , ev jî qebizbûn e.
• Dema ez Kakka dikim , rûyê min sor dibe û ez wê rast nakim, her çend ez demek dirêj bikim jî.
• Eger zarok hîn jî hîs bike ku tiştek di zikê wî de maye, tê wê wateyê ku ew bi tevahî neçûye, an jî piştî pîskirinê jî wisa bibêje.
• Carinan ev rewş dikare bi êşa zikê re were.
• Carinan dibe ku hinekî xwîn bi feqê re hebe (rektûm ji ber feqiya hişk xêz bûye).

Bi kurtasî, qebizbûn ne tenê bi pirbûna tevgera rûvî ve girêdayî ye. Qaliba feqê (hişk an hişk), rehetiya derxistina wê, û gelo bi tevahî derketiye jî girîng e. Carinan zarok dikarin nebêjin ku qebiz bûne. Lê heke ew ji çûna destavê ji bo pîsbûnê dudilî nebin, heke ew gelek dem li ser destavê derbas bikin, an heke ew bi berdewamî ji êşa zikê gazinan dikin, divê hûn hinekî gumanbar bin.

Hûn wek dêûbav dikarin çi bikin?

Dema ku hûn bizanin ku zarokê we ev nexweşî heye, dibe ku hûn xemgîn, fikar û dibe ku hêrs bibin. Lê ya herî girîng ew e ku hûn aram û têgihîştî bimînin. Çend tişt hene ku hûn dikarin bikin.

1. Şîreta bijîşkî bigerin: Tiştê yekem û herî girîng ku hûn bikin ev e ku hûn zarokê xwe bibin cem bijîşkekî pispor. Bijîşk dê zarok muayene bike û diyar bike ka sedema vê rewşê bi rastî qebizbûn e an tiştek din e (her çend kêm be jî, dibe ku sedemên din ên bijîşkî hebin). Ew ê di derbarê dermankirina pêwîst de şîretê bide we. Bêyî şîreta bijîşkî, tiştekî ku tê bîra we an jî yên din dibêjin, nekin. Carinan bijîşk dikare dermanan ( laksîtîv ) pêşniyar bike ku alîkariya şilkirina feqê dikin. Lê divê ev di bin çavdêriya bijîşkî de, di doza diyarkirî de û ji bo demek diyarkirî were kirin.

2. Zarokê xwe sûcdar neke, nede ber çavan û ceza neke: Wekî ku me berê jî behs kir, ev ne tiştek e ku zarok bi zanebûn dike. Ger hûn wî sûcdar bikin, wan bidin ber çavan an ceza bikin, ew ê tenê bêtir xemgîn û şerm bikin. Dibe ku ew bitirsin û rewş xirabtir bibe. Evîn, dilovanî û têgihîştina we ew e ku zarokê we di vê demê de hewce dike. Ji wan re bêje, "Kurê/keça min, ev ne sûcê te ye, em ê bi hev re bixebitin da ku vê yekê rast bikin."

3. Guhertinên di parêzê de:

• Xwarinên dewlemend bi fîberê: Zêdetir xwarinên dewlemend bi fîberê li parêza zarokê xwe zêde bikin. Sebze (îspenax, kale, keskên rez), sebze (gêzer, fasûlî, bamye), fêkî (bi taybetî papaya, mûz, mango, ananas), û dexlên tevahî (genimê tevahî, ceh, ceh, birincê qehweyî) pir baş in. Ev dibin alîkar ku feq nerm bibin û ew hêsantir derbas bibin.
• Avê têrker: Her roj têrker avê bidin zarokê xwe ku vexwe. Nevexwarina avê ya têrker dikare bibe sedema pisîngên hişk û hişk. Ji xebatkarê tenduristiya malbatê an bijîşkê xwe bipirsin ka mîqdara guncaw ji bo temenê zarokê we çiqas e.
• Xwarinên hilberandî û şîrîniyan kêm bikin: Xwarina xwe ya tiştên wekî sosîs, kofte, vexwarinên şîrîn, tofî, çîkolata, xwarinên bi çêjên sûnî û nîskên tavilê kêm bikin. Ev dikarin bibin sedema qebizbûnê û her weha nirxa xurekî ya wan kêm e.

4. Rûtîna Birêkûpêk a Tuwaletê:

• Her roj di heman demê de, bi taybetî piştî xwarinên sereke (15-30 deqîqe piştî taştê û şîvê), zarokê xwe bi qasî 5-10 deqîqeyan bixin ser destavê. Ferq nake ka ew pisî kiriye an na. Ev ê alîkariya laş bike ku bi şêwazek xwezayî ya tevgera rûvî re rabe.
• Dema zarokê/a we li ser destavê ye, tabûreyek piçûk bidin wî/wê da ku lingên wî/wê deyne ser. Ev ê ji hêla fîzîkî ve hêsantir bike ku dev ji pîsbûnê berde ji ber ku çokên wî/wê hinekî ji ranên wî/wê bilindtir in.
• Vê demê ji bo zarokê/a xwe bikin ezmûnek xweş. Bila pirtûkek bixwîne, an jî tenê bi wan re biaxive. Wan neçar nekin, bila sivik be.

5. Xurtkirina Erênî:

• Ger zarokê/a we di destavê de pisî bike (heta hinekî jî), gelek pesnê wî/wê bidin. Tiştekî wekî "Baş e, kur/keç, te bi rastî jî pir xebitî." Wek teşwîqek piçûk, stîkerek bidin wî/wê ku jê hez dike, an jî hinekî dem ji bo lîstina bi wî/wê re veqetînin.
• Ji ber lixwekirina cilên binî ceza neke û wî nexapîne. Tewra wê demê jî, bi nermî pê re bipeyive û bi gotina "Baş e, em dîsa biceribînin" wî teşwîq bike.
• Ev pêvajoyek e ku demek digire. Ew ê di şevekê de an jî di hefteyekê de baş nebe. Sebir bikin û bi hev re bi zarokê xwe re rûbirû bibin.

Ji bîr meke, tu ne bi tenê yî. Dê û bavên din jî hene ku bi vê pirsgirêkê re rû bi rû ne. Tu dikarî ji kesên wekî bijîşk, pisporên xwarinê û xebatkarên tenduristiya malbatê alîkariyê bistînî. Şerm neke û netirse.

Ji ber vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê ji tiştên ku me li ser axivîn werin bîranîn çi ne?

Başe, ji tiştên ku me li ser encopresis û qebizbûnê behs kir, çend tişt hene ku divê bi zexmî di hişê we de werin bicîh kirin.

• Enkoprezîs ne tiştekî xerab û bi zanebûn e ku zarok dike. Bi gelemperî ji ber qebizbûnê çêdibe, ji bo zarok zehmet e ku wê kontrol bike û pêdivî bi lênêrîna bijîşkî heye.
• Zarokê xwe neşkênin, ceza nekin û şerm nekin. Di şûna wê de, evîn, piştgirî û têgihîştina xwe ya herî baş bidin wî.
• Ger guman dikin ku ev nexweşî heye, bê guman biçin cem bijîşk û dest bi dermankirinê bikin wekî ku ji we re hatiye diyarkirin.
• Parêz û adetên destavê di birêvebirina vê rewşê de pir girîng in. Xwarinek dewlemend bi fîber bixwin, gelek av vexwin û adetên destavê yên birêkûpêk ava bikin.
• Ev dermankirinek e ku dem digire. Dikare çend mehan bidome. Sebir bikin û bi zarokê xwe re bixebitin. Li bendê nebin ku encamên zû bi dest bixin.
• Doktor, pîrik, û belkî heta psîkiyatrîstên zarokan jî hene ku hûn dikarin li ser vê yekê bi wan re biaxivin û şîretan bistînin. Şerm nekin ku hûn alîkariyê bixwazin.

Piştgiriya we, sebir û gavên rast ji bo ku zarokê we ji vê ezmûna nexweş derbas bibe pir girîng in. Bi hewildan û evîna we, zarokê we dê bikaribe zû baş bibe û bextewar be . Netirsin, tiştê rast bikin.

` Enkoprezîs, qebizbûn, pirsgirêkên rûvî li zarokan, tevgera rûvî bi cilên jêrîn, tenduristiya zarokan, tevgera rûvî, qebizbûn li zarokan